प्रारंभिक अवस्था में योनिनिम द्वारा क्या नहीं किया जा सकता है। रिक्ति के पहले घंटे की अनिश्चितता के लिए क्या संभव नहीं है: प्रारंभिक शर्तों पर बाड़ के उत्पादों की एक सूची

महिलाओं के लिए, मानो वे एक बच्चे, एक महत्वपूर्ण मानसिक रचना के लिए दोषी हों चतुर दिमागविकास के लिए, भ्रूण को आकार देने के लिए स्वस्थ भोजन करना जरूरी है। दोत्रिमन्न्या सिद्धांत, є वह सब कुछ जो छोटे बच्चे को शरारती नहीं करता, उसका मुख्य व्यक्ति द्वारा सम्मान किया जाता है। केवल दृढ़ता से जानना आवश्यक है, कुछ उत्पादों में सुरक्षा की कमी है, और कुछ में आप कर सकते हैं, यदि आप लुभाए जाएं।

और अब आइए कुछ विस्तार से जानें।

पद पर एक महिला का जीवन

योनि का उचित खान-पान ही स्वस्थ बच्चे और मां की गारंटी है। अतः इसे संतुलित किया जा सकता है। साथ ही जन्म लेने वाले नए जीवन के जीवन के लिए आवश्यक सभी भाषण शरीर में होते हैं। सोब ज़ास्मेचुवाट ऑर्गेनी उस प्रणाली को नहीं, shkіdlі यह मेरे उत्पादों स्लेज Iklyuchiti z राशन है। जिनके लिए हेजहोग में रहने की सिफारिश की जाती है, और जो आरक्षित हैं, साथ ही गर्भावस्था की विभिन्न शर्तों में खाने की विशिष्टताओं के बारे में जानकारी प्रदान करना आवश्यक है।

1. योनि कठिन भोजन कर सकती है, जैसा कि यह दो के लिए लगता है, - यह खाने के शासन को बदलने का मुख्य सिद्धांत है।
2. ऊर्जा बचत के लिए, आप उत्पादन के लिए 500 से 800 किलो कैलोरी तक प्राप्त कर सकते हैं।
3. क्रॉसिंग का स्पष्ट रूप से बचाव किया गया है, टुकड़े एक खतरा हैं ज़वोई वागामहिलाओं में, आंतरिक अंगों पर दबाव बढ़ गया, जिससे योनि की आत्म-धारणा बढ़ गई।
4. ऊपरी दुनिया का खाना भ्रूण के शरीर के वजन पर भी डाला जाता है, यदि यह स्वीकार्य मानदंडों से बाहर है, तो छतरियां मोड़ने योग्य होंगी। स्वस्थ बच्चे पर मुझे नकारात्मक रैंक के साथ सूचीबद्ध किया जाएगा।

यह देखने के लिए कि क्या आपके पास दिन के उस समय कोई उत्पाद है जब आपके पास रिक्ति है - यह गलत क्रोक है। चिकित्सा अभ्यास से यह निष्कर्ष निकाला गया है कि आहार में गायन भय की एक सामान्य घटना भविष्य में अस्वीकार्य परिणाम पैदा कर सकती है। और स्वयं, आपके बच्चे, याक को गर्भ में शारीरिक अस्वीकृतियों के साथ पैदा होने के लिए उत्पादों से दूर नहीं किया जाता है। संपूर्ण रूप से एलर्जी प्रतिक्रियाओं के टोब्तो विनिकने रिज़िक विकास को चौड़ा देखें zhi। एलर्जी से लड़ना और भी कठिन है, आप अपने बच्चों के जीवन का ख्याल रखेंगे। हमें अमीर लसोस्चिव को देखने के लिए ले जाया जाएगा। खाने के उस एंडिम्यूइट्स एल्गोरिदम के लिए, जो केवल योनि के गायन काल में शांत ची इंशिह स्रव की उपस्थिति में पानी का स्थानांतरण है। यदि आप अगली तिमाही में खा सकते हैं, तो आपको स्वस्थ रहना चाहिए।

