शरीर की प्रभावी सफाई. अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के सरल उपाय। जामन साफ ​​करने के लिए चावल बनाने की विधि

अनिद्रा, कम चयापचय, पुरानी उल्टी, कब्ज, योनि में सूजन - ये कुछ ऐसी समस्याएं हैं जिनका सामना हर रोज लोग करते हैं। अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना दिन में कम से कम दो बार किया जाना चाहिए। यह वह विधि है जिसका उपयोग घरों में लंपट उपवास करने या अकेले पानी पीने के लिए किया जाता है। विषहरण और लोक उपचार के लिए फार्मास्युटिकल दवाएं हैं। आइए हम खुद से आगे न बढ़ें, आइए सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं को क्रम में लें।

अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों से शरीर के दूषित होने के कारण

आज लोग बिना किसी समझ के अपने शरीर को खोल रहे हैं। अपशिष्टों को बीच से तरल, पानी और हवा के माध्यम से निकाला जाता है। शरीर को साफ़ करने से, महत्वपूर्ण प्रणालियाँ और अंग प्रभावित होते हैं, जिनमें आंत, यकृत, गुहाएँ और पसीने की ग्रंथियाँ शामिल हैं।

भीड़भाड़ के कारण हैं:

• ग़लत ढंग से मुड़ा हुआ भोजन राशन भोजन;
• भाषण का बढ़ा हुआ आदान-प्रदान;
• जीवनयापन के लिए पर्याप्त आय नहीं है;
• धूम्रपान, शराब पीना और अन्य हानिकारक गतिविधियाँ;
• अनियमित खान-पान के माध्यम से ShKT रोबोटों का विनाश;
• फास्ट फूड खाना;
• बाधित विरोबनिस्टी पर रोबोट;
• प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थिति में रहना;
• मजबूत दवाओं का उपचार और अनियंत्रित उपयोग;
• हाल ही में कोई बीमारी या सर्जरी हुई हो;
• कमज़ोर उम्र;
• नींद की कमी।

कंजेशन के कारणों की पहचान करने के बाद घर में अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना चाहिए। यदि संभव हो तो उत्तेजक कारकों को बंद कर देना चाहिए, जिसके बाद डिटॉक्स शुरू हो सकता है।

विषाक्त पदार्थों और अपशिष्टों से शरीर के दूषित होने के लक्षण

जब किसी बड़े दायित्व में कड़वी भावनाएँ एकत्रित हो जाती हैं, तो लोगों को अलग महसूस होता है। आइए कंजेशन के लक्षणों पर नजर डालें ताकि आप विषहरण करने के निर्णय को तुरंत समझ सकें।

खैर, संकेत ये हैं:

• स्प्रैग (हमारे सामने);
• घृणित भूख;
• नींद की समस्या, रात में जागना, अनिद्रा;
• चमक, बढ़ी हुई एकाग्रता और स्मृति;
• मैं अपने नाखून और बाल खो दूँगा;
• कब्ज, पित्त नली और स्कूटम पथ की अन्य समस्याएं;
• जिगर का बढ़ा हुआ आकार;
• vidrizhka;
• त्वचा पर फोड़े, पपड़ी, सूजन का उन्मूलन;
• क्रोनिक वोमा;
• नैतिकता;
• उदासीनता;
• उत्पादकता में कमी;
• एलर्जी, जो मुझे पहले कभी नहीं हुई;
• माइग्रेन, सिरदर्द;
• मासिक धर्म चक्र में व्यवधान, मासिक धर्म के दौरान दर्द;
• बच्चे को गर्भ धारण करने में समस्याएँ;
• वायरस के प्रति संवेदनशीलता (लोग बीमार होने वाले हैं)।

ये लक्षण आपके शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए प्रेरित करने के लिए जिम्मेदार हैं। घर पर डिटॉक्स करना त्वचा के लिए जरूरी है, खासकर यदि आपमें ठीक से खाने और अधिक खाने की क्षमता नहीं है।

अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने के नियम

विषहरण को सफल बनाने के लिए, निम्नलिखित अनुशंसाओं का सावधानीपूर्वक (!) पालन करें:

• अपने भाषण विनिमय को बेहतर बनाने के लिए 15 मिनट का वार्म-अप व्यायाम करें;
• अधिक चलें (लिफ्ट बदलने के लिए - उतरें, कार बदलने के लिए - टहलने के लिए);
• सक्रिय रूप से काम करना सुनिश्चित करें (अपने काम के अधिकांश घंटे अपने पीसी या टीवी पर न बिताएं);
• अधिक के लिए, 0.5-1 किग्रा से कम की अपेक्षा करें। सब्जियां, जामुन, फल ​​(एक साथ);
• प्रतिदिन 1.8-2.3 लीटर पियें। साफ पानी;
• एल्कोहॉल ना पिएं;
• धूम्रपान छोड़ें या सिगरेट की संख्या कम करें;
• कम से कम 7 वर्ष पीछे (छोटी नींद से चयापचय में सुधार होता है);
• सफाई पूरी करने के बाद पीपी पर स्विच करने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें।

विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट पदार्थों के शरीर को साफ करने के तरीके

उपवास, अकेले पानी पीने, एनीमा, प्रत्यक्ष फार्मास्युटिकल दवाओं या लोक उपचार की मदद से विषहरण किया जा सकता है। आइए शरीर को साफ करने की त्वचा की विधि के प्रत्येक विवरण पर नजर डालें। आपको अपने घर की धुलाई में अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा मिल जाएगा।

विधि संख्या 1. भुखमरी

1. हेजहोग स्लैगिंग को भड़काते हैं, इसलिए उन्हें अपने हेजहोग में रखें - स्थिर पदार्थों, अपघटन उत्पादों, अपशिष्ट उत्पादों, महत्वपूर्ण धातुओं के लवण और रेडियोन्यूक्लाइड्स को हटाने का सबसे अच्छा तरीका।

2. प्रक्रिया के बाद आपको सहजता का अनुभव होगा, जैसे ही आपको इसकी आदत हो जाएगी, आपका भाषण विनिमय तेज हो जाएगा। उपवास वजन घटाने और शरीर से भोजन को बाहर निकालने को बढ़ावा देता है।

3. सफाई का यह तरीका महत्वपूर्ण है क्योंकि यह पूरे लीवर, आंतों, पेट और खून को साफ करता है। उपवास आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करने और कीड़ों को दूर करने में मदद करता है।

4. प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, अपनी गर्भावस्था के दौरान हर दिन गर्म स्नान करें, सबसे अधिक वसा जमा वाले क्षेत्रों पर स्वयं मालिश करें और गले तक जाएं।

5. अब प्रक्रिया के बारे में ही। शरीर की सफाई हर 12-24 साल में एक बार की जाती है (कुछ मामलों में यह अवधि 36 साल तक बढ़ जाती है)। आपको दूसरे लोग रोज़ या अक्सर (जन्मदिन) देख सकते हैं।

6. यदि आप दूसरे विकल्प को तेज करना चाहते हैं, तो 12-36 वर्षों तक कम वसा वाले केफिर पिएं, सब्जियां, फल और जामुन खाएं। ताजा जूस तैयार करें, आंतों को साफ करने के लिए ब्रश सलाद, नमक के बिना पानी में चावल या एक प्रकार का अनाज।

7. जो लोग निरंतर उपवास के माध्यम से शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को साफ करना चाहते हैं, उन्हें घर पर केवल हर्बल अर्क, साफ पानी और हरी चाय पीने की सलाह दी जाती है। किसी ऐसे व्यक्ति को देखना तुरंत संभव नहीं है जो 36 वर्ष का है, या यूं कहें कि लगभग 12 वर्ष का है।

महत्वपूर्ण!

पूर्ण उपवास के एक घंटे के दौरान, शारीरिक गतिविधि न्यूनतम होती है, इसलिए सप्ताहांत में इस तरह से डिटॉक्स किया जाता है।

विधि संख्या 2. क्लिज़्मुवन्न्या

यदि आंतों को साफ करना आवश्यक है, तो अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका घर पर एनीमा का उपयोग करना है। एनीमा जमाव को दूर करता है और माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करता है।

आप निम्नलिखित योजना का उपयोग करके प्रक्रियाओं को स्वतंत्र रूप से पूरा कर सकते हैं:

1. एस्मार्च के कुहोल का उपयोग एनीमा के लिए किया जाता है। 0.7-1 लीटर फिर से भरें। 1 बड़ा चम्मच डालकर गर्म शुद्ध पानी। एल सोडा (तरल के बिना) या 1 बड़ा चम्मच। एल कैमोमाइल जोड़ें.

2. एस्मार्च की गुड़िया को इस तरह लटकाएं कि वह आपके शरीर से 1 मीटर ऊंची हो। प्लास्टिक टिप को जैतून के तेल या वैसलीन से चिकना करें। घुटने-कोहनी की स्थिति लें, अपना सिर झुकाएं।

3. अब टिप को गुदा में 5 सेमी डालें। ढहें नहीं, आराम करने की कोशिश करें। मुखौटा रहता है. आंतों के बाहरी हिस्से की जांच करें, जितनी जल्दी हो सके स्थिति को फैलाने की कोशिश करें और अस्पताल ले जाएं।

महत्वपूर्ण!

प्रक्रियाएं आपके शरीर को थका देती हैं, इसलिए सफाई के बाद अधिक पानी पिएं। आप बार-बार एनीमा नहीं दे सकते, अन्यथा आप आंतों के माइक्रोफ्लोरा को नष्ट कर देंगे। प्रक्रियाओं की इष्टतम आवृत्ति प्रति 10 दिनों में 1 बार है।

विधि संख्या 3. पानी

1. साधारण फ़िल्टर किए गए पानी का उपयोग करके अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ किया जा सकता है। यह घरेलू आत्माओं के लिए 2 लीटर तक जीवित रहने के लिए पर्याप्त है। रिदिनी ना डोबू। इसलिए बुरी आदतों से छुटकारा पाना स्वाभाविक है।

2. शुद्ध पानी के व्यवस्थित सेवन से घास पथ की गतिशीलता में सुधार होता है। थायरॉयड प्रणाली की गतिविधि उत्तेजित होती है। ऐसी प्रक्रियाओं के कारण, भाषण विनिमय स्थिर हो जाता है।

3. जहरीले अपशिष्ट और स्लैगिंग से आंत्र पथ को तेज करने के लिए गर्म पानी की एक बोतल में समुद्री नमक की थोड़ी मात्रा मिलाएं। इसके लिए 230 मि.ली. 2 छोटे चम्मच मोटा मोटा काट लीजिये. समुद्री नमक. जोर से पियें.

