अनुपात के पहले वर्ष के लिए दलिया की स्थिरता. पहले वर्ष के लिए स्वादिष्ट जड़ी-बूटियाँ तैयार। घर हो या दुकान

वागा नदी के लिए, छोटा बच्चा वत्रिची में बढ़ता है, और तारा - दूसरी बार, दांत दिखाई देते हैं। सक्रिय विकास के लिए आहार में बदलाव की आवश्यकता होगी। बच्चों को बुलाओ, क्योंकि नदी पहले ही बढ़ चुकी है, मसले हुए आलू, सब्जी का सूप, बेकरी, फल, पनीर खाओ। पहले भोजन के लिए दलिया भी महत्वपूर्ण हो सकता है: जीवन की बदबू, अच्छाई पर विजय प्राप्त की जाएगी और विशेष रूप से अस्थिर विषाक्तता वाले बच्चों के लिए अनुशंसित है, या यह फूलदान में जोड़ने के लिए पर्याप्त नहीं है।

यह जड़ी-बूटी 6-7 महीनों में, सब्जी प्यूरी की शुरुआत के कुछ दिनों बाद, मेनू पर दिखाई देगी। इस समय, हर्बल प्रणाली को पहले से ही "गंभीर" झू की आदत हो सकती है। "Shtuchnik" 4 या 5 महीने के लिए पहले तीन बार एक नए के लिए कॉल कर सकता है। आइए देखें कि बच्चों के भोजन में आवारा की मासूमियत कैसे लाई जाए, बदबू कैसी है और बच्चों के लिए दलिया कैसे पकाया जाए।

आइए पूरक आहार शुरू करें: बुनियादी सिद्धांत

Є kіlka एक संकेत है, जिसके लिए इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके बच्चे का मेनू किस समय है:

• दांतों की उपस्थिति;
• विमिन्न्या बैठो;
• छाती ची टुकड़ा की लालसा बैठने के लिए पर्याप्त नहीं है;
• "बड़े हो गए" zhi में रुचि;
• ज़िज़ुवन्न्या zhi z चम्मच (सीटी नहीं बजाना)।

बड़ा सिख चिन्ह є? आप छोटी-सी दलिया के बारे में बात शुरू कर सकते हैं और अंत में कुछ अनाड़ी सिफ़ारिशों पर पहुँच सकते हैं।

• घाव से मो. अपने बड़े स्तनों (या पागलपन) से पहले पूरक आहार शुरू करें।
• ड्रोबोव खा रहा है। छोटे-छोटे हिस्से में दें - भुट्टे पर आधा चम्मच से ज्यादा नहीं, अगले दिन - वही चम्मच, तीसरे दिन मात्रा बढ़ाते हुए आधे चम्मच से ज्यादा दें इत्यादि।
• मुझे एक घंटा दीजिए. बच्चों को भोजनालय में कपड़े बदलने के लिए बुलाने के लिए कम से कम एक दिन या दस दिन का समय लगेगा। पहले सप्ताह के लिए, उत्पाद की मात्रा 150 ग्राम (एक वर्ष के भीतर) तक बढ़ाई जा सकती है। एक और टिज़्न्या खींचकर, छोटा बच्चा पहले ही बजा देगा।
• ओलेयू नहीं ज़िप्सुєश. दलिया पेश करने के क्षण से तीसरे टाइज़्न्या के सिल पर, इसमें मक्खन का एक छोटा सा टुकड़ा भी जोड़ने का प्रयास करें - प्रति सेवारत 1 ग्राम। 8 महीने तक, आप कुल मात्रा 5 ग्राम तक ला सकते हैं।
• पित्त - obov'yazkovo. यदि आवश्यक हो तो बच्चे को पानी या माँ के दूध (या पागल) से दम घोंटना चाहिए।

यदि आपके बच्चे को सबसे ज्यादा भूख नहीं है, तो उसे दिन में दो या तीन बार धीरे-धीरे दलिया दें - शराब और "रोज़कुशुє" दें।

zha को देखने पर zvichayna एलर्जी का कारण बन सकता है। छोटे के शिविर पर नज़र रखें और खाने के प्रबंधक का नेतृत्व करें: यदि, चिम, एक तरह से वे बात कर रहे थे, तो अगली प्रतिक्रिया प्रकट हुई थी। हमने यह भी उल्लेख किया है कि एलर्जी विकसित हो रही है (शरीर और/या चेहरे पर), एक नए प्रकार का पूरक भोजन लेना, एंटीहिस्टामाइन चाटना और गंभीर अवसाद में आवश्यक है; » .

कुछ दलिया शुरू करें

पहले पूरक भोजन के लिए, दलिया के लिए कुकुरुदज़्यानु, ग्रीक या चावल चुनें। और गेहूं, गेहूं और bagatozernov की धुरी 8 महीने के लिए अनुशंसित है। बदबू एक संभावित एलर्जेन है - ग्लूटेन (शराब ग्लूटेन है)। यदि आप इस बढ़ते प्रोटीन से एलर्जी होना चाहते हैं - सीलिएक रोग - दुनिया की 1% से भी कम आबादी पीड़ित है, तो ध्यान रखें: निचली नसों में ग्लूटेन बल द्वारा प्राप्त किया जाता है, जो पेट में दर्द और दर्द के साथ होता है। शिशु के पास अभी भी पर्याप्त मात्रा में पेप्टिडेज़ नहीं है - वह एंजाइम जो उसे ग्लूटेन को सफलतापूर्वक तोड़ने की अनुमति देता है।

अपने बच्चे के पर्शा दलिया को मोनो-ग्रेन (जो सिर्फ एक अनाज से बना होता है) होने दें। 6-7 महीने की उम्र में बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह पर फल, मटर या शहद मिलाया जा सकता है, क्योंकि बच्चा स्वस्थ है।

विभिन्न प्रकार के अनाजों की विशेषताएं

विक लालच	क्रुपी प्रकार	विशेषताएँ	सर्विंग्स
6-7 मि.	ग्रेचाना	कम कैलोरी। बहुत अधिक लार का बदला लेने के लिए, सेलुलर ऊतक कब्ज के साथ खोदने, zastosovuetsya में मदद करता है	150-170 मि.ली
	मल	Dobre peretravlyuєtsya (छोटे ओस वाले प्रोटीन में टुकड़े)। अस्थिर शैली के साथ दृष्टिकोण
	भुट्टा	urіznomanіtnіtі मेनू का Vіdmіnny संस्करण, zdutti पेट और कब्ज zavdyiki vmіstu klіtkovini के साथ dopomogає।
8 महीने	जई	प्रोटीन की प्रचुरता, सेलुलर ऊतक के सूक्ष्म तत्व। स्प्रीयाє रोस्तन्या, मियाज़ेव का विकास, स्थिर रोबोटिक हर्बल प्रणाली।	170-180 मि.ली
9-10 मिनट.	पशोनो	ज़ालिज़ो, फास्फोरस, मैग्नीशियम, सेलुलर ऊतक का बदला लेने के लिए, आंतों और आंतों का अच्छा काम सुनिश्चित करें	180-190 मि.ली
Vіd 1 तारीख	मन्ना	हाई वीमिस्ट ग्लूटेन। खाने में दोषी बूटी अक्सर नहीं (प्रति दिन 2 बार से अधिक नहीं)। उनके पास इतनी जीवंत वाणी नहीं है, अन्य अनाजों में कम	200 मि.ली

घर हो या दुकान

स्टोर से खरीदे गए शिशु अनाज के पैकेजों पर, यह हमेशा संकेत दिया जाता है कि इस उत्पाद को आहार में शामिल करना शुरू करना सबसे अच्छा है। पर्याप्त रूप से बक्सों को दूध/पागलपन या उबले हुए पानी से बदलें, बिना नमक के, त्सुक्रू ची ओलेї। गोलोव्ने - "आंखों पर" नहीं, बल्कि आदेशों का पालन करते हुए तैयारी करें।

फ़ैक्टरी-निर्मित भोजन खट्टे सिरोविन से तैयार किया जाता है, जो विटामिन और खनिजों से समृद्ध होता है। ऐसे सुमिशहा में कोई संरक्षक नहीं है, निष्फल बदबू बिल्कुल सुरक्षित है। मक्का, जौ, राई (ये अनाज स्वयं, जैसा कि घरेलू दिमाग में इसे पकाना महत्वपूर्ण है) के साथ खाना बनाना आवश्यक नहीं है।

