आर्गिनिन बुडोवा। आर्गिनिन - लोगों और महिलाओं के लिए शेड्यूलिंग, प्रदर्शन, गोदाम, रिलीज फॉर्म, खुराक और कीमत के निर्देश। आर्गिनिन याक लिकार्स्की ज़सीब
एक कैप्सूल में 500 या 1000 मिलीग्राम एल-आर्जिनिन होता है।
माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज, मैग्नीशियम स्टीयरेट, हाइड्रॉक्सीप्रोपाइल मिथाइलसेलुलोज (खाद्य योज्य E464) विकोरी के अतिरिक्त घटक हैं।
रिलीज़ फ़ॉर्म
एल-आर्जिनिन का औषधीय रूप कैप्सूल है। कैप्सूल 500 मिलीग्राम को 50 टुकड़ों के जार में पैक किया जाता है, एक जार में 1000 मिलीग्राम कैप्सूल की संख्या 90 टुकड़े होती है।
औषधीय गतिविधि
एल-आर्जिनिन - वयस्कों के लिए मानसिक रूप से आवश्यक और बच्चों के लिए आवश्यक। त्से का अर्थ है कि वाणी शरीर में कंपन करती है, लेकिन हड्डियों में जो पूर्ण कामकाज के लिए अपर्याप्त है।
वाणी के आदान-प्रदान, कंपन को बढ़ाने की प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहा है (हार्मोन बढ़ जाता है)।
फार्माकोडायनामिक्स और फार्माकोकाइनेटिक्स
एल-आर्जिनिन एक प्रोटीन है एमिनो एसिड यह NO (नाइट्रोजन ऑक्साइड) का मुख्य स्रोत है स्नायुसंचारी і तनाव पोत विस्तार कारक .
यह क्रिया रक्त में इष्टतम सांद्रता बनाए रखने के लिए निर्देशित होती है, जो अपनी लाइन में, उस वाहिका के हृदय की कार्यात्मक स्थिति पर लाभकारी रूप से संकेत देती है।
एल-आर्जिनिन के ठहराव की पृष्ठभूमि के खिलाफ लोगों में, अंगों की स्थिति में रक्त की भीड़ बढ़ जाती है, और मूल स्थानों की संख्या बढ़ जाती है, जो त्रिवालो और स्थिर इरेक्शन और सामान्यीकरण शिविर के लिए एक इष्टतम दिमाग के निर्माण का कारण बनती है। पूर्वकाल रिज सामान्य रूप में।
त्सयोगो की क्रीम, एल-आर्जिनिन:
- संश्लेषण को प्रोत्साहित करें;
- स्प्र्याє पिद्योमा बराबर सोमेटोट्रापिन खून पर;
- कंपन सोमेटोट्रापिन ;
- शरीर में वसा जमा की संख्या बदलें;
- घावों को बंद करने और चोटों के बाद रिकवरी में तेजी लाने की प्रक्रिया को सक्रिय करता है;
- शरीर से विषहरण और छिड़काव के प्राकृतिक तरीकों को उत्तेजित करता है अमोनिया ;
- कंपन की प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं;
- गतिविधि को बढ़ावा देना प्रतिरक्षा तंत्र ;
- pereskodzhaє संचित रोज़ुमोवा और भौतिक vtomi;
- क्लिटिन मियाज़ोवॉय ऊतक की वृद्धि की प्रक्रियाओं में भाग लेना;
- संश्लेषण को उत्तेजित करता है ग्लाइकोजन म्याज़ोवी ऊतक में और ओवन में;
- spryyaevilnennyu लैक्टोजेनिक हार्मोन ,ग्लूकागन , पेप्टाइड हार्मोन ;
- स्थापित अमीनो एसिड में भाग लेना , सेचोविनी , creatine (कार्बोक्जिलिक एसिड, याक विकोनुє महत्वपूर्ण कार्यऊर्जा विनिमय की प्रक्रियाओं में, जो तंत्रिका और घातक ऊतकों में होती हैं), आर्जिनिन फॉस्फेट (वाणी जो ऊर्जा का आरक्षित रूप धारण करती है);
- स्प्रीयाः विस्तार हृदय धमनियां , नाइट्रिक ऑक्साइड के अग्रदूत के रूप में कार्य करता है, जो पोत की दीवारों के क्लिटिन एंडोथेलियम के साथ कंपन करता है;
- शारीरिक मानदंड की सीमाओं पर pіdtremuє pokazniki;
- रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन और रियोलॉजिकल शक्ति में सुधार;
- अंत तक सामान्य रक्त प्रवाह सुनिश्चित करें;
- प्रकाश व्यवस्था में सुधार करें एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े .
ज़स्तोसुवन्न्या से पहले संकेत
आंतरिक अंगों की बीमारियों की एक विस्तृत श्रृंखला तक पहुंचने की रोकथाम के लिए, साथ ही भाषण की कमी की भरपाई के लिए, आहार की खुराक को गोदाम चयापचय चिकित्सा में से एक के रूप में विकोरिस्टोवुवत्स्य किया जा सकता है। स्वस्थ लोगएक सक्रिय जीवन शैली जीने के लिए।
अमीनो एसिड की पुनःपूर्ति लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जैसे:
- तंत्रिका विकारों से पीड़ित, कुपोषण , दिल की बीमारी वह बर्तन, रक्ताल्पता , क्रोनिक ऑटोमी सिंड्रोम;
- शराब आहार के पुण्य पूर्व-उपचार के मनो-सक्रिय भाषणों की बुराई के बाद शारीरिक स्थिति को बहाल करें।
आर्गिनिन की शक्ति - और स्वयं, वाणी का निर्माण, लहर उठाती है creatine m'yazovіy कपड़ों में, - zomovlyuyut dotsіlnіst zastosuvannya आहार अनुपूरक और शरीर सौष्ठव में।
विपरीत संकेत
ज़स्तोसुवन्न्या आहार अनुपूरक इसमें वर्जित हैं:
- गोदाम में प्रवेश करने वाले घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता;
- महिलाओं और महिलाओं को स्तनपान कराना पसंद है;
- जिन रोगियों में मानसिक प्रकृति की अन्य बीमारियों का निदान किया गया है;
- पर ।
विशेषज्ञों की राय के मुताबिक, चूंकि जिन लोगों में यह देखा गया है उन्हें पूरक आहार के सेवन पर भी ध्यान देना चाहिए। ऑन्कोलॉजिकल रोग , और सक्रिय विकास के चरण में बच्चों को प्रेरित करें। ध्यान रखें कि अमीनो एसिड ग्रोथ हार्मोन में मिलाया जाता है और यह बच्चे में विशालता की कमी को भड़का सकता है।
її की सुरक्षा के लिए बीमार लोगों के साथ-साथ टूटे हुए रोगियों को भी नियुक्त करें ग्लूकोज के प्रति सहनशीलता : अमीनो एसिड लेने से हार्मोनल उतार-चढ़ाव हो सकता है, और बदले में, रक्त में ग्लूकोज की एकाग्रता में तेज वृद्धि हो सकती है।
हालाँकि, ऐसा प्रतीत होता है कि रोगियों के निर्दिष्ट समूहों में 14-20 दिनों के लिए 1 ग्राम की खुराक पर कैप्सूल के नियमित सेवन से शरीर की ओर से नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं होती है, और भाषण धीरे-धीरे चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल हो जाता है, इसलिए रात में लीक हो जाता है।
इसके अलावा, सुरक्षा के लिए, यह दिखाया गया है कि बिगड़ा हुआ विद्युत संतुलन और निरोक की विकृति वाले लोगों (उन लोगों सहित) में आहार अनुपूरक स्थिर हैं।
दुष्प्रभाव
एल-आर्जिनिन लेने वाले कुछ रोगियों को निम्नलिखित दुष्प्रभावों का अनुभव हो सकता है:
- एलर्जी ;
- मैं जोखिम बढ़ा रहा हूं हर्पस वायरस संक्रमण ;
- प्रतिरक्षा रक्षा की ख़राब कार्यप्रणाली (ज़स्तोसुवन्न्या तुच्छ पाठ्यक्रम के समय में);
- बढ़ी हुई सतर्कता.