4. फिर प्रक्रिया को प्रति नमूने लगभग 3 बार दोहराएं। लगभग एक घंटे के बाद आपको शौच करने की आवाज़ सुनाई देगी। आपको इस विधि का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करने की अनुमति है। यदि आपको आंत्र पथ में रक्तस्राव या संक्रमण है तो इस तरह से सफाई करने की सिफारिश की जाती है।

विधि संख्या 4. फार्मेसी सुविधाएं

फार्मेसी विभिन्न प्रकार की दवाएं बेचती है जो शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को सुरक्षित रूप से साफ कर सकती हैं। यह पोषण की तरह घरेलू दिमाग में स्थिर नहीं है।

पोलिसॉर्ब

शर्बत की उपस्थिति के लिए विचारों का एक वर्तमान संग्रह है, जो विभिन्न समस्याओं से निपटने में मदद करता है। यदि आप पोलिसॉर्ब के साथ सफाई का एक नया कोर्स पूरा करते हैं, तो आप शरीर के द्रव्यमान का उच्च स्तर प्राप्त कर सकते हैं। यह रक्त में रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के सामान्यीकरण को सुनिश्चित करता है। महत्वपूर्ण धातुओं के लवण और विषैले पदार्थ ऊतकों से उत्सर्जित होते हैं। इस प्रकार का भंडारण कब्ज के लिए एक प्रभावी उपाय है।

माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज

पूरी तरह से प्राकृतिक, शरीर से निकाले जा सकने वाले सभी हानिकारक पदार्थों को अवशोषित करने के लिए डिज़ाइन किया गया। वहीं, आंतों की दीवारों को मैकेनिकल ब्रश से साफ करना अच्छा होता है। निर्देशों के अनुसार इसे विकोरिस्ट करें। संभावित कब्ज से निपटने के लिए, अधिक अकेले रहने की सलाह दी जाती है।

मैग्नीशियम सल्फेट

दवा प्रभावी ढंग से कब्ज से लड़ती है, लगातार आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करती है। फिर हर्बल प्रक्रियाएं कम हो जाएंगी। कृपया, यदि आपको बहुत अधिक कमजोर होने की आवश्यकता है, तो इसके लिए तैयार रहें। दस्त से बचने के लिए अधिक पानी पियें।

सक्रिय वुगिला

शर्बत को सबसे सुलभ और सबसे लोकप्रिय माना जाता है। वह कपड़ों से जहरीले प्रदूषकों को हटाकर चमत्कारिक ढंग से अपना काम करता है। वुगिला पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है, लेकिन आप बहुमूल्य शब्द सुन सकते हैं। यदि आप अभी भी अपनी त्वचा को साफ़ करना चाहते हैं, तो हर दिन 7-9 टुकड़े पीने की सलाह दी जाती है।

विधि संख्या 5. लोगों की संपत्ति

सेलूलोज़ से भरपूर जड़ी-बूटियों और उत्पादों की मदद से शरीर की सफाई की जा सकती है। स्लैग और विषाक्त पदार्थ जल्दी से निकल जाएंगे। विधि का लाभ यह है कि घरेलू मन में इसके कार्यान्वयन के बाद कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं होगी।

नासिन्ना ल्योन

प्राकृतिक उत्पाद में विषाक्त अवशेषों, कीचड़ और बलगम से ऊतकों को साफ करने की शक्ति होती है। परिणामस्वरूप, रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाता है। जागने के तुरंत बाद 1 बड़ा चम्मच लें। एल धत तेरी कि। इसे 230 मि.ली. में मिला लें। गर्म पानी। वेलनेस कोर्स एक महीने तक चलता है।

वैसिव्की

ग्रब फाइबर से युक्त, जो एससीटी रोबोट पर सकारात्मक रूप से संकेतित है, आंतों को प्रभावी ढंग से साफ करता है। 1 बड़ा चम्मच का आनंद लें. एल जागने के बाद और बिस्तर पर जाने से पहले लटकना। 200 मिलीलीटर सिरप लेना बेहतर है। केफिर

फार्मेसी जड़ी बूटी

हर्बल अर्क और अर्क का व्यवस्थित जलसेक आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करेगा। लोगों को रोगजनक सूक्ष्मजीवों से छुटकारा मिले। 1 बड़ा चम्मच लें. एल रोडोलिया एरिसिपेलस, शॉल और कैमोमाइल फूलों का सूखा संग्रह। 0.5 एल में डालो। छिड़काव साल का एक तिहाई डालें और छान लें। 120 मिलीलीटर पियें। दिन में 3 बार। पाठ्यक्रम की लागत कम से कम 10 डिब्स है।

विवस्यंका

0.5 एल में डालो। डिल 4 बड़े चम्मच। एल सभी प्लास्टिक का. लगभग 4 वर्षों तक उत्पाद का उपयोग करें। सोने से पहले विकोरिस्ट, भोजन के 2.5 साल बाद। बड़ी मात्रा में सेलूलोज़ का सेवन करने से, पूरे अचार बनाने की प्रणाली की गहन और गहन सफाई की आवश्यकता होती है।

आंतों, यकृत, अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को साफ करना

हमने अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों से शरीर की जटिल सफाई पर अधिक बारीकी से गौर किया। वैकल्पिक रूप से, घर पर पानी पीकर, लीवर, त्वचा और आंतों को उबालकर विषहरण किया जा सकता है।

बृहदान्त्र की सफाई

ढीले पेट से आंतों को साफ करने का सबसे लोकप्रिय तरीका अनाज को सुखाना है। शोरबा तैयार करने के लिए, आपको 0.5 लीटर जोड़ना होगा। पानी 100 जीआर. विवसा. धीमी आग पर लगभग 50 मिनट तक उबालें। ठंडा होने के बाद तरल को छान लें। प्रतिदिन सोने से पहले 80 मिलीलीटर लें।

चूल्हा साफ़ करना

यकृत की गतिविधि को बहाल करने के लिए, यह आग्रह करने के लिए पर्याप्त है। तैयार करने के लिए, 230 मिलीलीटर हिलाओ। 1 चम्मच से फ़िल्टर किया हुआ पानी। सूखे गुलाब थीस्ल संग्रह। 35 मिनट तक भाप स्नान में उबालें, छान लें। बिस्तर पर जाने से पहले खाली पेट 90 मिलीलीटर पियें। एक बार गोद लेने के बाद कम से कम 1 साल तक बिस्तर पर रहना जरूरी है। दाहिनी पसलियों के नीचे एक हीटिंग पैड रखें। कोर्स 5 दिनों तक चलता है.

नीरोक की शुद्धि

जब निर्क सही ढंग से काम करना बंद कर देता है, तो सूजन दिखाई देने लगती है। इस पृष्ठभूमि में, अंगों में विषाक्त पदार्थ और लवण जमा हो जाते हैं। ब्राउनी को साफ करने के लिए 0.5 किलो ठंडे पानी में भिगो दें. चावल। अनाज के लिए शायद ही कभी पानी में दलिया बनाया जाता है। इसे 3 दिन पहले पूरा करना होगा. चावल को भागों में बांट लें. इस समय, खट्टा दूध, चिकनाईयुक्त और वसायुक्त भोजन, नमक और ज़ुकोर को अवरुद्ध कर दिया जाता है।

शरीर की सफाई कई तरीकों से की जा सकती है। मुख्य विधि ऊतकों और अंगों से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालना है। घर पर विषहरण करने के सबसे व्यापक तरीकों पर एक नज़र डालें। यदि आपको गंभीर पुरानी विकृति है तो ऐसी तकनीक में जाना उचित नहीं है।

शरीर में त्वचीय ऊतक अपना निर्धारित कार्य करता है। अंगों को बिना किसी असफलता के काम करने के लिए, समय-समय पर जमा होने वाले चयापचय उत्पादों से उन्हें हटाना आवश्यक है। घर पर शरीर की सफाई करना त्वचा के लिए अधिक सुलभ है। आपको यह भी जानना होगा कि आपको अपने शरीर को साफ़ करने की आवश्यकता क्यों है और सफाई कार्यक्रम को लगातार कैसे चलाना है।

"सामान्य साफ़-सफ़ाई" क्यों शुरू करें?

शरीर के अधिकांश अपशिष्ट उत्पाद आंतों के माध्यम से उत्सर्जित होते हैं। छोटी आंत मल बनाती है, जबकि छोटी आंत सूक्ष्म तत्वों के टूटने से पानी के बार-बार सोखने (भिगोने) के लिए जिम्मेदार होती है।

विचारहीन, अनुपचारित सफाई शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है, पानी-नमक चयापचय में असंतुलन पैदा कर सकती है, शरीर को पोषण दे सकती है और स्वास्थ्य बनाए रख सकती है।

विषाक्त पदार्थों के शरीर को ठीक से कैसे साफ़ करें?