स्पोझिवाचे और विशेषज्ञों ने "फर्स्ट चैनल" के टीवी कार्यक्रम - "कंट्रोल परचेज" में स्टोर से खरीदे गए शिशु अनाज के लाभों पर चर्चा की। इस तथ्य के बावजूद कि अन्य निर्माताओं के सभी उत्पादों ने कठोर योजकों का बदला नहीं लिया, केवल हेंज और बेबी कंपनियां ही प्रयासों से दंग रह गईं। चावल के दलिया "मलिश्का", "अगुशा" में पकाने के बाद स्तन दिखाई देते हैं, और हिप्प और "विन्नी" जैसे उत्पादों में चावल का स्वाद थोड़ा स्पष्ट होता है।

"नियंत्रण खरीद" के विशेषज्ञ मानते हैं: 4 महीने के बच्चों के लिए सबसे अच्छा अनाज - घास बोरान, ग्लूकोज और विटामिन से। काशी pіdsolodzhuvachami, सब्जियों और फलों के साथ vіku z 6 महीने के लिए उपयुक्त हैं।

आप कैसे जानते हैं कि अपने दम पर कैसे खाना बनाना है, स्प्रैट की धुरी व्यापक सिफ़ारिशेंउस ड्राइव से, दलिया कैसे पकाना है यह कोई बात नहीं है।

दूसरा तरीका, अगर अनाज को ब्लेंडर से संसाधित किया जाए और पकाने के बाद छलनी से रगड़ा जाए।

1. अनाज उबालें.
2. जब तक दलिया ठंडा न हो जाए, इसे डालें।
3. गर्म दूध डालें, 5 ठंडा होने तक उबालें।

एक वर्ष तक के बच्चों के लिए डेयरी-मुक्त दूध दलिया

एक प्रकार का अनाज डेयरी मुक्त दलिया से सुरक्षित पूरक खाद्य पदार्थ - यह एक सार्वभौमिक सिफारिश है। आप पानी के साथ पहली बार खिलाने के लिए दलिया बना सकते हैं, या आप स्तन के दूध, या दूध के मिश्रण का भी उपयोग कर सकते हैं। बच्चे के टॉप्स (10% वसा) को पीटना अनुमत है। जैसे ही आपके पास सुमिश तैयार हो जाए, 30 मिलीलीटर उबले पानी में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं।

पहली बार खिलाने के लिए डेयरी मुक्त दलिया उनके लिए अच्छा है, क्योंकि वे डिट्लाहिव्स में एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं, क्योंकि उनके पास गाय के दूध के दृश्य के लिए अभी तक vypovnivsya r_k नहीं है। इसके साथ घर का बना दलिया 12 महीने के बाद बच्चों को घर पर कम पिलाया जा सकता है, हालाँकि आप जन्म तक के बच्चों के लिए दूध का दलिया आज़मा सकते हैं, लेकिन इसे पानी के साथ आधा पतला कर लें। फ़ैक्टरी-निर्मित स्वीडिश दूध दलिया बस पानी से पतला होता है। बदबू स्वस्थ बच्चों के लिए पहचानी जाती है और यह माँ के दूध के विकल्प को अपनाने का बदला है।

खिलाने के लिए दलिया कैसे बनाये

घर में खाना पकाने का कोई मतलब नहीं है - मौसम भूरा, जीवंत और स्वादिष्ट दिखता है। त्वचा घास की अपनी विशेषताएं होती हैं, और दलिया बच्चे के लिए इष्टतम स्थिरता हो सकती है। एक साल की उम्र तक के बच्चों के लिए दलिया की चमत्कारी रेसिपी।

ग्रेचाना

ग्रीक ग्रोट्स के लिए, सबसे खराब, हल्के रंग का चुनें - बहुत गहरा, आप गर्म हो सकते हैं। इसे छांटना, अच्छी तरह धोना और सुखाना और फिर पीसना आवश्यक है (इसे लेना स्वीकार्य है और केवल ग्रीक बोरोस्नो)।

1. अनाज को ब्लेंडर या ग्राइंडर से पीस लें।
2. 1 चम्मच पिसा हुआ अनाज और 100 मिली पानी मिलाएं।
3. 15 मिनट तक उबालें| एक छोटी सी आग पर.
4. माँ का दूध/दूध की मात्रा दें। नमक मत डालो और नमक मत डालो.

पहले पूरक खाद्य पदार्थों के लिए ग्रीक दलिया आदर्श है, विशेष रूप से बच्चों को टुकड़ों के आधार पर इसकी सिफारिश की जाती है।

रिसोवा

खाना बनाते समय चावल का दलिया 1.5 बड़े चम्मच अनाज पर्याप्त है। उनके स्प्रैट को एक बार धो लें - जब तक कि मातृभूमि साफ़ न हो जाए। जैसे ही आप गोल दाने वाले चावल पकाते हैं, योगो को 15 क्विट तक गर्म पानी में भिगोएँ, फिर ठंडे पानी से धो लें। अंडाकार या पुराने दाने वाले को छींटों से जलाएं, फिर ठंडे पानी से डुबोएं।

1. सूखा चावल.
2. ग्राइंडर या ब्लेंडर से तब तक पीसें जब तक इसकी स्थिरता बोरोशन जैसी न हो जाए।
3. 1 बोतल फ़िल्टर किया हुआ पानी उबालें, पाउडर निकाल लें, 15 मिनट | मिनट तक उबालें।
4. ½ बोतल गर्म दूध डालें, 5 मिनट तक उबालें|

व्यापक विचारों के सामने, ऐसा चावल दलिया कब्ज का कारण नहीं बनता है: अनाज विस्तृत नहीं है, लेकिन ऐसा लगता है कि यह उद्दाम है, इसे जीतना आसान है। हालाँकि, दिन में एक बार से अधिक बार बच्चे का इलाज करना आवश्यक नहीं है।

Kukurudzyan

साबुत मकई के दाने ग्रीक और चावल के बाद पहले से ही पेश किए जा सकते हैं, लेकिन इसे डिटलाख के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है, क्योंकि इसे फूलदान में जोड़ना बुरा है (एक छोटे ऊर्जा मूल्य के माध्यम से)।

1. 100 मिलीलीटर मूली में 1 बड़ा चम्मच धुले हुए मक्के के दाने डालें।
2. उबाल लें और धीमी आंच पर 40 मिनट तक पकाएं कोमलता के लिए.
3. सुमिश को हल्का ठंडा कर लें और ब्लेंडर की मदद से पीस लें।

मन्ना

मन्ना दलिया गर्म होता है, यह विशेष रूप से बच्चों के लिए उपयुक्त है, यह योनि में जलन पैदा करने जैसा है, लेकिन फिर भी इसे पकाने के लिए बहुत बार खाना पड़ता है, वर्तो नहीं। फाइटिन तत्व, जो मैनज़ में पाया जाता है, वसा, कैल्शियम, विटामिन डी के सेवन पर विजय प्राप्त करता है, भले ही इसमें कार्बोहाइड्रेट की मात्रा अधिक होती है, यह एक विकृत हर्बल प्रणाली के लिए बहुत ज्यादा मलिन नहीं है, और ग्लूटेन एलर्जी का कारण बन सकता है। इस तरह से और जल्दी तैयार करें.

1. 2 चम्मच अनाज माँगें।
2. 0.5 बोतल पानी और विसिप्टे सूजी उबाल लें।
3. लगातार हिलाते हुए 10 क्विंट उबालें।
4. 100 ग्राम दूध डालें, उबालें, उबाल लें और आग कम कर दें।

विविस्यान

छोटे बच्चे का दलिया से परिचय लगभग शानदार "हरक्यूलिस" जैसा हो सकता है। प्लास्टिक को कावोमोल्टसे में पीसें और 5 चम्मच बोरोस्ना को 1 गिलास पानी, स्तन के दूध या दूध के मिश्रण में पकाएं।

अब आप जानते हैं कि वर्ष के पहले वर्ष के लिए दलिया कैसे तैयार किया जाता है और विभिन्न अनाज चुनते समय किन बातों का ध्यान रखना आवश्यक है। सबसे पहले, अपने बच्चे को दलिया खिलाएं, जितनी जल्दी हो सके एक डॉक्टर से परामर्श लें, जो बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं का विश्लेषण करेगा और यदि संभव हो, तो बच्चे के मेनू का विस्तार करके शुरुआत करना आसान बना देगा।

रोज़द्रुकुवती

एक बच्चे की मुट्ठी भर माँ का दूध ची सुमिश, लेकिन अगर शरीर अधिक उपभोग करता है, तो एक घंटा पूरक आहार का परिचय दें. मैं फोल्डेबल कुछ भी नहीं जानता, सभी साधारण चीजें ज्ञात हैं - मसले हुए आलू, दलिया, सूप, पनीर ... एले उन लोगों के लिए समृद्ध है जो अपना नेमोलिया ज़ोव्सिम पकाते हैं, ऐसा नहीं है, जैसा कि आपने अपने लिए रोबिटसे कहा है।