18 वर्ष की आयु तक, कुछ ग्राम से अधिक की खुराक पर कैप्सूल लेना संभव नहीं था।
इंटरैक्शन
आहार अनुपूरक किसी भी अन्य दाताओं (उनमें से, के लिए) के साथ एक दूसरे से नहीं लिया जाता है ).
एक ही समय में विभिन्न आपूर्तियों के गोदाम में प्रवेश करना असामान्य नहीं है arginine і ऑर्निथिन . ऑर्निटिन є सामने ग्लुटामिक एसिड , і citrulline , और आर्जिनिन की तरह, विकास हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है इंसुलिन , प्रोटीन संश्लेषण, पुनर्जनन और यकृत कोशिकाओं का नवीनीकरण, रोग प्रतिरोधक क्षमता वह zmіtsnyuє spoluchnu ऊतक, शरीर में वसा जलने की प्रक्रिया को तेज करता है।
रात भर ज़सोसुवन्न्या एrgіnіnu і ओर्नितिना यह इन प्रभावों को तीव्र करेगा और योनि के अपशिष्ट को उत्तेजित करेगा।
बिक्री को धो डालो
बिना प्रिस्क्रिप्शन प्रवेश के लिए अनुरोध.
बचत को धो डालो
कैप्सूल को प्रकाश-आश्रय वाली सूखी जगह से लिया जाता है, जहां तापमान 25°C होता है।
अनुलग्नक की अवधि
विशेष रूप से vkazіvki
एल-आर्जिनिन - यह क्या है?
विकिपीडिया बताता है कि एल-आर्जिनिन एलिफैटिक अल्फा-एमिनो एसिड आर्जिनिन का एक आइसोमर है। स्पोर्ट्स विकी साबित करता है कि नाइट्रोजन दाता की तरह खेल खाने में वाणी स्थिर रहती है।
अमीनो एसिड बच्चों के लिए अपरिहार्य है, बच्चों के शरीर के टुकड़े निर्मित नहीं होते हैं, वयस्कों के लिए यह मानसिक रूप से अपूरणीय है: एक नियम के रूप में, कमजोर लोगों और कमजोर उम्र के लोगों में, यह नगण्य संख्या में कंपन करता है या बिल्कुल भी कंपन नहीं करता है।
कोरिस्ट कि स्कोडा आर्गिनिन
अमीनो अम्ल є सरल प्रोटीन (प्रोटीन) के अणुओं के रासायनिक घटक और जैवसंश्लेषण के लिए अंतिम सामग्री विटामिन , हार्मोन , मध्यस्थों , एल्कलॉइड और आदि।
एल-आर्जिनिन ज्ञानोदय में भाग लेता है प्रोटीन , और इम्यूनोलॉजी और कार्डियोलॉजी में सबसे शक्तिशाली अमीनो एसिड का सम्मान करें।
स्कोडा और आर्जिनिन की उदासी के बारे में बोलते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शरीर में इसका पर्याप्त सेवन होता है अमीनो अम्ल लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण. हमारी मूल भूमि का लगभग 80% एक ही प्रोटीन सामग्री से बना है, और इसके बिना आर्जिनिन की कमी होना कोई असामान्य बात नहीं है।
आर्जिनिन शुक्राणु उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिसका उपयोग चिकित्सकों द्वारा मानव बांझपन के उपचार के कार्यक्रमों में किया जाता है। कम शुक्राणु सक्रियता वाले लोगों के लिए दवाओं के साथ आहार अनुपूरक लेना असामान्य नहीं है जस्ता .
मयूची zdatnіst rozslаblyuvet रक्त धारण करने वाली वाहिकाओं की दीवारों को चिकना करता है और उनकी लोच में सुधार करता है, अमीनो एसिड आपको सामान्य पारगम्यता में सुधार करने और रक्त के उचित माइक्रोकिरकुलेशन को सुनिश्चित करने की अनुमति देता है।
मेरे अपने हृदय में, हृदय-वाहिका प्रणाली का लोगों के प्रजनन कार्य से गहरा संबंध है, रक्त परिसंचरण के नष्ट होने से विभिन्न यौन विकारों का खतरा है।
महिलाओं के लिए, सिकावा का भाषण हमारे लिए है, इसलिए स्वस्थ भोजन के नियमों की स्थापना के लिए, यह आपको समस्या से निपटने की अनुमति देता है ज़ावोई वागा.
लोगों की तरह, महिलाओं में, यह राज्य अंगों के स्वास्थ्य में सुधार करने, अच्छे और बुरे नई रचनाओं की उपस्थिति को बदलने, न्यायाधीश को शुद्ध करने, बदलने, दिखाने, अभ्यास बढ़ाने और शरीर की जीवन शक्ति दिखाने में मदद करता है।
आर्जिनिन को अक्सर "युवाओं का अमीनो एसिड" कहा जाता है। Tse s tim, scho vіn समृद्ध हार्मोन के किण्वन में भाग लेते हैं। एक जीव जो आर्जिनिन की कमी से पीड़ित है वह बहुत अधिक उम्र का है।
ऊतकों और अंगों में रहने के लिए अमीनो एसिड मानव शरीर, और योग रक्त आपूर्ति, ज़ोक्रेमा, बाल सिबुलिन की रक्त आपूर्ति में भी सुधार करता है। इसमें, कॉस्मेटोलॉजिस्ट अक्सर बालों के सुधार के लिए आपूर्ति के स्टॉक से पहले її को शामिल करते हैं।
शरीर का सिर सुपरटेम्पोरल खुराक में अवाक रह सकता है, और स्पष्टता के लिए यह योगो ज़स्तोसुवन्न्या के लिए विपरीत है।
ध्यान रखें कि इस तरह का भाषण, आर्गिनिन की तरह, साइकोस्टिमुलेंट दवाओं और अल्कोहल के साथ-साथ सामान्य रूप से व्यवस्थित नींद के मामले में विशेष रूप से प्रभावी है।
खाद्य उत्पादों में आर्जिनिन
कौन से उत्पाद हैं एमिनो एसिड ? नसम्परेड़ - वह पर्वत हमारे पास है। 100 ग्राम ताजे तरबूज में, उदाहरण के लिए, योग एक साथ - 6.1 ग्राम की अतिरिक्त खपत के साथ 5.353 ग्राम।
इनमें मूंगफली, तिल, बादाम, देवदार और मटर के बाल भी प्रचुर मात्रा में हैं। 600 से 1400 मिलीग्राम भाषण विभिन्न प्रकार के मांस (ज्यादातर सूअर का मांस, चिकन और चिकन पट्टिका में), यकृत, कम वसा वाले पनीर, चिकन अंडे में पाया जा सकता है।
अमीनो एसिड के जेरेल्स मटर, चॉकलेट, मक्का, रॉडज़िंकी, अनाज, जिलेटिन, रैवियोली, एंकोवी, ट्यूना, झींगा, क्रैबी, सैल्मन फ़िलेट साइर, बिला रीबा, फ़्लाउंडर हो सकते हैं।
analogues
चौथे स्तर के एटीएक्स कोड के लिए संकेत:नेचर्स बाउंटी एल-आर्जिनिन , आर्जिनिन-ऑर्निटिन-लिज़िन , वासोटन , एल-जेल , एल-आर्जिनिन टेक्नोफार्म , अमीनो एसिड एल-आर्जिनिन — FORMULA , पेरिंडोप्रिल आर्जिनिन , ट्विनलैब एल-आर्जिनिन .