शरीर में "कार्बनिक सब्सट्रेट" को खत्म करने की प्रक्रिया तीन मानसिक चरणों से गुजरती है।

• पहले चरण मेंहम शरीर में आंतरिक नशा से होने वाले सिरदर्द को खत्म करते हैं - हम हर्बल पथ को पूरी तरह से साफ करते हैं। यह बड़ी संख्या में डॉकिल के अत्यधिक प्रभावशाली कारकों का प्रवेश द्वार है, जो शरीर के आंतरिक कोर को बदलते हैं और इसे खोलते हैं।
• दूसरे चरण में हम सफाई करते हैंजहाँ तक "पेरिटोनियम" का सवाल है, वे मुख्य रूप से नशे के शरीर और नए की "परिधि" को जोड़ते हैं - आंतरिक अंग और प्रणालियाँ। हमारे ठीक सामने कोई आश्रय नहीं है।
• तीसरा चरण "परिधि", ऊतकों और अंगों का नवीनीकरण है।

और आइए भोजन से जुड़ी हर चीज को साफ करने से शुरुआत करें।

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आंत

जीवनशैली की वर्तमान शैली के कारण लोगों के लिए भागदौड़ में खाना मुश्किल हो जाता है, वे प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, जमे हुए पेय, हेजहोग, परिरक्षकों से भरपूर, बरबेरी और कम किण्वन वाले एडिटिव्स को प्राथमिकता देते हैं।

यह आपकी आंतों को साफ करने का समय है

उचित पोषण के बारे में पोषण विशेषज्ञों के लिए, 0.5 लीटर की मात्रा में साफ पानी पीने की आवश्यकता हमेशा नहीं हो सकती है, क्योंकि जीवित भाषणों के पूर्ण आत्मसात के लिए आंतों में किण्वन, सड़न और सड़न की रोग प्रक्रियाएं होती हैं।

पर्याप्त मात्रा में पानी पीना जरूरी है।

प्रोफेसर, डॉक्टर ऑफ मेडिकल साइंसेज इवान पावलोविच न्यूमिवाकिन आंतों को साफ करने और एसिड-पानी संतुलन को सामान्य करने में बहुत मदद करते हैं।

सोडा की मदद से बीमारियों को ठीक करने की यह विधि ओझाओं और कई विरोधियों की एक पूरी सेना को आकर्षित करती है, यह विधि व्यापक रूप से स्वीकृत और लोकप्रिय है।

साथ ही, सोडा रक्त वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, पानी और नमक के जमाव में पथरी से लड़ता है, धमनी दबाव को सामान्य करता है और वजन घटाने से राहत देता है।

• बेकिंग सोडा को पानी और दूध के साथ पीस लिया जाता है। प्रति दिन 3 बड़े चम्मच पीने की सलाह दी जाती है। रोज़चिना;
• सिल पर सोडा की खुराक - ¼ छोटा चम्मच। आवश्यकतानुसार 1 चम्मच तक बढ़ाएँ;
• एक साल पहले या दो साल बाद सोडा पानी पिएं;
• उपचार के 3 दिनों के बाद, तीन दिन का ब्रेक लेना आवश्यक है, फिर खुराक को 1 चम्मच तक बढ़ाकर उपचार फिर से शुरू करें;
• बेकिंग सोडा तैयार करने के लिए, डिल या गर्म दूध (0.1 लीटर) डालें, प्रतिक्रिया पूरी होने के बाद, एक गिलास ठंडा तरल डालें;
• सोडा का तापमान आरामदायक हो सकता है

सोडा वर्जित है:

• जब टांग बीमार हो;
• हम स्टेज 3 और 4 में कैंसर से पीड़ित होते हैं;
• यदि आपको लिपिड घटकों से एलर्जी है;
• हम मधुमेह से पीड़ित हैं;
• योनि स्त्रियाँ

चूल्हा साफ़ करना

Pechinka- रक्त को साफ करने वाला मुख्य अंग। यह विषाक्त पदार्थों, एलर्जी, चयापचय उत्पादों को कम और बेअसर करता है और अतिरिक्त हार्मोन को समाप्त करता है। लीवर का काम शरीर पर बहुत असर डालता है।

अगला कदम सही है. स्पष्ट रूप से अकेले रहने के लिए मतभेदों में मसूड़ों की बीमारी शामिल है, पत्थर के टुकड़े जो उखड़ने लगे हैं, पित्ताशय की नलिकाओं को अवरुद्ध कर सकते हैं, चोट का कारण बन सकते हैं और यकृत ऊतक के टूटने का कारण बन सकते हैं। पेचेनकोवा कोलका शहर जैसा ऐसा शिविर जीवन के लिए सुरक्षित नहीं है।

लीवर की सफाई के घंटे से पहले, चॉकलेट, वसायुक्त मांस, कोको और कावा को अवशोषित करना मुश्किल होता है।

जलती हुई जड़ी बूटियों से चाय तैयार करने के लिए, आपको चाहिए 1 चम्मच। 0.2 बड़े चम्मच डालें। छिड़कें, 10 हविलिन लगाएं। भोजन से पहले प्रति दिन 0.1 लीटर पियें।

रोज़मेरी जड़ी-बूटियों में कैलेंडुला, कुलबाबा, कॉर्न लोशन, कैमोमाइल, मदरवॉर्ट, वेलेरियन राइज़ोम, फ्लैटब्रेड राइज़ोम, पेपरमिंट शामिल हैं।

1 चम्मच। देवदार का तेल, चेहरे को अधिक मजबूती से भिगोता है, लीवर को मजबूत बनाता है और लीवर को बेहतर बनाता है।

जड़ी-बूटियों को मिलाएं (प्रत्येक 1 बड़ा चम्मच) कैमोमाइल, थाइम, शेवलिया, 1 लीटर डालें। छिड़काव 45 खविलिन (दोषी अक्ष की जड़ी-बूटियाँ) डालें, छान लें, त्वचा पर लगाने से पहले 0.1 लीटर पियें। यह शरीर को साफ करता है, शुद्ध करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है। उपचार का कोर्स एक सप्ताह का है, सात दिनों के ब्रेक के बाद कोर्स दोहराया जाता है।

स्टोव की कार्यक्षमता को अद्यतन करने का एक लोकप्रिय तरीका है गुलाब थीस्ल. दवाएँ फार्मेसियों में बेचने के लिए तैयार हैं।

घर पर गुलाब थीस्ल का अर्क तैयार करने के लिए आपको 1 चम्मच की आवश्यकता होगी। दूध के साथ 0.2 लीटर डिल डालें, पानी के स्नान में 20 मिनट तक उबालें, ठंडा करें, छान लें, 0.1 लीटर खाली पेट और शाम को लें।

हम घरेलू दिमागों में खून और निर्णय को साफ करते हैं

स्वस्थ शरीर के लिए वाहिकाओं की सफाई एक महत्वपूर्ण कदम है।

दस दिवसीय चावल आहारसभी खाद्य उत्पादों के मिश्रण को स्थानांतरित करता है, इसके बाद बिना पॉलिश किए चावल, समुद्री (रसोई का नमक), अजमोद (बूंद), हरी चाय।

पकाने से पहले चावल को फ्राइंग पैन में भून लें. 1:6 के अनुपात में पकाएं, चावल तैयार होने पर उसे गर्म न करें।

दलिया में इसे जोड़ने|जोड़ने|की अनुमति है 1 छोटा चम्मच। एल ओलिया आज. प्रति कप 0.6 लीटर से अधिक ग्रीन टी पियें। आधी डिश में ½ छोटा चम्मच डालें। 0.2 लीटर चाय के लिए नमक। आप इस जन्मभूमि से कुछ भी नहीं पी सकते।

ट्रैवी

• 1 छोटा चम्मच। एल सुमिश, बर्च स्ट्रैंड्स, कैमोमाइल और इम्मोर्टेल के बराबर भागों (3 बड़े चम्मच प्रत्येक) तैयार करें, 0.5 लीटर डिल डालें, 20 मिनट के लिए थर्मस में छोड़ दें, तनाव दें। इसके बजाय और शाम को चाय पियें। स्वाद के लिए, आप 1 चम्मच डाल सकते हैं। चाय की एक बोतल के लिए शहद.

• 1 छोटा चम्मच। एल अजमोद के ऊपर 0.2 लीटर डिल डालें, दिन में 3 बार 0.1 लीटर चाय पियें

निरकी और सेकोस्टेट प्रणाली

जोड़ों में दर्द, गठिया और आर्थ्रोसिस, पानी-नमक चयापचय में व्यवधान और ऊतकों में लवण के संचय के कारण गठिया।

चावल, विशेष रूप से भूरे चावल, आपकी त्वचा को साफ करने, दाग-धब्बे हटाने, आपके चेहरे को रंगने, शरीर के वजन को सामान्य करने और प्रजनन स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालने में मदद करेंगे।

दस दिवसीय चावल आहार को प्रतिस्थापित करते समय, चावल को साफ करने के लिए, इसमें डाले गए नमक को कम करना आवश्यक है, या इसे पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए।

- सबसे पहले भीगे हुए चावल से दलिया बना लें और दिन भर पकाते रहें. खाने से एक दिन पहले आपको 0.2 लीटर साफ शांत पानी पीना होगा।

"रोज़वांटेज" दिवस मनाने के लिए, चावल से खट्टा तैयार करें: ½ बड़ा चम्मच। अनाज को रात भर 1 लीटर ठंडे पानी में भिगो दें। चावल को बिना नमक और चेरी के उबालें, मन लगाकर पियें और 4-5 साल से पहले न लें।

कार्य के शाश्वत साक्ष्य हमें पुनर्प्राप्ति के तरीकों को देने और प्रदर्शित करने, उनका उपयोग करने की अनुमति देते हैं, अन्य सभी की तरह, तर्क के साथ, सावधानी के साथ, सबसे प्रासंगिक संभावित जोखिमों के साथ और, सबसे महत्वपूर्ण बात, अधिकारियों के नियंत्रण में।

किफायती उत्पादों की मदद से घर पर शरीर को साफ करने का हमारा अपना चरण आपको कई स्वास्थ्य समस्याओं को भूलने और युवा और सुंदरता को बहाल करने की अनुमति देगा।

न केवल बीमारी के दौरान, बल्कि सामान्य मानव जीवन के दौरान भी शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना आवश्यक है। शरीर में सभी जैव रासायनिक प्रक्रियाएं दृश्यमान टूटने वाले उत्पादों, जैसे कि यकृत, आंतों और अन्य अंगों के साथ होती हैं। हालाँकि, सभी भाषणों को इस तरीके से नहीं हटाया जा सकता है। यह पता लगाने के लिए कि किसी भी स्थिति में अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों के शरीर को कैसे साफ किया जाए, आपको यह स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है कि आप किन चयापचय प्रक्रियाओं को शामिल करना चाहते हैं।

विषाक्त पदार्थों को हटाने से बाहरी प्रभाव दूर हो जाएंगे - विषहरण प्रक्रिया बढ़ी हुई, त्वरित प्राकृतिक शारीरिक सफाई प्रक्रियाओं पर आधारित है। आपातकालीन स्थितियों में, भीड़भाड़ के मामलों में, उल्टी, थैली को धोना, एनीमा से सफाई करना, मूत्राधिक्य बनाना, एंटीडोट्स लेना जैसी सफाई विधियों का उपयोग करें।

विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने के लिए, हम उन अंगों के काम को शामिल करते हैं जो शरीर के अपशिष्ट उत्पादों में भाग लेते हैं, उदाहरण के लिए, लिपिड पेरोक्सीडेशन।

विषहरण करने वाले मुख्य अंग हैं गर्भाशय ग्रीवा, आंतों के सभी भाग, यकृत, जुगाली करने वाला, फर, त्वचा और पैर। इसके अलावा, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि शरीर की जीवन शक्ति को नवीनीकृत करने के लिए एक अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए कार्यक्रम में आवश्यक रूप से विषहरण के विभिन्न तरीके शामिल होते हैं।