आहार में कटौती नहीं की जा सकती, यहां तक ​​कि विभिन्न भूरे रंग के उत्पाद भी, लेकिन कम मात्रा में। यदि आपको इस बारे में कोई संदेह है कि क्या आप उन और दूसरों के आदी हो सकते हैं, या पेय पर पी सकते हैं, तो अपने आहार के बारे में डॉक्टर से परामर्श लें। यह सही निर्णय होगा कि हम छोटे से छोटे जोखिमों को भी शामिल करने को स्वीकार करेंगे।

उत्पादों की शुरूआत से पहले संरक्षण

उत्पादों की सूची, आपको और छोटी शकोडी कैसे दें, विस्तृत है। नए सम्मान की ओर मुड़ें और स्वयं समझें कि आपके जीवन को किस चीज़ से ख़तरा है।

1. छह उत्पादों - मांस, रिबे, अंडे, ताजा दूध, सीप से बचना सुरक्षित नहीं है, क्योंकि इनमें बैक्टीरिया और हेल्मिंथ, साथ ही वायरस भी रहते हैं। इनसे पहले साल्मोनेला, कीड़े, नोरावायरस और रोटावायरस देखे जा सकते हैं। बदबू आंतों में संक्रमण और सड़न का कारण है। चाहे वह योनि के समय नशा हो, इसका संकेत भ्रूण की माता की ओर दिया जाता है। स्व-कथित योनि संक्रमण महत्वपूर्ण हो सकता है: ठंड लगना और त्रिशूल, ताज़ा पानी और शरीर में निष्कासन लाना। DeYAKі zbudnikіv नकारात्मक रूप से plіd पर प्रभाव डालता है, yogo विकास protіkati z vіdhilennymi कर सकता है।
2. गैर-याकिस्ने उत्पाद, प्रयोज्यता की अवधि के साथ सब्जियों, फलों और इंशा इज़ा को झूठ बोलना, स्को को दरकिनार करना। आईसीटी से लेकर पेचिश और टाइफाइड के विकार के मामले में यह एक गंभीर प्रणालीगत संक्रमण का संकेत है।
3. एलर्जी पैदा करने वाले तत्व बच्चों के लिए असुरक्षित हैं। वैगिट्निम टिमचासोवो से बेहतर है, वैगिटनोस्टे के मामले में परती, पोलुनित्से में वीडमोविट्स्या, खट्टे फल, मटर, शहद और टमाटर। अभ्यास से यह सिद्ध हो चुका है कि बच्चों में इस श्रेणी के उत्पादों की शुरूआत के मामले में, अस्थमा अक्सर विकसित होता है, आमतौर पर - एलर्जिक राइनाइटिस और अस्थमा।
4. इसके बिना इसे संभालना नामुमकिन है, लेकिन इसे कम करना जरूरी है। शक्ति वोलोग्दा को वश में कर सकती है, जिससे योनि में उभार विकसित हो जाता है, धमनी दबाव बढ़ जाता है, आंतरिक अंगों पर दबाव बढ़ जाता है। गर्भावस्था की अधिकता के फलस्वरूप स्त्री अधिक संकोची तथा असन्तोषजनक हो जाती है।
5. स्मोक्ड। यदि आपके पास कोई खराब उत्पाद है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप इसे अपने आहार में फिर से शामिल करें। बाड़ की स्पष्ट प्रकृति कैंसरजन्यता से संबंधित है, जो स्मोक्ड घटकों के गोदाम में शामिल है। और बदबू ऑन्कोलॉजी को बुलाती है। उदाहरण के लिए, वैज्ञानिक रूप से इस तथ्य से लाया गया है कि zv'yazok vyniknennya कैंसर vіd बेंज़ोपाइरीन। वाइन को कपड़े पर इस तरह से डाला जाता है कि जैसे-जैसे यह बढ़ता है, बदबू अनियंत्रित रूप से शुरू हो जाती है, यह मां के शरीर और भ्रूण में भी हो सकती है।