एल-आर्जिनिन (जिसे अक्सर "आर्जिनिन" कहा जाता है) एक मानसिक रूप से आवश्यक अमीनो एसिड है। त्से का अर्थ है कि यह जीव द्वारा ही कंपनित होता है, लेकिन मैं इसे आपके लिए सुरक्षित नहीं कर पाऊंगा। इसीलिए ची मेंढकों के उत्पादों को देखते हुए її zzovnі की आवश्यकता होना आवश्यक है।
अमीनो एसिड - सीग्लिंका, जिससे सभी प्रोटीन ज्ञात होते हैं। हमारे पास 20 अमीनो एसिड हैं, उनमें से कुछ अपूरणीय हैं। शरीर में कंपन न हो; और प्रतिस्थापन का कुछ भाग शरीर द्वारा संश्लेषित होता है।
आर्जिनिन का एल-रूप - सीई आइसोमर। वे पेप्टाइड्स और अन्य प्रोटीन के भंडार में प्रवेश करते हैं। भाषण से पहले, सभी भाषण एल-आइसोमर्स की तरह शरीर में ही मौजूद होते हैं।
अमीनो एसिड प्रोटीन (सरल प्रोटीन) के लिए आवश्यक सामग्री हैं; विटामिन, हार्मोन, मध्यस्थों के संश्लेषण के लिए बदबू आवश्यक है।
एल-आर्जिनिन प्रोटीन के निर्माण में भाग लेता है और अमेरिकी पोषण विशेषज्ञ आर. एटकिन्स की राय के अनुसार, कार्डियोलॉजी और इम्यूनोलॉजी में ओवरडोज़ के बिना सबसे उपयोगी अमीनो एसिड है। आर्जिनिन बच्चों में कंपन नहीं करता है (इस कारण से, बच्चों के लिए यह एक आवश्यक एसिड है) और गर्मियों में (उम्र के साथ, अमीनो एसिड का संश्लेषण कम हो जाता है)।
वाणी का भंडार भी बीमारियों के साथ बदलता है, विशेष रूप से, गहन प्रशिक्षण के साथ। फार्मेसियों और खेल खाने की दुकानों से आर्जिनिन की मांग है।
स्पोर्ट्स फ़ूड की दुकानें शुरू हुईं और पहले योगो जर्सी थीं, जब तक कि आर्गिनिन रैप्टम इतना लोकप्रिय और मांग में नहीं हो गया। एथलीटों में, नाइट्रोजन के दाता के रूप में विजयी।
ऐसी लोकप्रियता की व्याख्या कैसे करें? Vіn maє svoї korisnі और shkіdlі vlastivostі, यह एक याकी दवा है।
आर्जिनिन का प्रभुत्व
आर्जिनिन - यह किस लिए है और इसके लिए क्या है? सीई प्रोटीन बनाने वाला अमीनो एसिड; यह नाइट्रिक ऑक्साइड (NO) छोड़ता है - एक न्यूरोट्रांसमीटर।
आर्जिनिन शक्ति का संरचनात्मक सूत्र है: अमीनो एसिड एकमात्र प्रतिक्रियाशील NO है, और इसका संरचनात्मक सूत्र नीचे दिखाया गया है।
न केवल न्यायाधीशों का विस्तार करें, बल्कि स्वर को संरक्षित करने के लिए उन्हें लोचदार, लचीलेपन से लूटें। मायोकार्डियम का अच्छा काम विशेष रूप से मूल्यवान है।
शरीर के लिए आर्जिनिन, स्कोडा की उदासी:
- रक्त में कोलेस्ट्रॉल की इष्टतम मात्रा को बढ़ाता है, जो हृदय को काम करने में मदद करता है;
- इंसुलिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है;
- एसटीजी का कंपन बढ़ाएँ;
- लिपिड के अतिरिक्त विभाजन के साथ वसा भंडार को साफ करें;
- उपचारात्मक शक्ति हो सकती है;
- विषहरण प्रक्रिया को तेज करें;
- प्रतिरक्षा में सुधार करता है, थाइमस के काम को उत्तेजित करता है और एंटीबॉडी का उत्पादन करता है;
- बढ़ती जीवंतता;
- माज़ोविह फाइबर की वृद्धि पर डोपोमोगाє;
- यकृत और मांस में ग्लाइकोजन के संश्लेषण को बढ़ावा देता है;
- इंसुलिन के प्रति क्लिटिन की संवेदनशीलता में सुधार;
- स्मृति और सीखने में सुधार;
- जहाजों की दीवारों की शिथिलता के राहुनोक के लिए न्यायाधीश के दिलों का विस्तार, उनकी पारगम्यता में सुधार होता है।
रज़ी में रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार होता है। धमनी दबाव को सामान्य करें; रक्त के माइक्रोसिरिक्युलेशन और रियोलॉजिकल शक्ति में सुधार - मधुमेह में एक आवश्यक दिमाग; अंत तक सामान्य रक्त आपूर्ति सुनिश्चित करें; हाइपोफिसिस का कार्य सुनिश्चित करें; वाइन अच्छी और टिम है, जो एथेरोस्क्लेरोटिक प्लाक को बनने नहीं देती है, जो एथेरोस्क्लेरोसिस के खिलाफ लड़ाई में महत्वपूर्ण है।
याक बचाते, योग का स्पेक्ट्रम अत्यंत भव्य है। इसके अलावा, शराब दोनों वस्तुओं के लिए समान रूप से महत्वपूर्ण है।
लोगों के लिए
लोगों के लिए दवा क्यों है? 80% आर्जिनिन का स्खलन; योग की कमी से अपर्याप्तता आती है। विन शुक्राणुजनन को उत्तेजित करता है; राज्य के अंगों में रक्त का प्रवाह बढ़ाएं। स्खलन की संख्या बढ़ रही है।
ट्रिवलो और दृढ़ इरेक्शन के लिए मूंछ वाले दिमाग को दोष दें। प्रोस्टेट बेहतर हो रहा है. शुक्राणु की कम गतिविधि के साथ, डॉक्टर अक्सर अधिक आर्जिनिन और जिंक लिखते हैं।
महिलाओं के लिए
महिलाओं के लिए आर्जिनिन: आपको क्या चाहिए? अमीनो एसिड महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह वसा को तोड़ता है, जिससे गले को ढीला करने में मदद मिलती है। इसलिए, अक्सर आहार के साथ, वजन घटाने के लिए दवा को नुस्खे के रूप में निर्धारित किया जाता है।
कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देकर त्वचा का कायाकल्प करें। आर्गिनिन जेल, छीलने, शैंपू और अन्य उत्पाद योग के आधार पर बनाए गए थे।
एक स्वस्थ राज्य क्षेत्र का निर्माण करता है, लोगों के बीच कमतर होता है, न्यायाधीशों को शुद्ध करता है और नई रचनाओं को उभरने नहीं देता, जीवंतता को बढ़ावा देता है, अवसाद का शिकार होता है। अन्यथा, जीवन शक्ति के लिए अमीनो एसिड आर्जिनिन है।
भाषा बोलने की कमी उम्र से ज्यादा शरीर को परेशान करती है। रक्त प्रवाह में सुधार के लिए, नसों में सुधार होता है और ऊतकों, त्वचा और बालों की ट्राफिज्म में सुधार होता है। यही कारण है कि विदेशी कंपनियाँ अब आर्जिनिन युक्त शैंपू का उत्पादन कर रही हैं।
1998 में नाइट्रिक ऑक्साइड और आयोगो अभिकर्मक आर्जिनिन की उपलब्धि के लिए। अमेरिकी वैज्ञानिकों रॉबर्ट फ़र्चगॉट, लुईस इग्नारो और फ़रीद मुराद द्वारा फिजियोलॉजी और मेडिसिन में नोबेल पुरस्कार से सम्मानित किया गया था।
बदला लेने के लिए डे विन?