शरीर को शुद्ध करने की बुनियादी विधियाँ

स्वस्थ जीवनशैली के मुख्य घटकों में से एक के रूप में, विषाक्त पदार्थों से शरीर को विषहरण करने की योजनाबद्ध विधियों में निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

1. pronosni;
2. एनीमा से शुद्ध करें;
3. बृहदान्त्र सफाई की निगरानी;
4. अतिरिक्त पानी से सफाई;
5. स्पा और सौना;
6. लोगों के मामले;
7. जमे हुए हेजहोग, जो बृहदान्त्र को पचाते हैं, उदाहरण के लिए, सब्जी सलाद, माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज।

बृहदान्त्र सफाई के बुनियादी तरीके

आंतों के सभी हिस्से मानव जीवन की प्रक्रिया में उपभोग और निर्मित होने वाले लगातार निकलने वाले विषाक्त पदार्थों के महान महत्व से अवगत हैं। रोबोटिक एससीटी द्वारा आंतों, लीवर और चबाने वाले तरल पदार्थ की समय-समय पर सफाई में मदद मिलेगी। आप शायद ही कभी निम्नलिखित सुविधाओं पर अकेले काबू पा सकें:

1. लैवाकोल, फोर्ट्रान्स, बिसाकोडिल, सेन्ना लीफ, गुटलैक्स और अन्य वाहक एजेंट;
2. माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलूलोज़, पोर्टेबल चाय;
3. विसिव्का, अरंडी का तेल, एंटरोसगेल, पोलिसॉर्ब, मैग्नीशिया;
4. हल्दी के बिना किलो-दूध उत्पाद, अतिरिक्त बिफीडोबैक्टीरिया या लैक्टोबैसिली के साथ;
5. साग, स्प्राउट्स से मोटे सेलूलोज़, पानी की पर्याप्त मोटाई।

क्या संकेतों और मतभेदों को पूरी तरह से संक्षेप में प्रस्तुत करने का कोई तरीका है?

दवाएं जो क्रमाकुंचन को बढ़ाती हैं, खालीपन को बढ़ावा देती हैं।

यदि हम विषाक्त पदार्थों के वाहक जीव को साफ करते हैं, तो माइक्रोफ्लोरा को नुकसान पहुंचने का खतरा होता है। कई वायुजनित पदार्थ शरीर में पानी, लवण और खनिजों के संतुलन को बाधित करते हैं और अवांछनीय परिणाम दे सकते हैं। हृदय ताल गड़बड़ी, डिस्बैक्टीरियोसिस, हाइपोविटामिनोसिस के अतार्किक दुरुपयोग से परेशान होकर, वे उपचार के लिए खराब रूप से उत्तरदायी हैं, जो गर्भाशय ग्रीवा पथ में परिसंचरण में गड़बड़ी के साथ है।

फोर्ट्रान्स या इस समूह की अन्य दवाओं से स्वयं को शुद्ध करना अधिक तर्कसंगत है।

फोर्ट्रान्स पाउडर के रूप में उपलब्ध है। आपको पाउडर में पानी डालकर अच्छी तरह मिलाना है. 3 1 पाउडर या 1 लीटर मेंहदी। आपके सामने आने वाले कार्य के आधार पर आपको निश्चित रूप से 3.5-4.5 लीटर पानी पीने की ज़रूरत है। आंतों को साफ करने के बाद मैं 3 साल में पूरा 4.5 लीटर ले लूंगा। फिर परिणाम 4 साल में सामने आएगा. आंतें पूरी तरह से साफ हो जाएंगी। लेकिन इसे समायोजित करना आवश्यक है, क्योंकि फोर्ट्रान्स में गार्निश का स्वाद समान नहीं होता है। दवाओं के इस समूह के साथ अन्य दवाओं का स्वाद सामान्य होता है। आप अन्य चेहरों का उपयोग कर सकते हैं. स्क्लेरो-आंत्र पथ को साफ करने का प्रभाव समान है। सुनिश्चित करें कि आप पहले से ही दवा ले लें, क्योंकि आप पूरी रात सफाई प्रक्रियाओं में नहीं बिताना चाहेंगे।

दवाएं आंतों से अवशोषित नहीं होती हैं, इसलिए उनके उपयोग के साथ न्यूनतम असुविधा होती है, जैसे कि निम्नलिखित:

• दर्द आंतों के साथ होता है;
• उन्नत गैसीकरण;
• ले जाना;
• मतली, जो शायद ही कभी उल्टी में समाप्त होती है;
• यह बहुत दुर्लभ है कि एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।

महत्वपूर्ण!फोर्ट्रान्स और अन्य वाहक सभी औषधीय उपचारों की परिभाषा बदल देते हैं। इसलिए, नए लक्षण दिखने से 2-3 साल पहले अन्य दवाएं लेने से समस्या हो सकती है।

अपने घर में अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों से खुद को साफ करते समय, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि यह महत्वपूर्ण है कि आपके शरीर में वजन कम न हो। यदि आप विषहरण की प्रक्रिया के समानांतर मेटा लेते हैं और वजन कम करते हैं, तो आपको शुद्धिकरण प्रक्रियाओं के दौरान अपना आहार पूरा करने की आवश्यकता है। अन्यथा, आप विषाक्त पदार्थों और अपशिष्टों के एक महत्वपूर्ण हिस्से को हटा सकते हैं, लेकिन वजन कम नहीं कर सकते या वजन बढ़ा भी नहीं सकते।

जुलाब के लिए मतभेद:

1. पेट के अंगों पर सर्जरी से पहले, जिसके बाद आसंजन खो गए थे;
2. एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति जो प्रतिरोधी आंत्र रुकावट की ओर ले जाती है;
3. विराज़कोवा रोग;
4. गेट की आवाज़ - गेट से बाहर निकलना;
5. आंतरिक अंगों की विघटित शिथिलता।

आत्माएं जल्द ही काम करना शुरू नहीं कर रही हैं। मैं shkt को कैसे साफ़ कर सकता हूँ?

यांत्रिक तरीके

वाल्व की सफाई के लिए यांत्रिक तरीके:

• हाइड्रोकोलोनोथेरेपी और आंतों की निगरानी;
• एनिमा.

एनीमा का उपयोग करने के नियम - यह मलाशय की सूजन और सूजन के लिए दोषी नहीं है। यह संभावना नहीं है कि अतिरिक्त एनीमा से शरीर से सभी विषाक्त पदार्थों को निकालना संभव होगा। अपने शरीर को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए, प्रति माह 1-2 प्रक्रियाएं अपनाएं। यह आपको मल की पथरी से बड़ी आंतों को साफ करने की अनुमति देता है। लेनेक्स या हिलक-फोर्टे के समानांतर उपयोग से आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने में मदद मिलेगी। लैक्टोबैक्टीरिन, बिफिडुम्बैक्टेरिन का उपयोग करना संभव है, और महत्वपूर्ण मामलों में, जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों की सक्रियता के साथ होते हैं, एंटरोल का उपयोग करें।

एनीमा में एस्मार्च के मग का उपयोग करना होता है, जिसके अंत में एक ह्यूमिक ट्यूब, एक नल के साथ एक टिप होती है। पानी को 20-230C पर तैयार करना आवश्यक है। आप अपनी पसंद के पानी में औषधीय जड़ी-बूटियों का आसव या मिश्रण मिला सकते हैं। एनीमा को घुटने-कोहनी की स्थिति में या बगल में रखा जाता है।

आंतों में तरल की पूरी मात्रा डालने के बाद, आप दिन भर टहल सकते हैं। पानी को सभी मल को घुलने दें, फिर आपको अपनी आंतों को खाली करने की आवश्यकता है।

सोलोन जल एवं भौतिक अधिकार

रुके हुए खारे पानी से शरीर के अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को साफ करना एनिमा की तुलना में अधिक प्रभावी है। घर पर इस पद्धति का उपयोग करने के लिए, आपको मूल रूप से लगभग 3.5-4.5 साल का खाली समय बिताना होगा। प्रक्रिया की आवृत्ति प्रति तिमाही 1 बार है। शरीर से विषाक्त पदार्थों की यह अत्यधिक प्रभावी सफाई एक व्यक्ति को लगभग 370C के तापमान पर कुल 2.5-3.5 लीटर खारा पानी पीने की अनुमति देती है। छोटी-छोटी बातों में न फंसने के लिए, आप आसानी से याद रख सकते हैं कि पानी स्वाद के लिए कुछ हद तक नमकीन है और इसका तापमान अस्वीकार्य रूप से गर्म है।

इसके बाद, पानी को आवश्यक तापमान तक गर्म करें और प्रति 200 मिलीलीटर पानी में 2 बड़े चम्मच समुद्री नमक मिलाएं। आप विचाविटी नींबू का उपयोग कर सकते हैं। पानी बड़ी मात्रा में, छोटी-छोटी चादरों में सोख लेता है। पहली बोतल पीने के बाद, निम्नलिखित कार्य करना आवश्यक है:

• अपने पैरों पर खड़े होकर, अपनी बाहों को ऊपर उठाएं और पानी की सतह को दाईं ओर, फिर बाईं ओर ले जाने के लिए बैरल का उपयोग करें - 24 बार;
• उसी स्थिति में रहें, लेकिन इसे अपनी पीठ के पीछे रखने की कोशिश करते हुए इसे क्रॉसवाइज मोड़ने का प्रयास करें। - 24 बार
• कोबरा मुद्रा में लेट जाएं और अपने पैरों पर अचंभा करें, जिससे पानी आपकी आंतों में बह सके और अंततः आपके शरीर को साफ कर सके;
• किडनी पर बैठें और बारी-बारी से त्वचा की दिशा में दबाएं, इससे यह बहुत ही पीछे हटने योग्य होता है।

पानी की एक त्वचा की बोतल समान अधिकारों के साथ है। आपको इसे देखने के लिए जितना संभव हो उतना काम करने का अधिकार है। एक नियम के रूप में, स्कोलियो-आंत्र पथ की रुकावट के चरण के आधार पर, इन चक्रों को 5-8 बार दोहराना आवश्यक है। ऐसे में अपर्याप्त तापमान या अपर्याप्त नमक वाला पानी पीना असंभव है।

ये पैरामीटर महत्वपूर्ण हैं. इन लक्षणों के उपचार से अतिरिक्त जल अवशोषण, सूजन और हृदय प्रणाली को नुकसान होगा।