6. डिब्बाबंद भोजन और ट्विस्ट. Їx स्कोडा पॉलीगाє ओटसेट, सिल जैसे एडिटिव्स की उपस्थिति में बड़ी संख्या, संरक्षक, मैरिनेड, pіdsilyuvachi स्वाद और सुगंध। विशेष रूप से असुरक्षित सोडियम नाइट्राइट, जो ताजा प्रकार के मांस उत्पादों को संरक्षित करता है। शिशु के शरीर में इन शब्दों को इंजेक्ट करने के जोखिम से छुटकारा पाने के लिए, उत्पादों की खरीद का पालन करें, जिसका बदला लिया जाना चाहिए। Shkidlivy vpliv konservіv pogaє v zmіnі obmіnnih protsesіv, scho बड़ा होना इतना डरावना नहीं है, जैसे गर्भ में एक बच्चा। भाषण को अपने आप में एक नए स्तर पर महत्वपूर्ण स्तर तक उत्तेजित करना असंभव है।
7. मार्जरीन और विकल्प फैटी एसिड की अधिकतम मात्रा की जगह लेंगे, जिन्हें कोलेस्ट्रॉल के स्तर में जोड़ा जाना चाहिए। योनि के घंटे के तहत जहाजों में सजीले टुकड़े तय किए गए हैं, और भी अधिक, कम। एक महिला का शरीर समय के साथ व्यस्त रहता है, जो एक नए जीवन का समर्थन करता है और जहाज की दीवारों पर शकिडलिवी वसा के झटकों से लड़ने के लिए नहीं मिलता है। तो एक महिला एक युवा महिला में एथेरोस्क्लेरोसिस दूर कर सकती है, जो जीवन भर के लिए एक समस्या बन जाएगी।
8. उन उत्पादों में अल्कोहल मिलाया जाता है जो स्पष्ट रूप से महिलाओं के लिए आरक्षित हैं। अभियोजक के कार्यालय के अंगों और बच्चों की प्रणालियों के विकास में बहुत योगदान दिया गया है। अंगों के निर्माण में, मस्तिष्क की विकृति का कारण बनने वाली क्षति प्रकट होती है आंत्र पथ. हल्के अभ्यास से यह साबित हो गया है कि शराब की शुरूआत बच्चे के शारीरिक विकास में विसंगतियों को भड़का सकती है। इसलिए आप किसी भी समय शराब नहीं पी सकते।
9. आसानी से प्राप्त होने वाली श्रेणी से कार्बोहाइड्रेट। ज़ुकोर I को परिष्कृत करने की कीमत नद्यपान विपिचका, याकी योनि की गति पर vplyvayut, उप-स्नबर का रोबोट, रक्त ग्लूकोज rіvіn। माल्ट के साथ हानिकारकता को गर्भावधि स्तर तक लाया जा सकता है, जो आपके शेष जीवन के लिए खराब स्वास्थ्य का कारण बन सकता है। ओकेरेमिह विपदकख से कम, वीडे पॉस्लजा में मैंने वीडी त्यागर की अनुमति दी।
10. फास्ट फूड, विभिन्न पेय पदार्थ, चिकनाई युक्त हेजहोग महिलाओं के लिए महंगे आहार हैं। वह सब कुछ जो जल्दी और बिना किसी परेशानी के तैयार किया जाता है, लंबे समय तक संग्रहीत किया जाता है, गंदी वसा और कार्सिनोजेनिक भाषण से बदला लिया जाता है। सभी भावी माताओं के लिए इस अगली स्मृति के बारे में।

किसकी सूची को दोष देना है, लेकिन यह आपके दिमाग में हमेशा के लिए है, यह नया होने से बहुत दूर है, इसलिए अपने लिए योग का विस्तार करें। किसके लिए, आत्मसम्मान के आधार पर और फहिवत्सिव के लिए खुद को उन्मुख करें।