घर पर तैयार हो जाओ

कभी-कभी आपको यह ख्याल आता है कि आप घर की रसोई में पूरा खाना नहीं बना सकते नवजात शिशु के लिए झू. यदि माँ सभी सर्वोत्तम तकनीकों का ध्यान रखने में सक्षम नहीं है, तो वह इस बात से प्रभावित नहीं होगी कि उत्पादों का उत्पादन हमारे लिए कारखाने की तरह सुरक्षित लगता है।

अले और माँ, किसी को भी पर्यावरण-अनुकूल उत्पाद खरीदने की परवाह नहीं है (उनके लेबल पर, शिलालेख "इको", "बायो", ऑर्गेनिक, "नेचुरप्रोडक्ट" दिखाई देते हैं)। और साथ ही एक विमिरुवाच नाइट्रेटिव प्राप्त करें (उन लोगों के लिए जिनके सड़ने से बदबू नहीं आती!)। एक और महत्वपूर्ण विनोगा - के लिए उत्पाद भोजन पकानादोषी बूटी सिर्फ ताज़ा नहीं हैं, बल्कि सबसे ताज़ा हैं। आप इसे फ़्रीज़ नहीं कर सकते, या आप इसे सहेज सकते हैं। सब्जियों और फलों पर, पीटा हुआ ची ज़िप्ड "बैरल" दोषी नहीं है!

एक बच्चे को तैयार करें zazdalegіd, इसलिए पूरे दिन घाव से, यह संभव नहीं है। पहले चरण में, बचत और विटामिन की वृद्धि के साथ, वे नष्ट हो जाते हैं। दूसरे तरीके से, घास अब उतनी स्वादिष्ट नहीं रही। तीसरा, नशे में धुत्त होना आसान है (रेफ्रिजरेटर के पास न जाएं - बहुत सारे असुरक्षित रोगाणु वहां आसानी से पनपते हैं)।

І महत्वपूर्ण रूप से, शर्तों को ध्यान से पढ़ें लालच का परिचयआपके बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित, जो आपको स्वस्थ होने और बच्चे के विकास में मदद करेगा। मेरी माँ द्वारा प्यार से तैयार किया गया नेटोमिस्ट ओज़ा, कुछ भी नहीं दिखता है: उसका स्वाद और ऊर्जा अलग है। तो साहसपूर्वक स्वयं बच्चे के लिए तैयारी करें!

पूरक आहार: सब्जी प्यूरी

Spochatku सब्जी प्यूरी यह एक ही सब्जी से हो सकता है, उदाहरण के लिए, तोरी। वहाँ अन्य सब्जियाँ जोड़ने के लिए गिब्लेट की मरम्मत करने के लिए दो समय का समय लगता है।

आलू से छिलका लें, गाजर से कोर लें, पत्तागोभी से पत्ते न लें जो सिर तक नीचे हों, चुकंदर से वह हिस्सा लें जो जड़ तक रहता है। रोज़लिन के इन भागों में नाइट्रेट जमा हो रहे हैं।

Narіzhte ovochi, उबलते पानी में їх डालें: tі, scho अधिक समय तक पकाने के लिए (उदाहरण के लिए, गाजर) -
पहले, tі, scho shvidshe - pіznіshe, और आलू और गोभी - बाकी काले रंग में।

- पानी डालने के बाद सब्जियों को छलनी से पोंछ लें, इसमें थोड़ा सा दूध और एक चम्मच जैतून का तेल मिलाएं. प्यूरी स्तनों के बिना बूटी हो सकती है। स्थिरता अंकुर की तरह होती है, फिर गाढ़ी होती है, और फिर सब्जियों को कांटे से कुचल देते हैं।

नमकीन प्यूरी मत भूलना. एले सिल को ओवरसिप करना आसान है, 25% टुकड़ों को उगाना बेहतर है। इस उद्देश्य के लिए, 100 मिलीलीटर पानी में 25 मिलीग्राम नमक मिलाएं, 10 क्विल उबालें, डिल को कोब की मात्रा में लाएं, फिर से उबालें और धुंध की 2 गेंदों के माध्यम से तनाव दें। प्यूरी के लिए 3 मिली रोज़मेरी मिलाएं। आप इसमें नमक नहीं डाल सकते, लेकिन, बेहतर तरीके से, यह उतना स्वादिष्ट नहीं होगा, लेकिन अलग तरीके से, "थोड़ा सा नमक" की आवश्यकता होती है प्रारंभिक सदीताकि बच्चा दुनिया को जान सके।

पूरक आहार: दलिया पकाएं

साहसी बे-याक ग्रोट्स, ओक्रिम रफ - पशोंकी और जौ। और निश्चित रूप से, एक ही दलिया अच्छी घास नहीं हो सकता (पहले सीज़न का क्रीमिया, अगर बच्चा її їsti लगता है)।

अनाज (क्रिम मन्नोई) कावोमोल्ट्सी से प्राप्त किया जाता है। पहले दिन, पानी से पकाएं, अगले दिन - दलिया में थोड़ा-थोड़ा करके दूध डालें, और आखिरी महीने में इसे पहले से ही पूर्ण दूध पर पकाएं।

दलिया खाना है (दूध के 100 मिलीलीटर पानी में एक चम्मच दलिया), फिर एक मात्रा में दलिया लिया जा सकता है। फिर भी, मोटे और प्रतिशोधी स्तनों के लिए घास दोषी नहीं है। बदबू की तरह, दलिया को छलनी से पोंछा जा सकता है।

एक पूर्ण भाग (200 ग्राम) के लिए, 3 मिलीलीटर नमक मेंहदी, साथ ही 4 ग्राम ज़ुक्रू और शीर्ष तेल जोड़ना आवश्यक है।

होम सिरोक

गोलोव्ने, स्कोब विन बुव आदर्श रूप से ताज़ा, समान, बिना स्तनों के।

एक तामचीनी करछुल में 200 मिलीलीटर बेबी दही डालें, ठंडे पानी के साथ एक सॉस पैन में योगो डालें और धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक आपको तेज पसीना न आने लगे। आइए इसे धुंध पर पसीना दें, या ध्यान से इसे चम्मच से लें।

इसके बजाय भुट्टे को स्तन के दूध या दूध से रगड़ें।

अंडे से विटामिन

बच्चों को च्युइंगम कम दें। प्रोटीन एक बच्चे के आहार में भाग्य के बाद दिखाई दे सकता है और, खासकर, अगर पूरे उत्पाद से एलर्जी हो।

अंडे की एलर्जी को कम करने के लिए, इसे कम से कम 20 क्विंट तक उबालें और एक पतला थूक देखें जो पेट को ढकता है।

आप झोव्त्का के बचे हुए हिस्से को अगली बार तक नहीं बचा सकते! शोराज़ू नया पकाओ। लेकिन आइए छोटों को एक दिन में 1/4 ज़ोवत्का न दें, बल्कि हर दूसरे दिन आधा दें।

मांस का लालच

ताजा मांस चुनें, जमे हुए नहीं: वील, यलोविचिना (अधिक बार विरिज़्का), चिकन ब्रेस्ट या शकीरी के बिना टर्की, खरगोश का मांस (पिछला हिस्सा महत्वपूर्ण है, क्योंकि वहां कोई मोटे फाइबर नहीं होते हैं)।

मांस का एक टुकड़ा ठंडे पानी में डालें, उबाल लें, पानी चालू कर दें। मांस को फिर से ठंडे पानी में डालें, नरम होने तक पकाएं, ब्लेंडर से पीसें, ट्रोची को सब्जी शोरबा के साथ पतला करें या सब्जी प्यूरी के साथ मिलाएं।

पोस्टुपोवो मियासने प्यूरीक्या हम एक स्पष्ट सूफले बना सकते हैं? इसे वैसे ही तैयार किया जा सकता है, जैसे मसले हुए आलू, बिना शोरबा के। यह ओकेरेमा स्ट्रॉ है, इसे आपको सब्जी प्यूरी और सूप के साथ मिलाने की जरूरत नहीं है।

रिबनी दिवस

मुख्य समस्या सभी ब्रशों का चयन करना है।

नमकीन पानी में मछली की 5-7 किस्में उबालें, फिर आपको खाल और लटकन को साफ करना होगा, ट्रिम करना होगा, थोड़ा पानी डालना होगा और धीमी आंच पर हिलाते हुए तैयार करना होगा।