अपने शरीर को साफ करने में सफल होने के बाद, आपको उस क्षेत्र को ठंडे पानी में भिगोना होगा और उस पर समृद्ध क्रीम या तेल से अभिषेक करना होगा। आपको गुदा क्षेत्र में नमक का अनुभव हो सकता है। मैं जल्दी से दुर्गंध से छुटकारा पा लूंगा और बवासीर के खिलाफ उचित निवारक उपाय करूंगा।

यदि आप शौच से साफ पानी निकालने में कामयाब होते हैं तो शुद्धिकरण महत्वपूर्ण है। आपके घर के मन में इस तरह की सफाई की खोज के बाद, आप ताकत की वृद्धि और तात्कालिकता की भावना का अनुभव करते हैं। सब कुछ सहज और अच्छा होगा. जागो और बहुत उत्साहित मत हो जाओ. सफाई के तुरंत बाद 30-40 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। तो आप इसे खा सकते हैं. खान-पान का पालन करना, खूब साफ ताजा पानी पीना और खुली हवा में टहलना जरूरी है।

मधुशाला विधा

ठीक से खाने से ज्यादा जरूरी है शरीर की सफाई करना। अपने स्वास्थ्य में सुधार करना जीवन जीने का एक तरीका है, न कि एक बार का दृष्टिकोण। सभी गतिविधियाँ नियमित एवं व्यवस्थित होनी चाहिए। विषहरण सत्रों के बीच के अंतराल में, कोरिस्ना जैसे अर्चिन से बचना आवश्यक है।

इसमें चिकनाईयुक्त, वसायुक्त, गरम, चटपटा, डिब्बाबंद उत्पाद शामिल हैं। शरीर को मानसिक सहायता की आवश्यकता होती है - उबला हुआ या भाप में पका हुआ हेजहोग, दुबला मांस, मछली, प्रचुर मात्रा में सेलूलोज़, सलाद, सब्जियाँ, हरे फल और अधिकांश पानी। ये शरीर की सफाई प्रणाली को सुनिश्चित करने के तरीके हैं, जो स्व-पोषित होती है।

शरीर की चर्बी को नियंत्रित करना और शरीर को विभिन्न तरीकों से नियमित और व्यवस्थित रूप से साफ करना आवश्यक है। सफाई के सभी तरीके उपयोग के लिए मान्य हैं, लेकिन निर्देशों और संकेतों के अनुसार इनका सख्ती से पालन किया जाना चाहिए। यह आपके शरीर को अप्रिय प्रभावों जैसे कि उपस्थिति में गिरावट, हाइपोविटामिनोसिस, प्रोटीन भुखमरी और जीवन के लिए असुरक्षित अन्य स्थितियों से बचाएगा।

शरीर के स्वास्थ्य और कार्यों को नियमित रूप से समर्थन देने का एक अद्भुत और प्रभावी तरीका सब्जियों का सलाद खाना है।

सफाई के लिए सब्जियाँ

शरीर से विषाक्त पदार्थों की नियमित सफाई से वनस्पति जड़ी-बूटियों की स्थायी गिरावट हो सकती है। सलाद को देने के लिए एक अद्भुत प्रभाव:

1. एक कांटा पत्तागोभी, 2 गाजर, 2 चुकंदर, 2 हरे सेब, हरी सब्जियाँ, जैतून का तेल, खट्टे फल या नींबू का रस काट कर मिला लें। यह याद रखना आवश्यक है कि सही भोजन सिर्फ सेल्युलोज, पानी और प्रोटीन नहीं है, बल्कि भोजन भी है। हम जानते हैं कि एक हाथी प्रतिदिन 200 किलोग्राम खाता है, जिसमें हाथी भी शामिल हैं। वह नग्न नहीं दिखता. हालाँकि, कटाई की गई हरियाली की मात्रा भी मायने रखती है।
2. चुकंदर, गाजर, शिमला मिर्च, बीजिंग सलाद को काटने की जरूरत है। यह जितना मैत्रीपूर्ण है, उतना ही स्वादिष्ट है। स्वाद के लिए नमक, मिर्च, तुलसी डालें, मक्के का तेल डालें और जानवर को जड़ी-बूटियों से सजाएँ। इस सलाद से अपने शरीर को साफ करने के लिए आपको इसका नियमित रूप से सेवन करना होगा।
3. घर पर अपने शरीर को साफ़ करने का एक अच्छा तरीका अजवाइन और प्रून सलाद है। आंत साफ करने वाली क्रीम, आलूबुखारा के साथ मिलकर, लीवर के विषहरण कार्यों और नाइट्रिक ऊतक को स्रावित करने के कार्य को सामान्य करती है।

लिकार्स्की रोज़लिनी

रंग, टोन, त्वचा का मरोड़, सीधे आंतों से, गोंद फर, यकृत, नीरोक। दृश्यमान त्वचा के कार्य को सुरक्षित रखना भी महत्वपूर्ण है। जननांग प्रणाली, ग्रंथि ग्रंथि, हृदय, यकृत के निचले हिस्से की कार्यात्मक स्थिति का समर्थन करने के लिए। इसे प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका कृत्रिम रासायनिक पदार्थों से नहीं, बल्कि प्राकृतिक उत्पादों से है। औषधीय जड़ी बूटियों से शरीर को ठीक से कैसे साफ़ करें?

मुझे किसके लिए विकोरी संकलित करनी चाहिए:

• सेंट जॉन का पौधा;
• पोलिना;
• धनिया
• रोजमैरी;
• अमर;
• घास का मैदान;
• नद्यपान;
• करंट की पत्तियाँ।

सेंट जॉन पौधा में तीव्र, कसैले और हार्मोनल प्रभाव होते हैं। चूंकि प्रभाव जल्दी शुरू हो जाता है, आप दिल को खतरे में डाले बिना शरीर से अतिरिक्त पानी निकालने के लिए सेंट जॉन पौधा का पेय या अर्क ले सकते हैं।

पॉलीन चमड़े के नीचे के पौधे के काम को नवीनीकृत करता है, वसा के प्रवाह को मजबूत करता है और आंत से रोगजनक सूक्ष्मजीवों को निकालता है।

धनिया में वायुनाशक प्रभाव होता है, यह आंतों की गतिशीलता को कम करता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है।

रोज़मेरी में एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है और यह शरीर में ऑक्सीकरण की प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है।

अमरबेल जीवन की कठोरता और उसकी शिथिलता को कम करने, शरीर को यौवन प्रदान करने, मन की स्पष्टता, यकृत, गर्दन, हृदय और शरीर के कामकाज को नवीनीकृत करने के लिए आवश्यक है।

मीडोस्वीट विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन और डायफोरेटिक, डायफोरेटिक और डायफोरेटिक प्रभावों को कम करने में मदद करता है।

लिकोरिस में एक मजबूत एंटीटॉक्सिक प्रभाव होता है, जिससे त्वचा और आंत्र पथ पर एलर्जी की अभिव्यक्ति होती है।

काले करंट की पत्तियां रक्त के लिए एक अद्भुत क्लींजर हैं, रक्तवाहिका की दीवार को नरम करती हैं और हृदय में यौवन बनाए रखने में मदद करती हैं।

मोल्डेड ड्यूरेस विधि का उपयोग करके निरोक की सफाई

शरीर से विषाक्त पदार्थों को जल्दी से निकालने के लिए, एक ऐसी विधि विकसित की गई है जो आपको रक्त से विषाक्त पदार्थों को निकालने की अनुमति देती है।

हानिकारक विषाक्त पदार्थों से रक्त को कैसे साफ़ करें? इस विधि से आप ढेर सारी मूली पीते हैं, उदाहरण के लिए, पानी, हल्की नमकीन या हल्की नमकीन शराब। फिर 40 मिलीग्राम फ़्यूरोसेमाइड मौखिक रूप से लें। यह तकनीक रक्त को साफ़ करना संभव बनाती है, लेकिन रक्त को साफ़ करने के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों के आक्रामक मिश्रण का उपयोग करना भी संभव है। पहली बार जब आप घर पर जबरन डाययूरिसिस का प्रयास करना शुरू करते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को देखकर खुशी होगी, क्योंकि जिसकी विधि के लिए कई मतभेद हैं।

जबरन मूत्राधिक्य को रोकने के बाद पैनांगिन की 1 गोली आंतरिक रूप से 3 दिनों तक दिन में 3 बार लेना आवश्यक है।

पीड़ा, थाइम, कैलेंडुला, हॉर्सटेल, नींबू बाम, लिंगोनबेरी पत्ती और अन्य जैसी जड़ी-बूटियों का एक सेचोगिनस प्रभाव हो सकता है। इन दवाओं में प्रभावी औषधीय गुण होते हैं और, दुष्प्रभावों के साथ, इन्हें अत्यधिक वर्जित किया जा सकता है। रक्त परीक्षण और एक अनुभाग करना आवश्यक है, पहले डॉक्टर से परामर्श लें और दवा लें।

पैर की शुद्धि

कई मुर्गियों को अपनी त्वचा की सफाई की आवश्यकता हो सकती है। प्राकृतिक लोग वायुमंडलीय हवाओं, निकास गैसों, अपशिष्ट धुएं और गंदे भाषणों में सांस लेते हैं। इसके अलावा, शराब पीने से ब्रोन्कियल म्यूकोसा पर विषाक्त और हानिकारक प्रभाव पड़ता है, जो कई गंभीर बीमारियों को भड़का सकता है।

त्वचा को साफ़ करने की विधि में आवश्यक तेल, डाइहैलेंट, जड़ी-बूटियाँ, बलगम निकालने के लिए कुछ, जॉगिंग और जंगली क्षेत्र में सैर शामिल हैं।

नीलगिरी, बाग, चीड़ और अन्य पेड़ों के आवश्यक तेलों में निर्जलीकरण प्रभाव हो सकता है। उसी तरह, आप औषधीय जड़ी-बूटियों जैसे आइसलैंड मॉस, लिकोरिस, लिंडेन फूल, प्रिमरोज़, प्लांटैन और अन्य का उपयोग कर सकते हैं। औषधीय जड़ी-बूटियाँ बनाएं और उन्हें चाय के रूप में पियें। त्सुकोर इसे स्वाद और फल के लिए प्राप्त करता है।

हेलोथेरेपी या नमक ओवन और लैंप लेजेन में नमक आयनों से युक्त हवा के प्रवेश को सुनिश्चित करेंगे। यह ब्रांकाई के जल निकासी कार्य में सुधार करता है, श्वसन नलिकाओं की सूजन को बदलता है, और साफ किए गए उपकला को नवीनीकृत करता है। अगर आप घर पर ही अपना नमक बनाना चाहते हैं तो आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि वह सूखा हो, गीला न हो। अन्यथा, नैदानिक ​​​​प्रभाव के बजाय, ब्रोंकोस्पज़म विकसित होगा।