आर्जिनिन की अतिरिक्त आवश्यकता 6.1 ग्राम/डोबू है। Vіn mіstsya dzherelakh प्रोटीन (अधिकतम से न्यूनतम सांद्रता तक):
- ताजा गारबुज़ोव (5.4 ग्राम/100 ग्राम);
- देवदार मटर (2.4 ग्राम/100 ग्राम);
- मटर के बाल (2.2 ग्राम/100 ग्राम);
- लटकते मटर;
- चिकन ब्रेस्ट (1.4 ग्राम प्रति 100 ग्राम), पोर्क (360 ग्राम - अतिरिक्त खुराक);
- सामन पट्टिका; सर (500 ग्राम - अतिरिक्त खुराक);
- चिकन अंडे (0.8 ग्राम / 100 ग्राम - 6 अंडे - अतिरिक्त खुराक);
- दूध (0.1 / 100 ग्राम)।
इसके अलावा आर्जिनिन से भरपूर तिल, मूंगफली, रॉडज़िंकी, चॉकलेट, मक्का, अंगूर, समुद्री भोजन, जिलेटिन और रावलिका। शरीर के लिए उत्पाद के जीवित प्राणियों से आर्जिनिन प्राप्त करना महत्वपूर्ण है और मटर इसमें एक महान भूमिका निभाता है। इसके अलावा, आर्जिनिन में शरीर की जरूरतों की सर्वोत्तम संतुष्टि के लिए विशेष आहार अनुपूरक उपलब्ध हैं।
डेयाकी पैथोलॉजीज के लिए दीया आर्गिनिना रिपोर्ट
विभिन्न बीमारियों के मामले में आर्जिनिन का निदान:
- सीएनएस - तंत्रिका आवेगों के संचरण में सुधार करता है और तंत्रिका कोशिकाओं की गतिविधि को बढ़ाता है।
- सीवीडी - वाहिकाओं के स्वर को मजबूत करना और उनका विस्तार करना, प्लाक को जमने नहीं देना, जिससे वाहिकाओं के विस्तार को अवरुद्ध करना अधिक कठिन हो जाता है। इसके अलावा, शराब संभव दिल Wikid है।
- लीवर - आर्जिनिन प्रोटीन का संश्लेषण करता है, जिसके दौरान शरीर से विषैला अमोनिया बाहर निकलता है। वे अपने रक्त में अमोनिया का उपयोग नहीं करते हैं, जो मस्तिष्क को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। इस रोबोटिक लीवर का ख्याल रखें. यदि कोई रोग है तो विषहरण नष्ट हो जायेगा। अमोनिया में वृद्धि से नींद न आने की समस्या हो सकती है, इसलिए शाम को आर्जिनिन युक्त सप्लीमेंट पीना बेहतर है।
- यह वसा को विभाजित करने में मदद करता है, जिससे महिलाओं को वजन कम करने में मदद मिलती है। यह लीवर को और भी बेहतर ढंग से साफ करता है और आर्जिनिन + ग्लूटामाइन (समान शक्तियों वाला एक अमीनो एसिड) का उपयोग करके अमोनिया को हटाने में मदद करता है। ऊर्जा विनिमय सक्रिय करें।
- रक्त मधुमेह - माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार और बीटा-कोशिकाओं को सड़ने से बचाना; इंसुलिन संश्लेषण को बढ़ावा देता है।
- सीडी के मामले में, विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सिडेंट युक्त आहार अनुपूरकों की उपस्थिति में दवा लेना बेहतर है।
- तनाव - कोर्टिसोल के स्तर को बढ़ाता है और शरीर को तनाव, ज़्निमायुची मनोवैज्ञानिक तनाव से लड़ने में मदद करता है।
इस तरह, ऐसा प्रतीत होता है कि आर्गिनिन के निर्माण से सीसीसी के स्वर में सुधार होता है, प्रतिरक्षा प्रणाली और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र स्वास्थ्य की गारंटी देते हैं। इसलिए, मानसिक रूप से असंबद्ध अमीनो एसिड की श्रेणी से वाइन को अन्य योनि संकेतों के लिए अपरिवर्तनीय की श्रेणी में स्थानांतरित किया जाता है। इसके फायदों के साथ-साथ, दवा का निषेध भी किया जा सकता है दुष्प्रभावतेज़.
संभावित मतभेद
आर्जिनिन के साथ खिलवाड़ न करें:
- हर्पीस (बाल प्रतिकृति के लिए एचएसवी वायरस विकेरियस आर्जिनिन);
- औरिया के साथ अग्नाशयशोथ और नेफ्रैटिस;
- इलेक्ट्रोलाइटिक एक्सचेंज को नुकसान;
- एक प्रकार का मानसिक विकार;
- हाइपोटेंशन;
- गर्भावधि;
- ऑन्कोलॉजी;
- हीमोफीलिया
- व्यक्तिगत असहिष्णुता;
- 18 वर्ष तक की आयु (विशेषकर सक्रिय विकास की अवधि में बच्चों के लिए, जो विशालता को भड़का सकती है)।
टाइप 2 सीडी के जोखिम समूह के रोगियों में भी यही देखभाल देखी गई। उनमें, आर्जिनिन गंभीर हाइपरग्लेसेमिया के कारण हार्मोनल उतार-चढ़ाव का कारण बन सकता है।
गठिया और संक्रमण के साथ, इग्निशन प्रक्रिया अधिक तीव्र हो सकती है। यह भी ध्यान दिया जाता है कि इन मामलों में 2-3 दिनों की अवधि के लिए 1 ग्राम/डोबी की खुराक दुष्प्रभाव नहीं दिखाती है, इस मामले में अमीनो एसिड कमजोर होता है।
आर्जिनिन की अधिक मात्रा के मामले में, वाहिकाओं के विस्तार के माध्यम से थकान से बचना संभव है। सीमित खुराक 6.8 ग्राम/डोबा है। यह भी पसंद है, याकी को आर्जिनिन के साथ एक ही समय में नहीं लिया जा सकता है: थक्कारोधी; नाइट्रोग्लिसरीन; वियाग्रा.