रिबन प्यूरी को सब्जी के साथ मिलाया जा सकता है, या आप ओकेरेमो दे सकते हैं।

बेबी सूप

अंत तक आप सब्जी के सूप से अधिक दे सकते हैं।

सब्जियों का एक गुच्छा पकाया जाता है, एक ब्लेंडर में संसाधित किया जाता है और सब्जी शोरबा के साथ पतला किया जाता है।

धीरे-धीरे बच्चे को सर्वोत्तम सूप की ओर ले जाएं। पहला क्रोकेट - धुंध में कम विवरण।

क्रोक अलग है - सब्जियों को कांटे से गूंध लें।

बच्चों के लिए जूस

पहले जूस के साथ, आप किस प्रकार के बच्चे को आज़मा सकते हैं, हो सकता है कि यह सेब की तरह हो, इसके अलावा, हरी किस्मों के फलों से।

एक चम्मच रस लेने के लिए आपको रस की आवश्यकता नहीं है, सेब को छिलके से छीलना, कद्दूकस पर रगड़ना और गूदे पर चम्मच से दबाकर निचोड़ना आसान है।

पिडसोलोडिटी सिक की कोशिश न करें, क्योंकि आप एलर्जी को कम नहीं करना चाहते हैं। क्या आप खट्टे हैं? इसे एक चौथाई या एक तिहाई तक उबले हुए पानी से पतला करना बेहतर है।

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पढ़ने के लिए 7 मिनट. 22.4k पर पुनः गौर किया गया। 05.03.2019 को प्रकाशित

पहले पूरक खाद्य पदार्थों के लिए बूटी दलिया कैसे बनाएं, आप डेयरी उत्पादों से क्या शुरू कर सकते हैं, और बच्चे के आहार में ओबोव्याज़कोवो एक्स को शामिल करना क्यों आवश्यक है - हमारे लेख का विषय। आइए उनके बारे में बात करते हैं, कुछ मामलों में, वे स्वयं दलिया के साथ पूरक भोजन शुरू करते हैं।

जब समय आए, दलिया पेश करें

काशी - पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत का एक और चरण। मैश किए हुए आलू के बाद Їx डालना शुरू करें। पूरक आहार के लिए शिशु की तत्परता निम्नलिखित मानदंडों द्वारा निर्धारित की जा सकती है:

• योगो वागा विद नरोद्झेन्या पोड्वोइलस;
• बड़े होने तक रुचि दिखाना;
• आप अपने आप बैठ सकते हैं.

वीवी वेजिटेबल प्यूरी पर बच्चों के लिए आप इसे चार महीने तक ऑर्डर कर सकते हैं। काशे पोचिनायुत ज़ प्याति दर्ज करें। एचडब्ल्यू पर बच्चे 6 महीने में पूरक आहार शुरू कर देते हैं।

यदि आपके पास शैली के उदय से पहले ताकत नहीं है, क्योंकि वाइन अक्सर रोटावायरस संक्रमण से बीमार होती है, तो "वयस्क" दलिया शुरू करना शुरू करने की सिफारिश की जाती है। तो बाल रोग विशेषज्ञ कृपया उनसे शुरुआत करेंगे, जैसे कि बच्चे का वजन बढ़ रहा हो।

दलिया देखें

तैयारी की विधि के अनुसार परती दलिया के बच्चों को निम्न में विभाजित किया गया है:

1. खुदरा।बच्चों के खाने के मार्गदर्शकों द्वारा तैयार किया गया। तुम्हें खाना बनाने की जरूरत नहीं है. दलिया को गर्म उबले पानी से चिकना किया जाता है।
2. तैयार।आप तैयार दलिया जान सकते हैं. Їx हल्के ढंग से आगे बढ़ने की अनुशंसा करता हूँ कमरे का तापमानऔर एक बच्चा दो. सैर पर निकले प्रियजनों को दुर्गंध अच्छी लगती है।
3. घर. इन्हें पिसे हुए अनाज से तैयार किया जाता है। उन्हें पूरक आहार शुरू करने के लिए प्रोत्साहित न करने के लिए डॉक्टरों को बुलाएँ।

दलिया के गोदाम के पीछे वे डेयरी उत्पाद और गैर-डेयरी उत्पाद बेचते हैं। छोटे बच्चे को डेयरी-मुक्त से नए सिरे से जानना शुरू करें। गाय के दूध को एक मजबूत एलर्जेन माना जाता है और इसे बाद में बच्चे के आहार में शामिल किया जा सकता है।

इसके अलावा, अनाज को ग्लूटेन युक्त और ग्लूटेन मुक्त में विभाजित किया गया है।

ग्लूटेन एक प्रोटीन है जो कुछ अनाजों में पाया जा सकता है। एकान्त विपदक क्षेत्र में लताएं शरीर से नहीं जीती जाएंगी। उस तरह की नई जरूरतों पर ध्यान देने की जरूरत है।' इसके अलावा, जिन बच्चों में एटोपिक डायथेसिस हल्का है, उनमें एलर्जी विकसित हो सकती है।

दलिया अनाज की प्रजातियों की संख्या के लिए, एक-घटक और समृद्ध-घटक वाले अनाज का उपयोग किया जाता है (अनाज की 2, 3, 5, 7 प्रजातियों को प्रतिस्थापित करें)।

सही तरीके से कैसे दर्ज करें

• एक-घटक (एक चावल) डेयरी-मुक्त अनाज से शुरुआत करें। डोबरे, बदबू की तरह ग्लूटेन-मुक्त होगा।
• पूरक आहार की शुरुआत "फ़ैक्टरी" अनाज से करना बेहतर है। सदियों पुरानी विशेषताओं के उरखुवन्न्यम से बदबू टूट गई है। गोदाम हाइपोएलर्जेनिक है। सिरोविना को गुणवत्ता की पुन: परीक्षा में उत्तीर्ण होना है।

विभिन्न प्रकार के अनाजों की शुरूआत की विशेषताएं

अनाज का प्रकार निर्धारित किया जाता है, जिसके लिए दलिया, पूरक आहार शुरू करें। बाल रोग विशेषज्ञ कृपया बच्चे को नए अनाज के दानों से अवगत कराएं। अगर आपका मन नहीं है तो आप इसे चावल से बदल सकते हैं।

हमने तालिका में अनाज के पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के लिए कार्यक्रम का संकेत दिया है

अनाज	विक बच्चे, महीने	विशेषताएँ
अनाज	टाइप 4	हाइपोएलर्जेनिक, ग्लूटेन मुक्त। समूह बी के सूक्ष्म तत्वों और विटामिनों से भरपूर ग्रोट्स प्राप्त करना आसान है।
मल	टाइप 4	एलर्जी के लिए कॉल न करें. लाभकारी रूप से डालना तंत्रिका तंत्र. बच्चों को कब्ज होने तक सुरक्षा प्रदान करना।
Kukurudzyan	टाइप 5	शायद ही कभी एलर्जी का कारण बनता है, ग्लूटेन का बदला न लें। Zmіtsnyuє जो शरीर को साफ करता है।
विविस्यान	6,5 – 7	प्रतिरक्षा में सुधार, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर। कभी-कभी एलर्जी का कारण बनता है।
गेहूँ	8-9	Zmіtsnyuє प्रतिरक्षा तंत्ररोबोट के मस्तिष्क को पेंट करें। ग्लूटेन का उत्तर दें.
मन्ना	12	SHKT, उच्च कैलोरी के कार्य में सुधार करता है। बदला बड़ी संख्या मेंग्लूटेन, जो अक्सर एलर्जी का संकेत देता है।

रिच-घटक अनाज को 8 महीने से पहले नहीं दिया जाना चाहिए। शुरुआत त्रि-अनाज से करें। मन के लिए कि छोटे बच्चों की त्वचा को सहना अच्छा होता है। 10 महीने तक आप अतिरिक्त फलों का दलिया दे सकते हैं।

नए पूरक खाद्य पदार्थों की आपूर्ति करने से पहले, बाल रोग विशेषज्ञ या संरक्षक नर्स से परामर्श करना बेहतर है।

आपूर्ति के सिद्धांत

बेबी दलिया को सब्जी और फलों की प्यूरी की तरह ही पेश किया जाता है।

1. एक चम्मच से शुरू करें. पोस्टुपोवो zbіlshyuyuchi kіlkіst z'їdenogo। टाइज़्डेन ची के लिए दस दिनों के ऑब्स्याग भागों को 150 ग्राम तक लाएं।
2. दिन के लिए, भाग एक चम्मच तक कम हो जाता है।
3. जीडब्ल्यू पर बच्चों को अनाज खिलाने की शुरूआत के सिल पर, दलिया के एक दिन बाद स्तन दें। नए सीज़न के बाद ІV पर, शिशुओं को एक वर्ष में 200 मिलीलीटर की मात्रा दी जाती है।
4. दलिया का एक हिस्सा बच्चे की उम्र के लिए हानिकारक होता है। तो, वसंत के महीनों में, बूटी - 170 ग्राम हो सकती है। नौ महीने में 180 ग्राम होते हैं। दस महीने और उससे अधिक के लिए - 200 ग्राम।
5. उसके बाद एक नए प्रकार का अनाज पेश किया जाना चाहिए, एक बच्चे की तरह, यहां तक ​​​​कि कम बार, सामने वाले दलिया का पूरा हिस्सा होता है।
6. नाश्ते के लिए काशी देना बेहतर है।