घर पर चारकोल प्रभाव प्राप्त करने के लिए ग्राइंडर का उपयोग करें। पानी वाले प्लास्टिक के कटोरे के निचले हिस्से को काटकर ग्राइंडर पर रखें। 2 बड़े चम्मच मिक्सी में पीस लें. एल समुद्री नमक. चक्की पीसने से हल्का सफेद धुआं निकलेगा जो नाच के गले तक उठता है। जैसे ही नमक की भाप कटोरे के ऊपर तक पहुंच जाए, ढक्कन खोलें और कुछ गहरी साँसें लें। 14 दिनों तक प्रतिदिन 3 प्रक्रियाएं करना आवश्यक है।

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अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को हटाने के तरीके

अपशिष्ट उत्पादों के शरीर को साफ करने के लिए विकोनैनी प्रक्रियाएं पहले क्रम में की जाती हैं - त्वचा, सेचोवी और फिर यकृत, आंतों, पैरों और त्वचा के माध्यम से। आंतरिक अंगों के सामान्य कामकाज को बनाए रखने के लिए, अपशिष्ट उत्पादों और अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन के बीच संतुलन बहाल करना आवश्यक है।

डॉक्टर दृढ़ संकल्पित हैं, जो घरों में सफाई प्रक्रियाओं और आहार के साथ बेहद व्यापक है, जिसके परिणामस्वरूप आंतों के माइक्रोफ्लोरा को नुकसान, चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान, विकार, विषाक्तता और गंभीर बीमारियां होती हैं।

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भुखमरी

उपवास एक प्रभावी डिटॉक्स प्रक्रिया है जो सीधे शरीर से अपशिष्ट पदार्थ को बाहर निकाल देती है। यह बड़ी मात्रा में ऊर्जा संसाधनों की खपत करता है, जो तरलीकृत उत्पादों को जहर देने पर खर्च होता है और आपको अनावश्यक कचरे को हटाने की प्रक्रिया शुरू करने की अनुमति देता है।

प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, ऊतक का माइक्रोफ्लोरा सड़ जाता है, द्रव चयापचय के सामान्यीकरण को रोका जाता है, और जोड़ और स्नायुबंधन लोचदार और टेढ़े-मेढ़े हो जाते हैं। डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही उपवास शुरू करने की सलाह दी जाती है। आप प्रति सप्ताह 1-2 बार के अंतराल पर शरीर की स्व-सफाई में संलग्न हो सकते हैं, ऐसे में ठोस और महत्वपूर्ण तरल पदार्थों के अवशोषण के बारे में सावधान रहना आवश्यक है।

कभी-कभी उपवास को शरीर के विरुद्ध हिंसा माना जाता है। इसलिए, इस ट्रेस को विशेष देखभाल के साथ लागू करें, जिसमें आपातकालीन स्थिति भी शामिल है: स्पष्ट त्वचा रोगों, टॉन्सिलिटिस, उच्च रक्तचाप और सोरायसिस के लिए।

इस तरह से शुद्धिकरण प्रक्रिया स्थायी या आंशिक रूप से आगे बढ़ सकती है। जब आप पूरी तरह से भूखे हों तो केवल पानी या हर्बल अर्क पीने की सलाह दी जाती है। निजी समय के दौरान, हम अपना दैनिक दिन केफिर और ताजे फल पर बिताते हैं। प्रक्रियाओं के दौरान जीवन के तरीके को बदलना आसान नहीं है, अन्यथा आत्मसम्मान के संबंध में व्यक्ति की गतिविधि में कमी से बचा जा सकता है।



मालिश प्रक्रियाएं

शरीर को साफ करने की मालिश विधि का आधार प्राकृतिक शहद को भिगोना है, जो वाइन से विषाक्त पदार्थों और वसायुक्त कोशिकाओं को प्रभावी ढंग से अवशोषित करता है। शहद की मालिश से एपिडर्मिस की ऊपरी परत साफ हो जाती है, जिससे अनावश्यक पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए, समस्याग्रस्त रोगियों के लिए हाथ धोना, रहना, बैठना और टांके लगाना प्रथागत है। इसी तरह की सफाई हर दूसरे दिन सत्रों में की जाती है, जिसमें त्वचा की 10 मालिश होती है।

प्रक्रिया के चरण:

1. 1. याक शहद का एक छोटा सा हिस्सा लें और इसे त्वचा पर लगाएं।
2. 2. शहद मिलाकर छिड़कें।
3. 3. एक घंटे के बाद, शहद वसा कोशिकाओं, विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट के कणों को अवशोषित कर लेगा, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की सतह पर एक सफेद द्रव्यमान बन जाएगा।
4. 4. यह प्रक्रिया तब तक जारी रहती है जब तक कि मिश्रण निकल न जाए और नीचे चिपक न जाए।
5. 5. परिसमापन समाप्त करने के बाद, अतिरिक्त शहद को गर्म पानी से धोने और जीवनदायी क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।



पानी

लगातार पर्याप्त पानी पीने से शरीर को अपशिष्ट उत्पादों की स्वयं-सफाई के लिए आवश्यक तरल पदार्थ मिलेंगे। पाचन विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट को बाहर निकालने का सबसे सरल तरीका है। यह चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है, क्रमाकुंचन को उत्तेजित करता है और शरीर के आंतरिक अंगों को भी उत्तेजित करता है, जिससे उनकी उत्पादकता में सुधार होता है। रुके हुए पानी से शुद्धिकरण की कठिनाई प्रतिदिन हो जाती है।

सफाई योजना:

• 400-500 मिलीलीटर ठंडा पानी पिएं;
• कुछ वर्षों तक समान मात्रा में रहने के लिए, याक के शहद को शामिल करने के अलावा;
• फलों और ताजी सब्जियों पर नाश्ता;
• दिन के लिए अपना स्वयं का मेनू बनाएं;
• सफ़ाई के घंटे के दौरान, शराब और अन्य सस्ते पेय पीने पर विचार करें।

जल से शुद्धिकरण आयुर्वेद पर आधारित है। लेकिन इसमें ताकत फिर भी खत्म हो जाती है, जिसके बाद योग आसन का एक सेट किया जाता है। मतभेदों को छोड़कर तीन घंटे तक इसी तरह से शरीर को साफ करने की अनुमति है। फ़ाहिवत्सी हृदय विफलता, उच्च धमनी दबाव, रक्त मधुमेह या हर्बल प्रणाली के रोगों वाले लोगों को नमक का पानी पीने की सलाह नहीं देते हैं।

लिकुवलनी स्नान

वन्नी एक सरल, फिर भी शक्तिशाली नाश्ता है। शरीर को साफ करने की एक विधि के रूप में इसके उपयोग में कई मतभेद हैं। इसलिए, डॉक्टर से मिलने के बाद ही जल प्रक्रियाएं करने की सलाह दी जाती है।

रक्त वाहिकाओं को फैलाने, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने और मानव शरीर को स्वयं-शुद्ध करने के लिए मिट्टी के स्नान का उपयोग करें। उनके लिए, काली या सफेद मिट्टी का उपयोग करें, इसे 25-30 परतों में लगाएं और बिना किसी अनावश्यक क्षति के गर्म पानी से धो लें।

नमक स्नान प्रभावी रूप से निचले सेलूलोज़ में जमा विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करता है। इसके लिए 38 डिग्री सेल्सियस के पानी के तापमान पर 3 किलो नमक डालना जरूरी है। 12-20 मिनट के लिए स्नान करें, उसके बाद आप अपने शरीर को पोंछकर सुखा लें और पलटकर अपने आप को एक कालीन में लपेट लें।

एनीमा

एनीमा का उपयोग डॉक्टर की सिफारिश के बिना प्रभावी, लेकिन सबसे अनावश्यक, निवारक तरीकों तक ही सीमित है। लापरवाह गतिविधियाँ अक्सर मलाशय में सूजन का कारण बनती हैं, और इलेक्ट्रोलाइट बर्बादी और एनीमिया का उच्च जोखिम हृदय की समस्याओं वाले लोगों के लिए असुरक्षित है।

एनीमा के नियमित उपयोग से आंतों की वनस्पति नष्ट हो जाएगी और मल त्याग में कमी आएगी, जिसके परिणामस्वरूप शरीर का संतुलन बिगड़ जाएगा। सफाई की इस पद्धति का बार-बार उपयोग चोटों और पुरानी कब्ज के साथ होता है।

जड़ी बूटी और खाद्य भोजन

बाहरी मीडिया के माध्यम से मानव शरीर में खोई हुई वाणी प्रसंस्करण, निस्पंदन, तटस्थता और उन्मूलन के अधीन है। दृश्य प्रणाली का तंत्र स्वतंत्र रूप से ऊतकों और आंतरिक अंगों से खतरनाक और ढीले भागों और ऊतकों को अवशोषित करता है।

पारंपरिक चिकित्सा के तरीकों का एक पूरा परिसर है जो सीधे तौर पर व्यर्थ भाषण को समाप्त करता है। कई औषधीय तरीकों में, आप जड़ी-बूटियों पर आधारित स्वस्थ व्यंजन देख सकते हैं, जो शरीर को जल्दी से विषहरण करने की अनुमति देते हैं।

तिब्बती संग्रह

तिब्बत में युवाओं को लम्बा करने की विधि शरीर से अपशिष्ट उत्पादों को हटाने के लिए सबसे अधिक मांग वाला नुस्खा माना जाता है। हर्बल अर्क तैयार करने के लिए, आपको बर्च के पत्ते, सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल फूल, पाइन के पत्ते और अमर को समान अनुपात में मिलाना होगा। मिश्रण के एक चम्मच के बाद, 400 मिलीलीटर डिल डालें और इसे 25-30 मिनट तक उबलने दें। परिणामी मिश्रण को निकालें, छान लें और एक चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाएं। बिस्तर पर जाने से पहले एक गिलास पीने की सलाह दी जाती है। हाथी को स्वीकार करना सख्त वर्जित है।

ट्रैवियाना "झाड़ू"