शुरुआती दौर में क्या संभव नहीं है

प्रारंभिक अवधि में, खाने से पहले योनि, अगले चरणों को विशेष सम्मान के साथ रखा जाता है। यही बात भ्रूण की महत्वपूर्ण प्रणालियों के जीवन के निर्माण से भी शुरू होती है। चाहे यह एक अमित्र ध्वनि आसव हो, आप एक zatrymka में वृद्धि ला सकते हैं, या सप्ताहांत तक। इस अवधि में बहुत सी श्रेणीबद्ध बाड़ें हैं:

• शराब - यह भोजन पैकेज में शामिल है।
• सूप, लोकशिन और अन्य उत्पादों को देखने के लिए गैस और पेय की तैयारी के साथ पियें स्वीडिश खाना बनानाकी अनुमति नहीं है। एडिटिव्स वाले चिप्स और क्रैकर्स के साथ भी यही बात लागू होती है।
• मेयोनेज़ और केचप को अन्य सीज़निंग से बदला जाना चाहिए - सोन्याशनिकोवा तेल, कम वसा वाली खट्टा क्रीम, प्राकृतिक दही और घर पर बने सॉस।
• Vіdmovitysa navіdrіz के बगल में स्मोक्ड मीट का प्रकार। बो उनमें बहुत अधिक मात्रा में कार्सिनोजन होते हैं।
• नए लोगों में एलर्जी की संभावना के कारण एलर्जी की दृष्टि से असुरक्षित मटर, चॉकलेट, खट्टे फल, लाल जामुन का सेवन बहुत सावधानी से करना चाहिए। अक्सर यह पहले दिन से विकसित होता है जब बच्चा दुनिया में पैदा होता है।
• वझिवन्न्या कवी अगली गति। दिन में केवल दो कप ही पियें, कोशिश करें कि बिना कुछ लिए पीने की आदत न डालें, वाइन बनाने के लिए आपको जो चट्टानें अच्छी तरह से बनाने और ताकत हासिल करने की आवश्यकता है, वे नहीं। बच्चे के शरीर पर कावा व्यावहारिक रूप से कोई समस्या नहीं है, लेकिन दबाव में रहने वाली मां के लिए नींद न आना एक समस्या बन सकती है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आत्म-चेतना को ध्यान में रखना आवश्यक है। प्रमुख mozhlivistyu zapobіgannya risik zahvoryuvan є dotrimannya स्वच्छता के नियम और obrobki zhі। अपने हाथी को ठीक से पकाएं, उबालें और सावधानी से धोएं, उन बर्तनों को साफ हाथों से सिलें।

जो बात सीधे शब्दों में नहीं कही जा सकती

अस्थिरता की अन्य शर्तों के लिए, बाड़ वाले उत्पादों की सूची देखें। उनमें से कुछ का नाम उनके नाम पर रखा गया था। अन्य लोग थोड़े से भी कम में गुजारा करते हैं।

• इस अवधि के दौरान केवल हल्के नशे में ही पीना आवश्यक है, और योनि कॉफी का बदला लेने वाली हर चीज को कम पीना चाहिए। Vіn spriaє podvischennyu vice, pereshkodzhaє zasvoєnnu कैल्शियम, शरीर से आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व मैग्नीशियम, ज़ालिज़ो, फॉस्फोरस, पोटेशियम को हटा दें। कावी और चिकोरी का एक अच्छा विकल्प।
• इसे श्रेणी में लाने के लिए चिकनाई दी जाती है, जैसा कि इसकी अनुमति है, लेकिन शायद ही कभी।
• स्मोक्ड मीट, मसालों और वसायुक्त उत्पादों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए, बदबू के टुकड़े भावी मां के अंगों और प्रणालियों पर जोर देते हैं और बच्चों पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
• नमक का संरक्षण किसी भी प्रकार की अनिश्चितता पर अस्वीकार्य है, लेकिन घातक स्थिति पर इसकी बाड़ लगा दी जाती है। Vzhivannya її वेदे सूजन और तंग आत्म-भावना के उदय के लिए।
• कैवियार सहित समुद्री भोजन, गर्भावस्था की अन्य शर्तों के लिए वर्जित हो सकता है, लेकिन इससे बच्चे में एलर्जी के प्रति कमजोरी विकसित हो सकती है। Nebezpetsі vіdnosya शहद और डेयाकी फल और जामुन के अनुसार tsієї zh categorії तक। उदाहरण के लिए, दोपहर, संतरे.
• तीसरी तिमाही में भी चॉकलेट के बारे में भूल जाइए, शराब के टुकड़े रॉक से पहले बच्चों के लिए एलर्जेन हैं।
• नशे का कारण बश्तन्नी हो सकता है, विशेषकर वे, उनमें से कुछ का टुकड़े-टुकड़े तरीकों से पकना।