ठंड से पहले निर्देश
पूर्ण स्वास्थ्य के मामले में, रोकथाम के लिए - डोबा की खुराक 3 जी है, दिन में तीन बार हर घंटे लें, 3 से अधिक गोलियां न पियें। 2 महीने के लिए obov'yazkovy vydpochinok के कोर्स के बाद। आर्जिनिन वसायुक्त भोजन से अवशोषित नहीं होता है; इसके लिए, दवा के बाद 5-6 वर्षों तक अधिक तेज़ी से जीना बेहतर है।
किसी भी आहार अनुपूरक के लिए, आपको हमेशा कोरिस्टुवाच के लिए एक रिपोर्ट निर्देश दिया जाएगा। बीमारी की स्थिति में मैं 2 दिन का कोर्स नहीं करता। यह इसके लिए निर्धारित है: सीडी का पहला प्रकार; सिरोसिस; वीजी; पित्त पथरी रोग; सीएसी. नाबालिगों के मामले में - ज़स्टोसुवन्न्या को केवल कम वृद्धि और सिस्टिनुरिया के लिए संकेत दिया गया है।
उन्नत कार्य के साथ प्रमुख पदों पर काम करने वाले व्यक्ति की तरह, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के संसाधन जल्दी से नष्ट हो जाते हैं, जिससे वह आर्जिनिन के लिए अच्छी तरह से पहचाना जाता है। Vіn zhvavo vіdnovlyuє भौतिक और मनोवैज्ञानिक संसाधन। महिलाओं के लिए आर्जिनिन पीएमएस, अल्गोमेनोरिया के साथ लेना अच्छा है। नवीकरण के लिए चिकित्सीय आहार के बाद, सीवीडी, सीएफएस, एनीमिया वाले डिस्ट्रोफिक रोगों वाले रोगियों के लिए इसका संकेत दिया जाता है।
हेपेटोप्रोटेक्टर्स, इम्युनोमोड्यूलेटर, कार्डियोप्रेपरेशन के साथ यह अच्छा है। ओपिकी पर पुनर्योजी प्रक्रियाओं के संकेत बीमार हैं, जैसे ऑपरेशन के बाद पैरेंट्रल ईटिंग, हम वीआईएल/एसएनआईडी पर बीमार हैं।
खेल-कूद में आर्जिनिन लेना
सभी बॉडीबिल्डर जानते हैं कि लैक्टिक एसिडोसिस और बाइल में आर्गिनिन और वाइन होता है, जिससे खून निकलता है। यह विशेष रूप से पम्पिंग में मदद करता है। इसे एक महीने तक लें, ट्रेनिंग से एक साल पहले योगा करें, पानी से ज्यादा पिएं।
अधिकतम खुराक 10 ग्राम है. एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार के लिए क्रिएटिन के साथ आर्जिनिन का उपयोग करने की अनुमति है।
मायाज़िव की वृद्धि के साथ, किसी को एक और महत्वपूर्ण मानसिक रूप से आवश्यक अमीनो एसिड - ग्लूटामाइन के बारे में नहीं भूलना चाहिए। वॉन मियाज़ी बनाने में भी मदद करता है और उनके लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि उनके 60% फाइबर ग्लूटामाइन द्वारा बदला जाता है। मेज़ोवी टोन, मेयाज़िव के लिए प्रोटीन का संश्लेषण, ऊर्जा और लिपिड का विभाजन - सभी ग्लूटामाइन + आर्जिनिन का मिलन देंगे। आक्रोश की बदबू - एथलीटों की पहली सहयोगी। उनके बाद, मायोसाइट्स जल्दी से नवीनीकृत हो जाते हैं। ग्लूटामाइन और आर्जिनिन जीएच बढ़ाते हैं और, अधिक संभावना है, उन्हें शाम तक स्थानांतरित कर देते हैं।
जैसे एक बॉडीबिल्डर प्रोटीन कॉकटेल पीता है, वे आर्जिनिन के बाद पीते हैं। उस मजबूत भोजन को पंप करने के लिए, इसे लेने के बाद भोजन की खुराक लेना बेहतर होता है।
एनालॉग्स (प्रतिस्थापन):
- क्रिएटिन;
- एल-ग्लूटामाइन;
- टिवोर्टिन;
- वज़ोटोन;
- बीसीसीए;
- थ्रेओनीन;
- बायोट्रेडिन।
शेष प्रोटीन के आदान-प्रदान में भाग लेते हुए, कोलेजन और इलास्टिन + हेपेटोप्रोटेक्टर का संश्लेषण बढ़ाते हैं।
अधिक जानकारी:
- पेरिंडोप्रिल - हृदय संबंधी और हाइपोटेंशन संबंधी समस्याएं; खेलों के लिए यह विजयी नहीं है। इन मनोदशाओं में आर्जिनिन कैसे लें - दवा स्थापित करें।
- सोडियम नाइट्रोप्रासाइड - सीए, सीवीडी में निर्णय का विस्तार।
- हाइपरनिक एक उच्चरक्तचापरोधी दवा है जो CHF में zastosovuetsya है।
दुष्प्रभाव
Pobіchnі dії duzhe rіdkіsnі, लेकिन आपको उनके बारे में जानने की जरूरत है। भुट्टे से पहले, मेरे लिए बीमारी की बीमारी से गुजरना आसान है, कुछ आर्गिनिन बीमारियों के लिए। ओकेरेमिह में मरीज़ तीव्र दाद के लिए आर्जिनिन लेने से डर सकते हैं; पर त्रिवालु स्वीकार करते हैंक्षतिग्रस्त प्रतिरक्षा; बढ़ी हुई सतर्कता.
मौखिक अंतर्ग्रहण:
- पेट फूलना;
- उदासी;
- दस्त;
- गठिया.
आंत्रेतर रूप से अंतर्ग्रहण:
- इंजेक्शन के स्थान पर बिल;
- नाम;
- अनुप्रस्थ दर्द;
- मस्तिष्क
आंतरिक भीड़भाड़ के मामले में:
- गिर जाना;
- उस ऊब को उगल दो;
- मस्तिष्क
एलर्जी की प्रतिक्रिया त्वचा पर सूजन और लटकन के रूप में प्रकट होती है, अस्थमा का दौरा पड़ सकता है, सांस लेने में कठिनाई हो सकती है और घरघराहट हो सकती है। फिर शर्तों के तहत डॉक्टर के पास जाना जरूरी है।
श्किडलिविस्ट आर्जिनिन
राजसी कोरिस्टे की खातिर, स्कोडा अभी भी वहीं है। विन केवल उन खुराकों पर प्रकट हो सकता है जो पैमाने से हट जाती हैं (15 ग्राम/खुराक से अधिक ली जाती हैं) और बिना सुधार के, योगो ज़स्तोसुवन्न्या के लिए मतभेद। जब आप शराब और सीएनएस उत्तेजक पदार्थों के प्रभाव में हों तो यह दवा आपकी ज़रूरतों को पूरा करेगी; पूरी नींद और ठीक होने की स्थिति में। इस समय, दवा के सभी अनुवर्ती नवीनतम परिणामों के माध्यम से किए जा रहे हैं।
Otrimano दवा के बारे में अलग और अति-व्यापक जानकारी। उदाहरण के लिए, अवसाद का पता चला, यदि रोगियों की संख्या अधिक महत्वपूर्ण है, यदि वे हृदय पर हमला करने के बाद आर्गिनिन लेते हैं, तो उनकी मृत्यु हो जाती है।
मृत्यु के जोखिम वाले हृदय रोगियों में, यदि दवा ली जाए तो परिणाम तेजी से आएगा। विन एथेरोस्क्लेरोसिस का कारण बन सकता है; अस्थमा के क्लिनिक का इलाज करें. आर्जिनिन सबस्लट की स्थिति और अग्नाशयशोथ की बीमारी को खराब कर सकता है। अलौकिक सहजता अल्जाइमर रोग को बुलाती है।
आर्जिनिन की कमी के लक्षण
नया लेख विकास; इंसुलिन का कम उत्पादन; क्षतिग्रस्त लीवर रोबोट; हाइपरलिपिडेमिया. सामी प्राकृतिक पथआर्जिनिन की पुनःपूर्ति - झू के माध्यम से।
रोगी के लिए अन्य सभी उतार-चढ़ाव - खुराक, दोहराव, पाठ्यक्रम पतला - बहाल करना केवल डॉक्टर की जिम्मेदारी है। प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए निर्धारित खुराक से अधिक न लें, उदाहरण के लिए, वजन कम करने के लिए। ओवरडोज़ का पहला संकेत शकीरी का पसीना है। पशु सम्मान की नई राह पर एक वेयरवोल्फ, एले है।
बिक्री को धो डालो
बादी को डॉक्टरी नुस्खे के बिना अनुमति दी जाती है; कैप्सूल को 25C के तापमान पर एक अंधेरी, सूखी जगह पर लिया जाना चाहिए। अनुलग्नक की अवधि - 2 वर्ष.