एक संपूर्ण मिश्रण तैयार करने के लिए जो वसा जमा को हटाने को बढ़ावा देता है और चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, कैमोमाइल, बर्च ब्रुनेट्स, इम्मोर्टेल और वाइल्डफ्लावर को सावधानीपूर्वक निर्दिष्ट करें और मिलाएं। भोजन से 20 मिनट पहले हर्बल "झाड़ू" का ताजा तैयार संस्करण में सेवन किया जाना चाहिए। 0.5 लीटर डिल के ऊपर एक बड़ा चम्मच मिश्रित सामग्री डालकर एक स्वादिष्ट पेय तैयार करें।

वजन घटाने के लिए लीजिए

वजन घटाने के लिए हर्बल मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको 20 ग्राम पुदीना, सौंफ, कुलबेबी जड़, अजमोद और 50 ग्राम जोस्टर खसरा को सावधानीपूर्वक मिलाना होगा। फिर डिल की 3 शीशियों में 2 बड़े चम्मच सुमिशा डालें और ढक्कन के नीचे 20 मिनट के लिए छोड़ दें। आपको खाने से पहले सूप लेना चाहिए और व्रत वाली नाव लेनी चाहिए।

कृपी

इस श्रेणी में सबसे लोकप्रिय उत्पादों में भिगोया हुआ चावल (भूरी किस्म की सिफारिश की जाती है) है, जो आंतरिक अंगों के स्वास्थ्य में सुधार करता है।

ऐसी सफाई विधियों को सावधानी से किया जाना चाहिए। अक्सर, एक सुरक्षित विकल्प के रूप में, जई का उपयोग किया जाता है, जो बलगम को सूखा नहीं करता है और आपको शारीरिक और भावनात्मक तनाव से राहत देता है।

स्लैग को हटाने के लिए अनाज के रेशों को एक व्यापक अचार प्रणाली के अधीन किया जाता है। इसलिए, जैतून के तेल के साथ एक प्रकार का अनाज दलिया पीने से लीवर को साफ करने और रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिलती है। अनाज को 2-3 मिनट तक पकाना चाहिए, जिसके बाद इसे तैयार होने तक गर्म रखना चाहिए।

प्रक्रिया पूरी होने से पहले, पर्याप्त तरल (प्रति दिन 1-2 लीटर) पीना आवश्यक है। एक प्रकार का अनाज के पूरक के रूप में, 1% केफिर चुनने की सिफारिश की जाती है, लेकिन प्रति दिन एक लीटर से अधिक नहीं पीना चाहिए। आपके जाने से पहले जल्दी घर पहुंचने का समय हो गया है।

एक प्रकार का अनाज के साथ ढीले भाषणों का उत्पादन 1-2 पंक्तियों की अवधि में किया जाता है। पहले कुछ दिन सबसे महत्वपूर्ण माने जाते हैं।

रस शुद्धि

इन्फ्यूज्ड जूस थेरेपी के आधार पर, इसका उपयोग सभी प्रकार की विकृति के इलाज के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है। ताजी सब्जियों का सेवन करने से मानव शरीर को हमेशा स्वस्थ्य ऊर्जा मिलती है।

सफाई प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले, आपको प्राकृतिक फलों या सब्जियों से 400-500 मिलीलीटर रस पीना चाहिए। इसके भूरे फल को संरक्षित करने के लिए उपयोग से पहले पेय तैयार करना आवश्यक है। ओब्सयाग विपिटोगो खराब स्वास्थ्य के लिए दोषी नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति के लिए अंश और मात्रा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए, निम्नलिखित उत्पादों को हटाने की सिफारिश की जाती है:

• मूली. इस पेय को बहुत तेज़ होने तक छोड़ दें। आपको इसका एक बड़ा चम्मच दिन में 3 बार पीना चाहिए। लगभग एक घंटे के बाद, आप खुराक को 100 ग्राम तक बढ़ा सकते हैं। इसे पानी में पतला करके भोजन से पहले लेना चाहिए।
• बुराक. इसका सेवन प्रतिदिन 2-3 बार, भोजन से 20 मिनट पहले करना चाहिए। इस मात्रा को 100 ग्राम तक भी बढ़ाया जा सकता है.
• सेब और गाजर. ताजे सेब और गाजर से खाना बनाना, पीना सुरक्षित नहीं है। इसलिए, इसका उपयोग जितनी जल्दी हो सके किया जा सकता है, लेकिन जाने से कुछ समय पहले 2 बार से अधिक नहीं।
• पत्ता गोभी। यह जूस अधिक वजन वाले लोगों के लिए आदर्श है, क्योंकि यह वसा को हटाता है और विषाक्त पदार्थों को खत्म करता है। जब आपको भूख लगे तो दिन में 3-4 बार पियें।

तीव्र गति से अकेले रहने से आत्म-ह्रास हो सकता है। शरीर को साफ करने की प्रक्रिया ठीक से शुरू करना महत्वपूर्ण है। इसलिए, रस प्रबंधन के साथ चिकित्सा की कठिनाई 2 वर्ष से अधिक हो सकती है।

खार्चोवा सोडा

सोडा रक्त का एक अदृश्य तत्व है, इसका मुख्य कार्य एसिड को निष्क्रिय करना और एसिड-पानी संतुलन बनाए रखना है।

इस तरह से सफाई करने से पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, लेकिन सोडा का सही तरीके से सेवन करना जरूरी है:

• एक गिलास उबले हुए पानी और प्राकृतिक दूध में एक चौथाई चम्मच पुनर्गठित दूध घोलें;
• इसे हर 3 दिन में एक बार, खाने से 20 मिनट पहले लें और गर्म रखें;
• बड़ी मात्रा में सोडा से सफाई करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, अन्यथा आंत्र पथ के कामकाज से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।

सोडा प्रक्रियाओं के प्रवाह के लिए शरीर की शक्ति को शुद्ध करें। यह जरूरी है कि प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले, तरल पदार्थ को अवशोषित करना जरूरी है, ताकि चीख़ता हुआ ऑपरेशन न हो। खनिज, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट के बजाय हरी सब्जियां और ताजी सब्जियां शरीर के प्राकृतिक पोषण के लिए आदर्श हैं।

फार्मास्युटिकल तैयारियों की स्थिति

शरीर की सफाई के लिए विभिन्न तैयारियां, जो फार्मेसियों में बिना नुस्खे के बेची जाती हैं, सुरक्षित तरीके से उपयोग की जाती हैं। इस पारगम्य गुण और शर्बत पर विचार करें। थकान, उल्टी प्रतिक्रिया और भारीपन जैसे अपरिहार्य दुष्प्रभावों के अलावा, इस ठहराव से आत्म-सम्मान नहीं होना चाहिए।

ये दवाएं एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकती हैं। इसलिए, डॉक्टर को मरीज की स्वास्थ्य स्थिति की जांच करने के बाद दवाएं लिखने का कोई अधिकार नहीं है।

माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज

माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज एक प्राकृतिक तैयारी है जो स्पंज पर विषाक्त पदार्थों और अपशिष्टों को अवशोषित करती है और उन्हें मल के माध्यम से मानव शरीर से निकाल देती है, यांत्रिक रूप से आंत्र पथ की दीवारों को साफ करती है। जब आपको कब्ज हो, तो आपको निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करना चाहिए और कब्ज से राहत पाने के लिए खूब सारा साफ पानी पीना चाहिए।

सक्रिय वुगिला

सक्रिय वुगिलस के शरीर को साफ करने की विधि सबसे प्रभावी में से एक है, जो एक अधिशोषक के रूप में भी महत्वपूर्ण है। आंतों में अवशोषित होने के बाद, यह बड़ी संख्या में विदेशी अणुओं को अवशोषित करता है, जिसके बाद यह बहुत सारे अपशिष्ट और भूरे पदार्थों के माध्यम से एक ही बार में शरीर से बाहर निकल जाता है।




भूरे पदार्थ की बर्बादी से बचने के लिए, आपको तुरंत एक विशेष खनिज-विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना चाहिए। सफाई प्रक्रिया की अवधि 5-7 दिनों से अधिक तक चलती है। सक्रिय वुजिला को 5-8 गोलियाँ प्रति खुराक 2 बार, 1 गोली प्रति 1 किलोग्राम योनि की खुराक के साथ दी जानी चाहिए।

लोक तरीकों का उपयोग करके शरीर को साफ करना शरीर से अपशिष्ट उत्पादों को निकालने का सबसे सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। सफाई विधि के चुनाव के बावजूद, डॉक्टर से परामर्श के बाद ही अंतिम प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ें।

और रहस्यों के बारे में थोड़ा...

हमारे पाठकों में से एक, इंगा येरियोमिना की कहानी:

मेरी योनि ने मुझे विशेष रूप से परेशान किया; मैं 41 वर्ष की थी और मेरे पास एक साथ 3 बैग थे, और मेरा वजन 92 किलोग्राम था। अपनी वागा को कैसे साफ़ करें? हार्मोनल असंतुलन और मोटापे से कैसे निपटें? मुझे नहीं लगता कि लोगों को उनकी उम्र से कम उम्र का दिखाने से बेहतर कुछ हो सकता है।

पैसे कैसे कमाएं, वजन कैसे कम करें? लेजर लिपोसक्शन सर्जरी? मुझे पता चला - 5 हजार डॉलर से कम नहीं। हार्डवेयर प्रक्रियाएं - एलपीजी मसाज, कैविटेशन, आरएफ लिफ्टिंग, मायोस्टिम्यूलेशन? थोड़ा अधिक किफायती - एक पोषण विशेषज्ञ सलाहकार के साथ पाठ्यक्रम की लागत 80 हजार रूबल है। आप वास्तव में ट्रेडमिल पर तब तक दौड़ने का प्रयास कर सकते हैं जब तक आप थक न जाएं।

यदि आप वजन कम करने के लिए यथासंभव कठिन जीवन जीते हैं, तो, पहले की तरह, मौके पर ही, फिर महत्वपूर्ण तोप पर प्रहार करें - शरीर को डिटॉक्स करने के लिए। हम सीख सकते हैं कि सबसे प्रभावी तरीकों का उपयोग करके शरीर से विषाक्त पदार्थों को कैसे साफ़ किया जाए।

पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना

यह सिद्ध हो चुका है कि जीवन की कठोरता और उसकी बर्बादी को कम करने के लिए लोगों की त्वचा पर शरीर की सफाई करना एक आवश्यक प्रक्रिया है।

उपवास, मोनो-डाइट, साबुत जड़ी-बूटियों का काढ़ा लेना, डिटॉक्स कॉकटेल पीने से शरीर को एक नई शुरुआत मिलती है: कोशिका स्तर पर नवीनीकरण की उम्मीद होती है, सभी प्रणालियाँ अधिक प्रभावी ढंग से काम करना शुरू कर देती हैं, लोगों में ऊर्जा और ताकत अप्रभावित रहती है।

शानदार लग रहा है? वास्तव में, यदि आप उन अपशिष्ट पदार्थों से छुटकारा पा लेते हैं जिन्हें पहले स्थान पर कपड़ों से नहीं हटाया जाता है, तो आप ताकत और ऊर्जा के प्रवाह का अनुभव करेंगे, और आपको दाग और भारी वजन से छुटकारा मिल जाएगा।

इस प्रयोजन के लिए शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ़ करना आवश्यक है।

ये दुनिया के लिए जानना जरूरी है. यदि आप शरीर को शुद्ध करने के विकल्प तलाश रहे हैं, तो पारंपरिक चिकित्सा की ओर रुख करें।

गैर-पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों में संश्लेषित समृद्ध और विविध साक्ष्य, चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करने के लिए प्रभावी तरीकों का सुझाव देते हैं, जिसमें शरीर स्वयं भोजन जारी करता है।

शरीर की सफाई कई चरणों में होती है:

• आंतों की सफाई.