दूध दलिया को बच्चे की उम्र के करीब पेश किया जाना चाहिए। कुछ ही देर में मानो बकरी के दूध में बदबू आ जाएगी।

कैसे समझें कि बच्चे को अच्छा खाना मिलेगा

बच्चे के आहार में एक नया आहार शामिल करना शुरू करें, सम्मानपूर्वक शिविर का पालन करें। उनके बारे में कि शरीर ने पूरक खाद्य पदार्थों को अच्छी तरह से प्राप्त कर लिया है, विसिपु, चेर्वोनिन्या या शकीरे पर छीलने के दिन के बारे में बात करने के लिए।

स्टाइलक बिना बदलाव के हो सकता है। कब्ज ची - कारण, याक के माध्यम से दलिया का परिचय पीना आवश्यक है।

खुद दलिया कैसे पकाएं

पहले भोजन के लिए दलिया पिसे हुए अनाज से तैयार किया जाता है। त्सिम से पहले इसे छांटना, धोना और सुखाना आवश्यक है।

नई घास रोजमेरी 5 ग्राम अनाज बोरान प्रति 100 मिली पानी से तैयार की जाती है। दलिया को पूरी आग पर 10-15 क्विंट तक उबालें।

उसके बाद, कमरे के तापमान तक ठंडा करना और फिर बच्चे को लाना आवश्यक है।

एक या दो दिन के बाद आप 10% दलिया पका सकते हैं. 100 मिलीलीटर पानी के लिए 10 ग्राम दलिया लें।

सर्वोत्तम स्टोर से खरीदे गए अनाज की रेटिंग

बाल रोग विशेषज्ञ "फ़ैक्टरी" अनाज का आनंद क्यों लेते हैं: बदबू संतुलित गोदाम है, जो जस्ता, आयोडीन, कैल्शियम से समृद्ध है।

ठंड लगने के बाद बदबू बाहर नहीं जाती। ऐसे अनाज से अच्छे से विजय प्राप्त होगी. अधिक स्वीडिश खाना बनाना आसान है।

• हाइन्ज़
• पनाह देना
• Malyatko

#1. बच्चा

आपको लाइन में 4 महीने से लेकर 4 महीने तक के दलिया के बच्चे मिल सकते हैं। ज़ुकोर, जीएमओ, ग्लूटेन से सावधान रहें। विरोबनिक के पास डेयरी-मुक्त और हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों का एक बड़ा वर्गीकरण है।

नक़्क़ाशी में सुधार और माइक्रोफ्लोरा के नवीनीकरण के लिए प्रीबायोटिक्स से समृद्ध विशेष दलिया। ब्रांड फलों और सब्जियों को मिलाकर दलिया का उत्पादन करता है। Є बहुअनाज फलों के साथ खिलाते हैं।

काशी उचित मूल्य पर उपलब्ध हैं, आप उन्हें किसी भी सुपरमार्केट में पा सकते हैं। पिताओं की चीखों के लिए, बच्चों के लिए दुर्गंध अच्छी है।

#2. हाइन्ज़

पूरक खाद्य पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला पिताओं को किसी भी स्वाद के लिए दलिया चुनने की अनुमति देती है। लाइन में कई महीनों से बच्चों के लिए स्वीकृत उत्पाद हैं।

आप हाइपोएलर्जेनिक डेयरी-मुक्त अनाज चुन सकते हैं। छोटे बच्चों के लिए, जो बड़े हो गए हैं, उन्हें विभिन्न बहु-अनाज, दूध उत्पाद और फलों के योजक खिलाएं।

काशी को प्रजनन करना आसान है। बदबू सभी बच्चों को आती है। डीकी उत्पादों की स्थिरता के लिए, वे बेबी दलिया के समान नहीं हैं।

#3. पनाह देना

ब्रांड बच्चों के लिए विभिन्न प्रकार के भोजन का उत्पादन करता है। वाइन इस क्षेत्र में बाजार में अग्रणी में से एक है।

नेस्ले दलिया को अमीर बच्चों से प्यार हो गया। लाइन में आप उत्पाद में कैल्शियम, आयोडीन, समूह बी के विटामिन की प्रचुरता जान सकते हैं। आईसीटी के कार्य को सामान्य बनाने के लिए प्री-आई प्रोबायोटिक्स की एक श्रृंखला।

जीवन के पहले वर्ष में दूध रहित दलिया आएगा। बड़े बच्चों के लिए, आप फल, आलूबुखारा, गार्मेलन, समृद्ध अनाज के साथ पूरक भोजन पा सकते हैं।

"नेस्ले" के एले उत्पादों को एलर्जी से एलर्जी के चरण तक बच्चों को सावधानीपूर्वक पेश करने की आवश्यकता है - उनके गोदाम में लेसिथिन है। विन एटोपिक जिल्द की सूजन का कारण बन सकता है। कृपया पैकेजिंग पर गोदाम का ध्यानपूर्वक उल्लेख करें।

#4. हिप

ब्रांड नाम से कम ट्रॉची, नेस्ले से कम, लेकिन आवश्यकताओं से कम नहीं। लाइनों में खुदरा दलिया और जार में दलिया है। भंडारगृह में फल और सब्जियों की प्यूरी और जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं।

पहले भोजन में, मैं तुम्हें डेयरी-मुक्त चावल दलिया खिलाऊंगा। बदबू एलर्जी का रोना नहीं रोती, वे बेहतर हो जाएंगी।

"हिप्प" के उत्पादों में आप "रात के लिए" विशेष दलिया पा सकते हैं। मेलिसी, कैमोमाइल से बदला लेने की दुर्गंध। इस तरह के रात्रिभोज का छोटे बच्चे के तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जिससे उसे जल्दी सो जाने में मदद मिलती है।

#5. Malyatko

हमारे देश में थोड़ा अच्छा ब्रांड। एक से अधिक पीढ़ी योग दलिया पर पली-बढ़ी है।

विदगुकामी के लिए, दलिया बच्चों द्वारा कृपया लिया जाता है। एलेबेट्स को सुधार करने, स्तनों के बिना प्रजनन करने का मौका मिलेगा।

कीमत अन्य उत्पादों के लिए उपलब्ध है.

विस्नोवोक

दलिया के बिना, पूरी तरह से बचकाना मेनू प्रकट करना असंभव है। इसमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, समूह बी, पीपी, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, जिंक के विटामिन प्रचुर मात्रा में होते हैं।

अगर छोटे बच्चों को दलिया से प्यार हो जाए तो उन्हें सही तरीके से योग आहार की ओर ले जाना जरूरी है। यदि एक चावल आपकी पसंद का नहीं है, तो दलिया से मूर्ख न बनें, दूसरा चावल पेश करें।

दलिया शरीर को विटामिन से समृद्ध करता है खनिज परिसर, कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन में, ग्रब फाइबर को बदलने के लिए, हर्बल पथ के काम में सुधार करने के लिए। अले, पहले वर्ष के लिए सभी अनाजों की अनुशंसा नहीं की जाती है। चुपचाप शुरुआत करना ज़रूरी है, ताकि ग्लूटेन (प्रोटीन, जो एलर्जी का कारण बनता है) का बदला न लें। आदर्श विकल्प है, उदाहरण के लिए, हिलने-डुलने के लिए ग्रीक दलिया। आप मकई या चावल के लिए अपनी घास ऑर्डर कर सकते हैं।

यदि आप कोई तैयार उत्पाद खरीदना चुनते हैं, या इसे स्वयं पकाना चुनते हैं, तो आपको सभी सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं को ध्यान में रखना होगा।

स्टोर उत्पादों में, जो छोटे बच्चों के लिए पहचाने जाते हैं, कार्बोहाइड्रेट सरल कणों के शिविर में टूट जाते हैं, और यह आपको उत्पाद के प्राकृतिक नमक को बचाने की अनुमति देता है। बदबू पर शरीर आसानी से काबू पा लेता है। अनाज खुदरा बिक्री से गुजरते हैं, इसलिए आप उनकी ताक़त से प्रभावित हो सकते हैं। लेकिन ऐसे दलिया, जिन्हें पहले पूरक खाद्य पदार्थों के रूप में प्रस्तावित किया गया है, शरीर में अवांछनीय प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं।