स्थूल सूत्र
सी 10 एच 21 एन 5 ओ 6भाषण का औषधीय समूह आर्जिनिन एस्पार्टेट
नोसोलॉजिकल वर्गीकरण (एमकेएच-10)
कैस कोड
7675-83-4भाषण के लक्षण आर्जिनिन एस्पार्टेट
अमीनो एसिड, आहार अनुपूरक. सफेद क्रिस्टलीय जल फैलाने वाला पाउडर, गंधहीन।
औषध
औषधीय गतिविधि- एंटी-एस्टेनिक, जो अमीनो एसिड की कमी का कारण बनता है.जीवंतता को बढ़ावा देना. सेलुलर चयापचय को सक्रिय करता है, सेकोविन का आदान-प्रदान करता है, अमोनिया को अवशोषित करता है और हटाता है, पिट्यूटरी ग्रंथि से वृद्धि हार्मोन के विकास को उत्तेजित करता है। रक्त परिसंचरण को नियंत्रित करता है और लैक्टिक एसिडोसिस को बदलता है, दिमाग को म्याज़ोविम नवंताझेन्याम, चयापचय को एरोबिक मार्गों में स्थानांतरित करता है। नॉट्रोपिक और एंटीएमनेसिक गतिविधि को प्रभावित करना, मध्यस्थ अमीनो एसिड के आदान-प्रदान में तनाव परिवर्तन को उलटना, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में कई प्रोटीनों के फॉस्फोराइलेशन को बढ़ावा देना। एस्पार्टेट घटक तंत्रिका विनियमन की प्रक्रियाओं को सामान्य करता है।
आर्जिनिन और एस्पार्टेट एसएचकेटी से आसानी से अवशोषित होते हैं, हिस्टोहेमेटिक बाधाओं से गुजरते हैं और सभी ऊतक अंगों में वितरित होते हैं। इन्हें अक्सर चयापचय की प्रक्रियाओं में उपयोग किया जाता है, जो हिस्सा नष्ट हो जाता है उसे निर्क्स (महत्वपूर्ण रूप से) द्वारा हटा दिया जाता है।
वाणी रोकना आर्जिनिन एस्पार्टेट
पेरेवटोमा, गंभीर शारीरिक और मानसिक, प्रोटीन की कमी के कारण, ड्रेसिंग की प्रक्रिया में दैहिक हो जाना, सहित। संक्रामक रोगों और ऑपरेशनों के बाद, चयापचय क्षारमयता, हाइपरमोनमिया प्रकार I और II, सिट्रुलिनमिया, आर्जिनिन स्यूसिनिक एसिड्यूरिया और एन-एसिटाइलग्लूटामेट सिंथेटेज़ की कमी।
विपरीत संकेत
अतिसंवेदनशीलता, बच्चों में बिगड़ा हुआ यकृत समारोह की अभिव्यक्तियाँ, 3 वर्ष तक के बच्चे (गोलियों के लिए), 12 वर्ष तक (गोलियों के लिए)।
नाम:
2-अमीनो-5-गुआनिडिनवेलेरियन एसिड, डायमिनोमोनोकार्बोक्सिलिक अमीनो एसिड
रासायनिक सूत्र:
(एनएच-सी (एनएच 2) एनएच (सीएच 2) 3 सीएच (एनएच 2) -सीओओएच) - सी 6 एच 14 एन 4 ओ 2
अतिरिक्त आसन की अनुशंसित मात्रा:
- पर्याप्त - 6.1 ग्रा(डब्ल्यूएचओ की सिफारिशें);
- ऊपरी स्वीकार्य मूल्य - 9.8 ग्राम.
फार्माकोथेरेप्यूटिक समूह:
इम्यूनोस्टिम्युलेटर, हेपेटोप्रोटेक्टर, जेरोन्टोप्रोटेक्टर, जीवाणुरोधी, विषहरण ज़ैसिब।
घाटा :
वयस्कों में, आर्जिनिन की कमी को शायद ही कभी दोषी ठहराया जाता है।
आर्जिनिन की कमी से बाल झड़ना, कब्ज, यकृत रोग और अधिक गंभीर घाव हो सकते हैं।
बहुत अधिक:
हाइपरएर्गिनेमिया - रीढ़ की हड्डी के रक्त में आर्जिनिन के बजाय सेचोविनाइट और विक्लिकेन के बिगड़ा हुआ संश्लेषण से जुड़ी बीमारी। यह एरिथ्रोसाइट्स में आर्गिनेज की कम सामग्री और अनुभाग में कई अमीनो एसिड की उपस्थिति में वृद्धि की विशेषता है।
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शरीर में कार्य:
आर्जिनिन एक मानसिक रूप से आवश्यक अमीनो एसिड है। बच्चे के जीव में संश्लेषित नहीं, जीव में चयापचय किया जा सकता है citrulline .
रक्त सीरम में आर्जिनिन की सामान्य मात्रा 91.8-172.2 µmol/ली.