किसके लिए, विकोरिस्टा:

1. सेलूलोज़: ग्राउंड बीफ़, गुलाब थीस्ल भोजन, हैंगिंग, दलिया। अभी भोजन करें और अपने भोजन में से एक को भोजन या नाश्ते से बदलें। श्रोती को दही के साथ पतला किया जा सकता है। अपने आहार में दलिया शामिल करें: दलिया, मोती जौ, एक प्रकार का अनाज।
2. स्निति आसव: 3 चम्मच। 0.5 लीटर उबला हुआ गर्म पानी डालें। इसे 2:00 बजे करें। इस क्रम में 10 दिनों तक लें: पहले दिन से पहले - 3 बड़े चम्मच। एल., दूसरे के लिए - 2 बड़े चम्मच। एल., 5 दिनों के लिए ब्रेक लें और पाठ्यक्रम दोहराएं।
3. अलसी के बीज का आसव: 200 ग्राम आसव, 3 लीटर उबला हुआ गर्म पानी डालें, 2 साल के लिए भाप स्नान में छोड़ दें। दिन में 5 बार 200 मिलीलीटर लें।

• चूल्हा साफ़ करना.

लीवर एक रक्त बनाने वाला अंग है जो ऊतकों से अवशोषित होने वाले सभी अपशिष्ट पदार्थों को फ़िल्टर और निष्क्रिय करता है।

पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके इसे साफ़ करने के लिए, इन अनुशंसाओं का पालन करें:

1. 35 दिनों तक हर दिन अपने दिल के लिए ठंडा जैतून का तेल पियें। खुराक इस प्रकार बढ़ाएं: पहले सप्ताह - ½ छोटा चम्मच, दूसरे सप्ताह - 1 चम्मच, तीसरे - 1.5 चम्मच, चौथे - 1 मिठाई, और पांचवें - 1 बड़ा चम्मच। एल
2. नींबू का रस। हर महीने, भोजन से पहले दिन में तीन बार, 1 चम्मच से 200 मिलीलीटर गर्म पानी पियें। एल नींबू का रस।
3. सब्जियों का जूस (गाजर, खीरा, चुकंदर) दिन में तीन बार, खाने से पहले आधा बोतल लें।
4. सुमिश ह्रोन (150 ग्राम), शहद (2 बड़े चम्मच) और नींबू का रस (3 फलों से) और 1/2 चम्मच में भिगो दें। भोजन से 30 मिनट पहले.
5. गाजर और काली मूली को 1:1 के अनुपात में मिला लें। 1 बड़ा चम्मच लें. एल आज ज़ोरदार खिंचाव के साथ,

• सुग्लोब की सफाई.

इन उद्देश्यों के लिए पारंपरिक चिकित्सा निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग करती है:

1. तेजपत्ता आसव. 1 छोटा चम्मच। एल पत्तों के ऊपर 300 मिलीलीटर गर्म पानी डालें और 5 मिनट तक उबालें। 4:00 बजे मारो. इस अर्क को दिन भर में चम्मच से पियें। कोर्स 21 दिन का है.
2. नमक रहित आहार. सबसे अच्छा विकल्प जापानी आहार है, फिर कावा को बंद कर दें। 14 दिन तक बिना नमक के रहें। जो स्नोड्रिफ्ट्स को खुद को नवीनीकृत करने के लिए पर्याप्त है।

• नीरोक की शुद्धि.

शरीर को साफ करने के इस चरण से गुजरते समय, आहार से सभी डेयरी उत्पादों को बंद कर दें और 2-3 मिनट के लिए मांस से परहेज करें।

आप इस विष से सहायता प्राप्त कर सकते हैं:

1. कावुनिव. 14 दिनों के दौरान, कम से कम 1 किलो कावुन गूदा इकट्ठा करें। हर दिन फल खाने की कोशिश करें।
2. सेचोगिनिक प्रभाव वाली हर्बल चाय। उदाहरण के लिए, 50 ग्राम मदरवॉर्ट, शवलिया, लेमनग्रास मिलाएं, मुझे यकीन है कि आप इसे चाय के रूप में बना सकते हैं और खाने से पहले दिन में तीन बार शहद के साथ ले सकते हैं।

• लसीका तंत्र की सफाईथर्मल प्रक्रियाओं की प्रक्रिया के दौरान किया गया - सौना या लेज़ने। संतरे, अंगूर (0.5 लीटर प्रत्येक) और नींबू (100 मिली) रस का मिश्रण तैयार करें। 1 लीटर पिघले पानी से पतला करें। अपने बज़ान्याम को पियो।

• बर्तनों की सफाईजलसेक का उपयोग बताता है:

1. डिल (150 ग्राम), वेलेरियन जड़ (15 ग्राम)। फिर इसमें 2 लीटर गर्म पानी और 200 ग्राम शहद मिलाएं। थर्मस में रखें और 1 बड़ा चम्मच लें। एल आपके जाने से पहले के दिनों के लिए.
2. कोनुशिना: 1 चम्मच। 200 मिलीलीटर उबला हुआ पानी डालें और 5 मिनट के लिए भाप स्नान में भाप लें। शोरबा को 30 मिनट तक पकने दें। 1 बड़ा चम्मच लें. एल हाथी को.
3. डेज़ी, पेड़, इम्मोर्टेल और बर्च शाखाओं का मिश्रण। सभी जड़ी-बूटियों का 1 चम्मच लें, 0.5 लीटर उबला हुआ पानी डालें और 40 क्विलिन डालें। प्रति रात 1 बोतल पीकर अपना अधिकार जमा लें।

उन लोगों पर ध्यान दें, जो शरीर को साफ करने से पहले, प्रक्रिया को व्यापक रूप से अपनाते हैं और वर्णित क्रम में सभी चरणों को चरण दर चरण पूरा करते हैं। इस मामले में, परिणाम प्रतिकूल होगा.

इसके अलावा, जो लोग पुरानी बीमारी से पीड़ित हैं, उनके लिए ऐसी प्रक्रियाएं गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसलिए, प्रक्रिया को समझ के साथ अपनाएं और हर काम शांति और संतुष्टि के साथ करें।

घर पर वजन कम करने के लिए शरीर को कैसे साफ़ करें

सब कुछ सीधा रखें, क्योंकि यह बहुत अधिक सौंदर्यपूर्ण नहीं है, बल्कि स्वास्थ्य के चमत्कार की गवाही भी देता है।

एक व्यक्ति जो सांसारिक दर्द से पीड़ित नहीं होता है, उसकी मांसपेशियां कड़ी हो जाती हैं, आसानी से गिर जाता है, ऊर्जावान होता है और खुशमिजाज होता है।

ऐसे लोगों में जीवन के प्रति अतुलनीय उत्साह होता है, लेकिन जिनके पास बहुत अधिक सहूलियत होती है उनके पास अतिरिक्त किलोग्राम होते हैं।

अति-सांसारिक योनि की पोषण संबंधी कमी को व्यापक तरीके से देखा जाना चाहिए।

अधिकांश लोग जानते हैं कि आहार और शारीरिक व्यायाम हमेशा प्रभावी नहीं होते हैं।

पता चला कि 5-6 किलो वजन कम करने के बाद योनि सख्त हो जाती है। यह क्या डरपोक है? शरीर को शुद्ध करें.

इस अक्ष को घर में विकसित किया जा सकता है:

• थोड़ा पानी पी लें.

इसके लिए ये लें:

1. सेचोगिनल जड़ी-बूटियों से काढ़ा, और यह भी: हॉर्सटेल, पीड़ा, चिकवीड, बर्च टहनियाँ और सौंफ़ फल।
2. फल और सब्जियाँ: टमाटर, खीरा, कावुन, पोलुनित्सु, अंगूर, चुकंदर, खट्टे फल।
3. हरी चाय।
4. अदरक की चाय। 2 नींबू, 20 ग्राम अदरक का रस निकालें। सभी चीजों को उबले हुए पानी से भरें और इसे 60 खवीलिन तक भिगो दें। हेजहोग के सामने बोतल पियें।
5. नींबू पानी। 1 लीटर को स्लाइस में काटें और ठंडे पानी से भरें। पानी को 2:00 बजे के लिए फ्रिज में रख दें। अपने बज़ान्याम को पियो।

• आंतों के रोबोट को लाभ पहुंचाएंउच्च सेलूलोज़ सामग्री वाले सभी उत्पाद मदद कर सकते हैं:

1. सूखे फल: आलूबुखारा और सूखे खुबानी। दिन के पहले भाग में 5-6 टुकड़ों के लिए स्नैकिंग के घंटे तक प्रतीक्षा करें, सुबह दलिया और दही में जोड़ें।
2. वैसिव्का और लियानी भोजन। 1 बड़ा चम्मच लें. मैं दिल की गंदगी के साथ झूठ बोलता हूं और उन्हें एक चाल से बदल देता हूं।
3. कच्ची सब्जियाँ और फल.
4. अनाज और फलियां उत्पाद.
5. घर का बना दही और कम वसा वाला केफिर।

अपना आहार बदलें, स्वादिष्ट और समृद्ध कॉकटेल, पेय और हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग करके अपने शरीर को डिटॉक्सीफाई करें।

याद रखें कि इन नियमों का पालन कम से कम 21 दिन या अधिक से अधिक जीवन भर करना होगा।

अपना भोजन बदलने का प्रयास करें और आप देखेंगे कि कितनी जल्दी आपका वजन बढ़ जाएगा।