बच्चों के लिए पूरक आहार चट्टान तक एक अतिरिक्त चम्मच के हिसाब से दिया जाना चाहिए। विकोरिस्टोवुवाटी प्लैट्याशकी का कोई निशान नहीं है, ताकि इस विधि से, इसके खाली मुंह में फंसने की संभावना कम हो और तुरंत इसे स्लुइस तक खींच लिया जाए। टिम को स्वयं गंदी अधिक खुजली होने, बच्चे के पेट में दर्द और शूल विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

दूध की मुख्य वर्षगांठ से पहले या संक्षेप में कहें तो दलिया का परिचय सुबह-सुबह देना शुरू करना बेहतर है। बदबू पूरे दिन के लिए ऊर्जा का संचार करती है, तब तक, जब तक आप किसी बच्चे के शिविर को देख सकें।

एक बच्चे के लिए पहला दलिया फल, मटर, शहद और अन्य घटकों को मिलाए बिना, एक अनाज की उम्र तक पकाया जाना चाहिए। यह जीव की प्रतिक्रिया को देखने की अनुमति देता है।

यदि बच्चा 8 महीने तक शराब पीता है, तो एक सर्विंग लगभग 160 मिली, 8-9 महीने तक - लगभग 170-180 मिली, 10 महीने के बाद आप एक साल तक स्तनपान करा सकती हैं या दलिया (लगभग 200 मिली) की जगह ले सकती हैं।

क्या पहली बार याकू दलिया बनाना बेहतर है? एक छोटे बच्चे की तरह, कब्ज होने पर, एक प्रकार का अनाज, ची मकई और चावल से शुरुआत करें। एक बार जब बदबू आ जाए, तो आप अनाज को ऐसे अनाज के साथ पकाने की कोशिश कर सकते हैं जिसमें ग्लूटेन (गेहूं और बाजरा) शामिल हो।

बड़प्पन के लिए, ऐसे अनाज से, पूरक खाद्य पदार्थ शुरू करें, गोदाम को बढ़ाना आवश्यक है और विशेष रूप से उनसे त्वचा के शरीर पर जलसेक बढ़ाना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, लताओं की ख़ासियत वसा और सेलुलर ऊतक की एक बड़ी मात्रा है। मैं बच्चों को तैयार करने की सलाह देता हूं, क्योंकि योनि का बढ़ना हानिकारक है। एले, पहले वर्ष के लिए, बाहर नहीं आएगा। Її यदि बच्चे को 8-9 महीने तक इनक्यूबेट किया गया है तो परिचय देना बेहतर है, अन्यथा यह नक़्क़ाशी के अंगों को दे दिया जाएगा।

मन्ना (पशोन्याना) दलिया में कम विटामिन और खनिज होने चाहिए, इसे एक खुराक की पहुंच पर पेश करना आवश्यक है, एक दिन के लिए दो से कम न दें। स्कोडा का मानना ​​है कि सूजी शरीर में कैल्शियम के अवशोषण को कम कर देती है, जिससे रिकेट्स जैसी बीमारी हो सकती है।

आप आक्रामक योजना के लिए अगले वर्ष के लिए बीमा शुरू करने का प्रयास कर सकते हैं।

1. डोबा को एक चम्मच से ग्रीक और चावल का दलिया देना शुरू करें. Tyzhden के माध्यम से, दलिया का एक हिस्सा सात चम्मच जोड़ने के कारण है।
2. अगले दिन नए अनाज से बना दलिया देना है। आप सामने की घास को फिर से बदल सकते हैं, या आप इसे चरण दर चरण साफ़ कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, पहले दिन, एक चम्मच मकई दलिया के साथ 6 बड़े चम्मच एक प्रकार का अनाज मिलाएं।
3. तीसरे दिन से आप सब्जियों को मिलाकर घास तैयार कर सकते हैं।

बच्चों के लिए एक जोड़े या मल्टी-कुकर में दलिया पकाने से सभी मूल्यवान भाषण बच जाएंगे।

कोरिसन_ पावर दलिया और संभावित मतभेद

आप बच्चों के लिए किस प्रकार का पूरक आहार बना सकते हैं? दैनिक ग्लूटेन भंडारण के माध्यम से पहली बार खिलाने के लिए एक प्रकार का अनाज सबसे अच्छा विकल्प है। ऐसे प्रोटीन को प्राप्त करने के लिए हर्बल प्रणाली महत्वपूर्ण नहीं है, जिसके लिए अक्सर उल्टी, कैरी, उल्टी को जिम्मेदार ठहराया जाता है।

कुट्टू की छाल बहुत अच्छी होती है. मलाईदार सफेद, वसा और कार्बोहाइड्रेट, वसा से भरपूर। हीमोग्लोबिन को बेहतर बनाने के लिए यह जरूरी है, एनीमिया से लड़ने के लिए यह अद्भुत है। इसके अलावा, यूनानियों में बहुत सारा मैग्नीशियम और पोटेशियम होता है, जो बच्चे के दिल और जहाज़ के काम पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। इसके अलावा, एक प्रकार का अनाज कैल्शियम का बदला लेता है, जो स्वस्थ दांतों और संपूर्ण सिस्टिक सिस्टम के विकास के लिए आवश्यक है। समूह बी के विटामिन रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करते हैं, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित और सामान्य करते हैं। समय-समय पर vzhivannya tsієї दलिया बच्चे की इमारत іїіїіt।

बच्चों में कुट्टू के प्रति शरीर की ओर से होने वाली प्रतिक्रियाएँ बहुत दुर्लभ हैं। आहार से 4-6 महीने पहले ही її दर्ज करें।

चावल का दलिया पहले पूरक खाद्य पदार्थों के लिए भी उपयुक्त है, जिसे हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद माना जाता है। चावल के खसरे में फोल्डेबल कार्बोहाइड्रेट प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो शरीर को भरपूर ऊर्जा और ताकत प्रदान करते हैं। भवन की घास से विषैले पदार्थ बाहर निकलते हैं, जिससे बच्चों की आंतें लंबे समय तक काम करती हैं। समूह के विटामिन मन को शांत कर सकते हैं, तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। चावल सिलिकॉन से भरपूर होता है, जो दांतों के निर्माण में भाग लेता है और बालों के विकास को उत्तेजित करता है।

धान की खेती सावधानी से करना जरूरी है. आहार में दलिया को शामिल करना शरीर के लिए अच्छी बात है: चावल में बड़ी मात्रा में फ्लोराइड के माध्यम से ब्रश से कैल्शियम अवशोषित होता है। चावल पकवान को ठीक कर सकता है. इसलिए, इस उत्पाद को छोटे बच्चों के आहार से पहले पेश नहीं किया जाना चाहिए, कब्ज से पहले याकी कौशलनी।

किनारे पर न होने के कारण कॉर्नमील दलिया कोरिसना है और पहली बार खिलाने के लिए उपयुक्त है। हमारे पास विटामिन, विशेष रूप से समूह बी का एक समृद्ध भंडार है, जो एक स्वस्थ तंत्रिका तंत्र सुनिश्चित करता है। मकई विभिन्न संक्रमणों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, हृदय रोग में सुधार करता है, रक्त वाहिकाओं के काम को सामान्य करता है, दांतों के इनेमल में सुधार करता है। कम कैलोरी वाला आहार लें और जीवित रहें।

पोमिरने वझिवन्न्या कॉर्नमील एन_याक शरीर में नहीं जा सकता। अतिरिक्त उत्पाद आहार के कारण स्कोडा को दोषी ठहराया जा सकता है। इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है और नक़्क़ाशी के अंगों में समस्याएं होती हैं। मक्के में बहुत सारा फास्फोरस होता है, दलिया के सेवन से कैल्शियम का खराब अवशोषण हो सकता है।

दूध में पकाने के लिए चिउ दलिया को बुलाएँ। जब तक बच्चा 7-8 महीने तक बड़ा न हो जाए, तब तक इस अनाज से घास तैयार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

जौ का दलिया एक अच्छा मस्तिष्क कार्य करता है, नक़्क़ाशी अंगों के श्लेष्म झिल्ली को जलाता है, दीवारों को ढंकता है, आंतों के पेरिस्टलसिस के काम को उत्तेजित करता है, वसा में सुधार करता है और विकास को स्प्रे करता है। विटामिन डी और कोशिकाओं का बदला लेने के लिए घास। 7 वर्ष की आयु तक के बच्चों को मिश्रण के माध्यम से ग्लूटेन देने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