कुछ मामलों में, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के सामान्य विघटन के लिए सामान्य आहार में आर्जिनिन की अपर्याप्त मात्रा हो सकती है। सक्रिय वृद्धि, खेल गतिविधियों के साथ, चोटों के बाद और घाव भरने की स्थिति में, आर्जिनिन बन जाता है गैर अमीनो एसिडऔर आपको योग पूरक राशन की आवश्यकता है।
आर्जिनिन का लेवोबर्टल रूप शरीर के लिए शारीरिक रूप से महत्वपूर्ण है - एल arginine . अणुओं में रूपांतरण से जुड़े सभी औषधीय प्रभाव नाइट्रिक ऑक्साइड (NO) . नाइट्रिक ऑक्साइड, अपने आप में, रक्त प्रवाह, प्रतिरक्षाविज्ञानी और न्यूरोट्रांसमीटर कार्यों, यकृत समारोह, रक्त ग्रसनी और राज्य कार्य के नियमन में भाग लेता है।
Arginine bagatioh bilkiv के गोदाम में प्रवेश करने के लिए और є संश्लेषण के पूर्ववर्तियों में से एक creatine ;
यकृत में सेचोविन के संश्लेषण के लिए एक मध्यवर्ती उत्पाद;
ज़ेनोबायोटिक्स का शक्तिशाली विषहरण और स्प्रे विषहरण और अमोनिया को हटाना;
शरीर में वाणी के आदान-प्रदान के नियमन में सक्रिय भाग लें;
गंभीर फ्रैक्चर के मामले में, ट्रॉफिक फ्रैक्चर के मामले में, ओपियेट्स (महत्वपूर्ण ऑप्स में प्रोटीन संतुलन में सुधार) के बाद अभिघातजन्य अवधि में पुनर्जनन प्रक्रिया को सक्रिय करता है;
कोलेजन निर्धारण की प्रक्रियाओं में भाग लें;
є नाइट्रिक ऑक्साइड (NO) के लिए एक समृद्ध कार्यात्मक सिग्नलिंग अणु का दाता, जैविक प्रभावजिसे चिकित्सा में नोबेल पुरस्कार से सम्मानित किया गया था;
हाइपोफिसिस के पेप्टाइड हार्मोन के भंडार में प्रवेश करें वैसोप्रेसिन ;
spryaє funktsionuvannyu थाइमिक रिज (थाइमस), zbіshuє її razmіrі वह गतिविधि;
विकोनू महत्वपूर्ण प्रतिरक्षा कार्य, एंटीबॉडी के विकास में भाग लेना, टी-लिम्फोसाइटों के उत्पादन को उत्तेजित करना;
न्यूट्रोफिल की जीवाणुरोधी गतिविधि को बढ़ावा देता है;
ज़मिस्ट को स्थानांतरित करें वृद्धि हार्मोन खून पर;
शरीर में वसा की मात्रा कम करें;
स्प्रीयाє संश्लेषण ग्लाइकोजन चूल्हे और मियाज़ाख पर;
नदी को हिलाना ग्लूकागन, प्रोलैक्टिन, ऑर्निथिन, आर्जिनिन फॉस्फेट में है कि।;
zbіshuє शुक्राणुजनन - osvіtі में भाग लेना और nasіnєvoї prіdina को आकार देना (mayzhe 80% vіd її obsyagu);
निर्माण की गुणवत्ता और तुच्छता में सुधार करें, मजबूत करें प्रतिमा खींचती हैदोनों लेखों में, महिलाओं में कामोन्माद की आवृत्ति और तीव्रता में वृद्धि;
रक्तचाप को नियंत्रित करें;
इसमें ट्यूमर-विरोधी गतिविधि हो सकती है (जब आर्जिनिन को नाइट्रिक ऑक्साइड (NO) में परिवर्तित किया जाता है - यह एक फ्री-रेडिकल चरण है जो मोटी कोशिकाओं को नष्ट कर देता है);
ऑस्टियोपोरोसिस का कोई गैल्मुє विकास नहीं और हड्डियों की मोटाई में स्प्रीया वृद्धि;
निवारक zasіb vіd fіzіcheskogo और rozumovogo revtomi;
पुराने समय को भूल जाओ.
यह चिकित्सकीय रूप से सिद्ध हो चुका है कि आर्जिनिन रहा है carnitine , किसी व्यक्ति के शरीर में वृद्धि हार्मोन की उत्तेजना का निर्माण: वसा में परिवर्तन और माज़ोवॉय द्रव्यमान में कमी से सावधान रहना।
ज़स्तोसुवन्न्या से पहले संकेत:
आहार संबंधी मोटापा
जिगर की बीमारी (हेपेटाइटिस, सिरोसिस, फैटी लीवर रोग)
हृदय प्रणाली की बीमारियाँ (एथेरोस्क्लेरोसिस, एनजाइना पेक्टोरिस, उच्च रक्तचाप की बीमारी, मस्तिष्क रक्त परिसंचरण विकार, रक्त रियोलॉजिकल प्राधिकारियों में कमी)
रोग निरोक (सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस, निरकोव की कमी)
मधुमेह, बिगड़ा हुआ ग्लूकोज सहनशीलता
दोमट मिट्टी और अच्छे ऊतक की बीमारी
गठिया, आर्थ्रोसिस
चोटें, घाव, ओपिकी
लोगों और महिलाओं में बांझपन के बिना व्यापक चिकित्सा
दुर्भावनापूर्ण और परोपकारी नियोप्लाज्म (फाइब्रोएडीनोमा, मायोमा, पूर्वकाल स्लॉ का हाइपरप्लासिया, विभिन्न स्थानीयकरण के ब्रश)
बीमारी जो प्रतिरक्षा को प्रभावित करती है (वीआईएल-संक्रमण और अन्य)
अवसाद।
खुराक:
पुनर्योजी प्रक्रियाओं में सुधार करने, कार्यों को बहाल करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और यौन क्षेत्र में पर्याप्त खुराक का उपयोग करें प्रति दिन 1.5 से 4 ग्राम तक. आर्जिनिन के नियमित सेवन से शुक्राणुओं की संख्या में सुधार होता है, खुराक 3-4 ग्रामशुक्राणुजोज़ा और शुक्राणु की समग्र गतिविधि के बजाय प्रयोग पाइटॉमी में zbіlshuvali। मनुष्यों में परहेज़ के उपचार में सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आर्गिनिन का स्वास्थ्य मुक्त-कट्टरपंथी ऑक्सीकरण को उत्तेजित करता है, विशेष रूप से एंटीऑक्सिडेंट की एक विस्तृत श्रृंखला से आर्गिनिन की तैयारी और प्रशासन एक बार में लिया जाना चाहिए। कोएंजाइम Q-10 і लिपोइक एसिड , साथ ही carnitine і जस्ता .
हृदय रोगों की चिकित्सा के गोदाम भाग के रूप में, आर्जिनिन की खुराक में वृद्धि करना आवश्यक है। प्रति दिन 15 से 30 ग्राम.
प्रयोग को श्रद्धांजलि के लिए आपका स्वागत है 30 ग्रा arginine दिन भरजिसके परिणामस्वरूप टी-किलर गतिविधि में 91% की कमी आई।
डेज़ेरेला अर्गिनिना:
एल-आर्जिनिन सभी पौधों और पशु प्रोटीनों के भंडार में प्रवेश करता है और समृद्ध खाद्य उत्पादों में पाया जाता है - डेयरी उत्पाद, मांस, अंडे, रिब दूध (90% तक), जिलेटिन, सब्जी, मटर (मूंगफली, नारियल, बालों वाले मटर), नसिन्ने के साथ नैशनिक, तिल के बीज, अनाज, सोया बीन्स, ब्राउन चावल, गेहूं, रोडज़िंका।
तालिका में, उत्पाद के 100 ग्राम में आर्जिनिन की मात्रा, प्रोटीन की उच्च मात्रा और प्रोटीन में आर्जिनिन की मात्रा में स्पिविंग की मात्रा पर डेटा दिया गया है।
उत्पाद | बिलोक | arginine | ए/बी |
---|---|---|---|
पोर्क सिराह |
20.95 ग्राम | 1394 मि.ग्रा | 6,7% |
सर चिकन पट्टिका |
21.23 ग्राम | 1436 मि.ग्रा | 6,8% |
सायर सैल्मन फ़िलेट |
20.42 ग्राम | 1221 मिलीग्राम | 6,0% |
मुर्गी का अंडा |
12.57 ग्राम | 820 मिलीग्राम | 6,5% |
गाय का दूध, 3.7% वसा |
3.28 ग्राम | 119 मिलीग्राम | 3,6% |
देवदार मटर |
13.69 ग्राम | 2413 मि.ग्रा | 17,6% |
अखरोट मटर |
15.23 ग्राम | 2278 मिलीग्राम | 15,0% |
गारबुज़ोव का जन्मदिन |
30.23 ग्राम | 5353 मिलीग्राम | 17,7% |
गेहूं बोरोस्नो मोटे पोमेलो |
13.70 ग्राम | 642 मि.ग्रा | 4,7% |
मक्के का आटा |
6.93 ग्राम | 345 मिग्रा | 5,0% |
चावल बिना पीसने वाला |
7.94 ग्राम | 602 मिलीग्राम | 7,6% |
ग्रीक रोटी |
13.25 ग्राम | 982 मि.ग्रा | 7,4% |
सूखे मटर |
24.55 ग्राम | 2188 मिलीग्राम | 8,9% |
आर्जिनिन योज्य के अंतर्विरोध और दुष्प्रभाव:
ट्रिवली को आर्गिनिन की तैयारी लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
उत्वोरेनिया में शरीर के लिए बड़ी संख्या में NO विषैले एजेंट होते हैं।
जब वायरस-वाहक (उदाहरण के लिए, हर्पीस सिम्प्लेक्स वायरस) होता है, तो आर्जिनिन को आहार अनुपूरक की तरह वर्जित किया जाता है, इसलिए यह एक ऐसा उत्पाद है जो अमीनो एसिड का बदला लेता है। आर्जिनिन की खुराक के कुल सेवन से हर्पीस संक्रमण के खतरे को कम करना संभव है लाइज़िन .