एक नए उत्पाद को स्तनपान कराने वाले प्रोपोनुयुची बच्चों को योग व्यवहार और शिविर का सम्मानपूर्वक पालन करना आवश्यक है। जैसे ही शराब इम्मह्लिविम हो गई, वह ले जाने लगी, उल्टी होने लगी, उन्हें शरीर पर लटकने का डर लगने लगा, पेश किए गए उत्पाद का परिचय लेने के बाद वह फहिवत्स्य में बदल गई।

याक ज़्रोबिटी स्वादिष्ट घास स्वयं

काशी आप खुद बना सकते हैं. किसी भी स्थिति में, आप गोदाम में नशे में हो सकते हैं, लेकिन बच्चे के स्वाद के लिए सही नुस्खा चुनना आवश्यक है। 8 महीने तक दलिया को बिना नमक और नमक के पानी में पकाना जरूरी है।

चयनित अनाज से पहले उसे छांटना, धोना, सुखाना और पीसना आवश्यक है। ठंडा पानी डालें (जैसे चावल और एक प्रकार का अनाज) या उबलते पानी में भिगोएँ (ची मांका की तरह)। सही आग पर पूरी तरह भाप बनने तक उबालें।

एक मोड़ के बाद, मैं और घास डालना शुरू कर सकता हूँ वर्शकोव तेल(पहला छोटा टुकड़ा अधिक महंगा है)। रॉक के बाद, आप पूरे दूध पर दलिया पका सकते हैं।

ताकि एक प्रकार का अनाज की उम्र तक बच्चों के लिए दलिया स्वादिष्ट हो, सबसे सुंदर गतुंका और माँ हल्के भूरे रंग की हो सकती है। एक ब्लेंडर या kavomolki की मदद से अनाज podrіbnyuyutsya। फिर हमें आवश्यक मात्रा में सूअर लेने की ज़रूरत है, जो बाहर आया (1 चम्मच) और पानी (100 मिलीलीटर) डालें। 15 क्विल तैयार करें, सम्मान करना न भूलें.

अगर आप 10 महीने तक उबाल नहीं सकते तो आप दानों को पीस भी नहीं सकते, बल्कि पानी में उबाल भी सकते हैं. दूध के लिए ट्रोही पिज़्निशे स्कुष्टुवती रेसिपी ले सकते हैं। एक प्रकार का अनाज की आधी बोतल के लिए, पानी की एक पूरी बोतल लें। उसके बाद पानी कैसे उबालें, її गुस्सा. स्टेलकी में दूध डालें और पूरी विपारोवुवन्न्या रिदिनी होने तक पकाएँ।

मल्टीवार्टसी में दूध के साथ एक प्रकार का अनाज दलिया बनाने की विधि. अनाज को एक कटोरे (1 बोतल) में डालें, दूध (3 बोतलें) डालें, नमक और ज़ुक्रू डालें। उस घंटे के लिए आवश्यक मोड सेट करें - 45 मिनट।

चावल के दलिया को तैयार होने तक पानी के पास पकाने की सलाह दी जाती है। फिर आप पानी के साथ दूध मिला सकते हैं - 1:1। उत्पाद प्राप्त होने के एक महीने बाद, तैयार मिश्रण में तेल मिलाया जा सकता है। पानी में दलिया की कैलोरी सामग्री कम (80 किलो कैलोरी) होती है, दूध के साथ पकाए गए दलिया में कम (120 किलो कैलोरी)।

पानी पर चावल के साथ दलिया बनाने की विधि सरल है. चावल छाँटिये, धोइये, पीस लीजिये. इसके बाद इसमें पानी भरकर करीब 25 क्विट तक पकाएं. 1 चम्मच के लिए. चावल बोरोशना के लिए आपको 100 मिलीलीटर पानी लेना होगा।

पूरक खाद्य पदार्थों के लिए दूध चावल दलिया की विधि इस प्रकार है। पानी की बोतल को उबालना आवश्यक होगा, 1.5 बड़े चम्मच उबालें। एल चावल। उसके बाद, जैसे ही शराब उबलती है, इसे एक छलनी के माध्यम से रगड़ना, आधा बोतल दूध डालना और व्हिलिन का एक स्प्रैट उबालना आवश्यक होगा।

बच्चों के लिए चावल का दलिया मल्टीकुकर में बनाया जा सकता है। चरणों को स्थानांतरित करने की विधि. कटोरे में चावल डालें, पानी और दूध डालें, 1 चम्मच घूंट लें। tsukru. उस घंटे - 15 मिनट के लिए आवश्यक मोड सेट करें। तैयार होने के बाद, आप इसे पीस सकते हैं और ऊपर से मक्खन मिला सकते हैं।

पानी से दूर रहने के लिए मक्के का दलियाइस तरह पकाएं. थोड़ा सा पानी नमक, एक चुटकी ज़ुक्रू डालें और उबाल लें। वसीपति कुकुरुदज़ियान बोरोस्नो या ग्रोट्स। स्तनों की सिसकियाँ शांत नहीं हुईं, तीनों हविलिन, दलिया पकाने के लिए गोदी, आपको सम्मान करने की आवश्यकता है। फिर थोड़ा सा तेल डालें और आवश्यकता बंद कर दें।

मल्टीकुकर में मक्के का दलिया बनाने की विधि। अनाज को एक कटोरे में डालें, ताकत और तेल डालें। दूध और पानी डालें. घंटा मोड सेट करें. उसके बाद, जैसे ही दलिया उबला जाता है, एक घंटे के लिए pіdіgіvu और अधिशेष का मोड सेट करना आवश्यक है।

जौ का दलिया 40 खवीलिन उबला हुआ। नुस्खा सरल है. अनाज से पहले इसे धोना और 1:2 के अनुपात में पानी भरना जरूरी है। बीच-बीच में हिलाते रहें, पानी सूखने तक पकाएं।

यदि आप उन ची इन्शोय ग्रोट्स की मुख्य शक्ति को जानते हैं, तो आप आसानी से भोजन प्राप्त कर सकते हैं, जिसके लिए आप पूरक आहार शुरू कर सकते हैं। त्वचा वाले बच्चे का शरीर अपने तरीके से विकसित होता है, इसलिए दूसरों से संपर्क करना जरूरी नहीं है, बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।

यदि छोटे बच्चे 6 महीने तक बड़े हो जाते हैं - तो पहले पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत का समय आ गया है।

अधिकतर, पहले उत्पादों के लिए, सब्जी या दलिया चुनें।

पहले भोजन के लिए ग्रीक दलिया सबसे अच्छे समाधानों में से एक है। इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि आहार से पहले इसे ठीक से कैसे पेश किया जाए, अनाज कैसे उठाया जाए और कैसे पकाया जाए।

आइए एक प्रकार का अनाज से पूरक आहार शुरू करें

1. वास्तव में, 6 महीने, 8 महीने और नदी पर सभी भूरी जीभ वाले बच्चे के लिए स्तन का दूध सुरक्षित है। आपके लिए यह चिंता करना आवश्यक नहीं है कि आपको पर्याप्त नहीं मिलता है और दलिया के बड़े हिस्से पेश करना आवश्यक है;
2. बच्चा मनोवैज्ञानिक रूप से परिपक्व है और अपने पिता को खाने वालों को दोष नहीं देगा;
3. भोजन के प्रति रुचि ही पूरक आहार की शुरुआत का कारण है, न कि उन लोगों के लिए जो अपनी मां का दूध नहीं पीते हैं और योग को वयस्कता तक ले जाने का समय आ गया है।

महत्वपूर्ण!पूरक आहार बच्चे के शरीर को समृद्ध भूरे शब्दों से सुरक्षित रखते हैं, और स्वाद को आकार देने, चबाने और प्लेट भर जाने तक क्लिक को संतुष्ट करने में भी मदद करते हैं।

पूरक आहार शुरू करने का कारण चुनते समय, फूलदान में वृद्धि पर ध्यान दें। यदि बदबू बहुत अधिक है - सब्जियों से शुरू करें, छोटी - दलिया से।

दलिया को पूरक खाद्य पदार्थों में शामिल करते समय, गायन नियमों का पालन करें:

• चलो घाव को खिलाएं, सूक्ष्म खुराक से शुरू करें या इसे एक चम्मच की नोक तक दें;
• ओबोव्याज़कोवो की सालगिरह के बाद, अपने स्तनों से बच्चे को प्रसन्न करें;
• पूरे दिन पर सतर्क नजर रखें, क्योंकि छोटे बच्चे को कोई पेट का दर्द नहीं है, व्यवहार बदलें, दिन की मूंछें, फिर हम बिना किसी देखभाल के उत्पाद को बहरा कर देंगे और नियमित रूप से विजयी योग शुरू करेंगे।

पहले पूरक आहार में एक प्रकार का अनाज कैसे दें?

यहां सब कुछ आपकी पसंद के अनुसार फीडिंग सिस्टम के रूप में रखा गया है।

1. पारंपरिक भोजन में, आपको एक प्रकार का अनाज प्यूरी उबालने की ज़रूरत है;

• पहले भोजन के लिए, एक प्रकार का अनाज पानी में उबाला जा सकता है, बिना नमक, ज़ुक्रू और जैतून के, बच्चा अनाज के प्राकृतिक स्वाद का दोषी है। इसके लिए हल्के रंग के अनाज खरीदें, इनमें ताप उपचार कम होता है;
• स्थिरता के लिए उत्पाद स्तनों के बिना प्यूरी और बूटी बना सकता है;
• पहले भोजन के लिए डेयरी-मुक्त ग्रीक दलिया बच्चे में कब्ज पैदा नहीं करता है और प्रतिरक्षा में सुधार करता है;
• भूरे से ज्यादा जरूरी है साबुत अनाज, बच्चों को नहीं जाना चाहिए।

आदर करना!कुट्टू बुरी गंध को दृढ़ता से अवशोषित करता है और स्वादिष्ट स्वादों पर नकारात्मक गंध देता है। इसलिए, सूखे उत्पाद को सीलबंद ढक्कन वाले कांच या चीनी मिट्टी के बर्तनों से दूर रखें।

1. आप शैक्षणिक पूरक खाद्य पदार्थों की प्रणाली को कैसे देखते हैं, इसके बारे में बात करने से पहले, साइट पर एक लेख है: शैक्षणिक पूरक खाद्य पदार्थ >>>;

• इस मूड में, दलिया प्यूरी के साथ काम करना जरूरी नहीं है, लेकिन बस नरम का एक छोटा सा टुकड़ा दें, एक प्रकार का अनाज का एक दाना rozm'yakshen;
• 1 बार में आप एक प्रकार का अनाज की 3 माइक्रो खुराक दे सकते हैं। सभी। परिचित का पता चला.

Korisn_ एक प्रकार का अनाज और її shkoda की शक्ति संभव है

पहली बार खिलाने के लिए एक प्रकार का अनाज एक आदर्श विकल्प है। त्स्या ग्रोट्स को सबसे ऊंचा माना जाता है।

1. її गोदामों में बहुत सारे महत्वपूर्ण तत्व हैं, yakі nebіbnі nemovlya;
2. विटामिन और सूक्ष्म तत्वों का राजसी खजाना;
3. उनमें फॉस्फोरस, तांबा और आयोडीन, समूह बी, ई और पीपी के विटामिन होते हैं;
4. nіy є kіtkovina, अमीनो एसिड और बढ़ते प्रोटीन में अधिक।

एक बच्चे के शरीर के लिए अनाज का मूल्य:

• कार्बोहाइड्रेट बच्चे के शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हैं;
• प्रोटीन हड्डी और मियाज़ोवॉय ऊतक के विकास की प्रक्रिया में भाग लेते हैं;
• सेलुलर ऊतक नक़्क़ाशी में सुधार करता है और भाषण के जीवन को जीतने में मदद करता है;
• फल एसिड और SHKT के अंगों के कामकाज में सुधार;
• प्रतिरक्षा बढ़ाना;
• वसा को चयापचय में सुखद रूप से शामिल किया जाता है, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य किया जाता है;
• एनीमिया से बचें;
• zmіtsnyuє उस न्यायाधीश का दिल;
• एलर्जी का कारण नहीं बनता.

ग्रीक पूरक खाद्य पदार्थ बच्चे के शरीर को संपूर्ण कार्य प्रदान करते हैं, उसे आवश्यक भाषण प्रदान करते हैं।

जानना!शायद ही, यदि उत्पाद के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है, तो अनाज एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। एक बच्चे की तरह, यह बहुत अधिक समृद्ध है, उसे पेट फूल जाएगा और कब्ज हो सकता है।

ग्रीक दलिया कैसे पकाएं?

शिशुओं के लिए, अनाज के साथ दलिया घर पर तैयार किया जा सकता है, या मैं इसे बनाने के लिए तैयार हूं, जो स्टोर में बेचा जाता है।

पहले भोजन के लिए ग्रीक दलिया कैसे पकाएं

एक प्रकार का अनाज दलिया पकाने के लिए, गायन क्रम समाप्त करना आवश्यक है:

1. अनाजों को छांट लें, ताकि उनमें अशुद्ध अनाज न रह जाए;
2. किल्का को ठंडे पानी के नीचे अच्छी तरह धो लें;
3. 100 मिलीलीटर पानी में एक चम्मच अनाज डालें, अगर पानी उबलता है, तो अनाज को धीमी आंच पर 15 क्विट तक उबालें;
4. मैं दलिया को 37 डिग्री के तापमान तक ठंडा करने के लिए तैयार हूं;
5. ब्लेंडर्स पर विवरण її।
6. आप ztsіdzhene स्तन का दूध मिला सकते हैं। अले! केवल ठंडे दलिया में, अन्यथा सभी भूरे रंग के भाषण उच्च तापमान से झुलस जाएंगे।

शिशुओं के लिए ग्रीक ग्रोट्स को बिना नमक के पानी में पकाना जरूरी है।

ग्रीक दलिया कैसे पकाएं?

बच्चे के लिए दूध में एक प्रकार का अनाज भी निर्देशों के अनुसार पकाएं। आपको किसके लिए चाहिए:

• पानी को उबालें;
• उबलते पानी में जई का आटा डालें;
• एक बंद ढक्कन के नीचे, 40 हविलिन, हिलाते हुए पकाएं;
• फिर ब्लेंडर पर पीसने के लिए तैयार;
• मेलेना दलिया में 100 मिलीलीटर दूध मिलाएं और उबालने के बाद व्हिलिन को उबालकर पी लें;
• आइए इसे बदलें और इसे ठंडा करें।

मसला हुआ दलिया

її पोगोटुवन्न्या पर एक घंटे से अधिक समय तक चलते हैं, एले, वेदमीनु बैगतिओह इन्शिह मसले हुए दलिया पर, वे ज़िवने स्पीचओवी से वंचित हैं। त्सिєї दलिया की विधि इस प्रकार है:

1. एक प्रकार का अनाज के 2 बड़े चम्मच धो लें;
2. इसे ओवन में तब तक सुखाएं जब तक कि यह हल्का भूरा रंग का न हो जाए;
3. इसे एक गिलास में भर लें गर्म पानीऔर धीमी आंच पर 40 स्ट्रैंड तक पकाएं;
4. तैयार होने पर, अनाज को छलनी से पोंछ लें;
5. पानी, जिसमें दलिया उबाला गया था, तैयार अनाज को पतला करें।

त्स्या दलिया शिशुओं के लिए अधिक उपयुक्त है।

तैयार है दलिया

खिलाने के विकल्पों में से एक स्टोर में तैयार दलिया खरीदना है।

• व्यबिरायुची її, गोदाम और निर्देशों को सम्मानपूर्वक पढ़ें;
• बिना एडिटिव्स के बज़ानो कुपुवती दलिया;
• ऐसे तैयार उत्पादों में, अनाज अपना माल्ट बरकरार रखता है और अधिक कठिन हो जाता है।

महत्वपूर्ण!मेरे पास दुकान से खरीदा हुआ दलिया नहीं था, लेकिन पहली बार, मैं घर पर सुरक्षित खाना खिलाऊंगा।

• डेयरी-मुक्त अनाज से शुरुआत करें।
• आप पहले वर्ष के लिए ग्रीक दलिया कैसे बनाते हैं? ध्वनि, इस जानकारी को बॉक्स पर लिखें। यह उबले हुए पानी (4-5 बड़े चम्मच) के साथ अनाज का एक बड़ा चमचा घोलने के लिए पर्याप्त है।

आदर करना!क्या इम्प्लांटेशन से ठीक पहले दलिया पकाना आवश्यक है, रेफ्रिजरेटर में पूरक भोजन से वंचित रहें!

यदि कोई बच्चा ग्रीक दलिया नहीं खाना चाहता है, तो यह संभव है, आप गलत हैं, आप आ रहे हैं, हो सकता है कि आप बहुत जल्दी हों या आप जबरदस्ती कर रहे हों।

इस तरह के डायमी से, आप छोटे बच्चे की ग्रब रुचि को कम कर देंगे और उसे आसानी से घुमा देंगे।

पूरक खाद्य पदार्थों को सही ढंग से शुरू करने और समझने के लिए, कैसे और यदि आप उत्पादों को अनुक्रम और दायित्वों में पेश करते हैं, तो इंटरनेट पाठ्यक्रम में अचंभा करें