आहार अनुपूरक जो आर्गिनिन उन महिलाओं के लिए प्रोटिप-संकेतित है जो गर्भवती हैं, बीमारी से ग्रस्त हैं, सेचोविन के बिगड़ा संश्लेषण से जुड़ी हैं, सिज़ोफ्रेनिया के साथ, व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ (डीकेओ के क्षेत्र में एलर्जी प्रतिक्रियाओं का संकेत दिया गया है)।
गठिया और सक्रिय संक्रमण के साथ, उन्हें दिखाना चाहिए विशेष रूप से सावधान, अतिरिक्त नाइट्रोजन ऑक्साइड के टुकड़े अधिक जलने का कारण बन सकते हैं।
अन्य जैविक रूप से सक्रिय खाद्य पूरकों और औषधीय तैयारियों के साथ एल-आर्जिनिन की परस्पर क्रिया पर संदेह नहीं किया गया था।
चिकित्सा प्रपत्र:
सार्जेनोर (आर्जिनिन एस्पार्टेट), फ़्रांस
आहार अनुपूरक एनएसपी में आर्जिनिन मिलाया जाता है:
द्झेरेला (उन कार्यों के लेखकों के प्रति गहरे सम्मान के साथ):
1. वसा में जैविक रूप से सक्रिय योजकों का रूसी विश्वकोश: प्रमुख सहायता/ शीर्षक के पीछे एड. वी.आई. पेट्रोवा, ए.ए. स्पासोवा। - एम.: जियोटार-मीडिया, 2007।
2. द ग्रेट इनसाइक्लोपीडिक डिक्शनरी ऑफ मेडिकल टर्म्स, संस्करण। प्रो ई.जी. उलुम्बेकोवा। - एम.: जियोटार-मीडिया, 2012।
3. पिलाट टी.एल., कुज़मीना एल.पी., इज़मेरोवा एन.आई. विषहरण भोजन / एड. टी.एल. पिलाट. - एम.: जियोटार-मीडिया, 2012।
4. याकुब्त्से एच.-डी., एच. एशकायत। अमीनो एसिड, पेप्टिडेट्स और प्रोटीन। - एम.: लाइट, 1985।
आर्जिनिन एक सकारात्मक रूप से चार्ज और मानसिक रूप से गैर-अमीनो एसिड है। मानसिक रूप से-nezamіnna vikoristovuєtsya z इन कारणों को समझें, कि बच्चों और वयस्कों में, कमजोर उम्र के लोगों में, आर्गिनिन का संश्लेषण शरीर की खपत को कवर नहीं करता है।
ऊतकों में आर्जिनिन प्रोटीन और ज़ोक्रेमा के भंडार में प्रवेश करता है, हिस्टोन्स, जो डीएनए कैंप को नियंत्रित करते हैं। आर्गिनेज मार्ग के साथ आर्जिनिन का चयापचय नियामक के संश्लेषण की ओर ले जाता है पॉलीमाइन्सशुक्राणु और शुक्राणुनाशक. पुर्नोत्थान नो-सिंथेज़नाइट्रिक ऑक्साइड (एनओ) की रिहाई के लिए रास्ते बनाए जाते हैं, जो संदेशवाहक के कार्य को विफल कर देता है। आर्जिनिन ऑर्निथिन चक्र में विकोरित होता है सेचोविनी, संश्लेषण करते समय creatine, जो रिज़र्व मैक्रोएर्ग के कार्य को विकृत करता है।
आर्जिनिन में α-डीकार्बोक्सिलेशन का उत्पाद अभी भी कम है agmatineएक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में काम करता है। विन को न्यूरॉन्स में संश्लेषित किया जाता है, सिनैप्टिक पुटिकाओं में संग्रहीत किया जाता है, और झिल्ली विध्रुवण के मार्ग का अनुसरण करता है। एग्मेटाइन α2-एड्रीनर्जिक रिसेप्टर्स से जुड़ता है और इमिडाज़ोलिन से जुड़ता है, एनएमडीए रिसेप्टर्स (एन-मिथाइल-डी-एस्पार्टेट) और कटियन चैनलों को ब्लॉक करता है।एग्माटिन एनओ-सिंथेज़ (एनओएस) की गतिविधि को कम करता है और इसके अलावा, कुछ पेप्टाइड हार्मोन के स्राव को प्रेरित करता है।
आर्जिनिन मेटाबॉलिज्म के तरीके
पॉलीमाइन
दीपक arginaseआर्जिनिन के प्रति अणु से घुलनशीलता उत्पन्न होती है सेचोविनीі ओर्नितिना. कुछ प्रतिक्रियाओं में ऑर्निथिन पॉलीमाइन्स में बदल जाता है शुक्राणुі स्पर्मिडीन. अत्यधिक सक्रिय वाणी सभी प्रकार के क्लिटिनों में पाई जा सकती है और जीवन उनके लिए आवश्यक है सामान्य वृद्धिवह प्रसार.
शुक्राणु और शुक्राणुनाशक
- डीएनए, आरएनए और न्यूक्लियोप्रोटीन के साथ परस्पर क्रिया करें,
- प्रतिलेखन, प्रतिकृति और मरम्मत में एंजाइम गतिविधि के नियामक के रूप में कार्य करें,
- प्रसारण घंटे की शुरुआत करने वाले कारकों में से एक के संश्लेषण में बिल्कुल अपरिहार्य,
- ट्यूबुलिन पोलीमराइजेशन प्रक्रिया को विनियमित करें।
- Ca 2+ आयनों और K + आयनों के परिवहन के नियमन में भाग लें।
पॉलीमाइन्स स्पर्माइन और स्पर्मिडीन का संश्लेषण
नाइट्रोजन ऑक्साइड
एल-आर्जिनिन के एंजाइमेटिक ऑक्सीकरण द्वारा नाइट्रिक ऑक्साइड का चयापचय किया जाता है। मोड़ने और उत्प्रेरित करने की प्रक्रिया नो-सिंथेज़(एनओएस), प्रतिक्रिया में सहकारक एनएडीपीएच, टेट्राहाइड्रोबायोप्टेरिन, एफएडी और एफएमएन हैं।
नाइट्रिक ऑक्साइड का संश्लेषण
(भाग्य FAD. FMN, टेट्राहाइड्रोबायोप्टेरिन नहीं दिखाया गया)
नाइट्रिक ऑक्साइड में जैविक प्रभावों की एक विस्तृत श्रृंखला हो सकती है, एक अपरिवर्तित सिग्नल अणु होने के नाते जो क्लिटिन के बीच स्वतंत्र रूप से फैलता है:
- दूसरे संदेशवाहक के रूप में कार्य करता है और साइटोसोलिक को सक्रिय करता है