मुझे विशेष रूप से मशरूम लगाने की ज़रूरत है, उनकी आदत न डालना ही बेहतर है। प्राकृतिक मशरूम के टुकड़े, जैसे खराब पर्यावरणीय स्थिति में मन में उगना, नशीला हो सकता है। मेरे जीवन में रहते हुए, आप अपना जीवन और होने वाले बच्चे का जीवन देखते हैं।

सुरक्षा के साथ जीने के लिए आपको क्या चाहिए?

यदि आप इनमें से किसी भी उत्पाद के बिना नहीं रह सकते हैं, तो डॉक्टर से सलाह लें कि आप उन्हें किस मात्रा में आहार में शामिल कर सकते हैं, और कुछ शर्तों में उनके अस्तित्व को कम कर सकते हैं।

अनुचित खान-पान के निशान

बाड़े वाले उत्पादों के परिवर्तन को जानने के लिए - केवल एक भोजन, कुछ निष्कर्षों पर समझना आवश्यक है, उन्हें बाड़ के समान ही रहने के लिए लाएं। और बदबू सचमुच दुखद हो सकती है।

उदाहरण के लिए, शराब, छोटी खुराक में, नाल में रक्त के प्रवाह को बदल देती है। इस रोने के लिए मैं आगे बढ़ूंगा. टोबटो दिमाग नहीं लेता आवश्यक भोजनजिसकी मरम्मत गलमुवन्न्या योग मोल्डिंग द्वारा की जाती है। भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम से पीड़ित बच्चे के लिए मां के रक्त में अल्कोहल सुरक्षित नहीं है, जिससे विकास में विसंगति होती है। इसके लिए पहले एक सौ ग्राम पिएं, सोचें कि यह अधीरता के साथ कितना प्रसिद्ध हो सकता है।

अन्य खाद्य पदार्थों से होने वाली समस्याओं के बारे में जानकारी देकर महिला अपने खान-पान को इस तरह से व्यवस्थित कर सकती है जिससे उसे गर्भावस्था सहने में मदद मिल सके और अतिरिक्त समस्याएं पैदा न हों। हम आपको समझदार बनने के लिए प्रोत्साहित करते हैं और अनुशंसा करते हैं कि आप इस सामग्री में दी गई विशेषज्ञों की सिफारिशों में तेजी लाएं।

शराब सस्ती और योगा खरीदें अब नकदी बाजार में मिल सकती हैं।

अड़चन के बाद किसी भी दिन योगो को पीटा जा सकता है, घाव का परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है।

परीक्षणों का सबसे व्यापक दृष्टिकोण - परीक्षण पत्नी. वहाँ एक दुबली-पतली औरत थी जिसमें नीला (शायद अलग रंग का) और तीर शामिल थे। के चिह्न तक, कम से कम एक ताज़ा खंड से कुछ सेकंड के लिए नीचे जाना आवश्यक है, और 2-5 हविलिन के बाद आप परिणाम की भविष्यवाणी कर सकते हैं।

दो पत्नियाँ- योनि की पुष्टि हुई। उसी समय, अन्य स्मॉग के दूर होने की तीव्रता महत्वपूर्ण नहीं है, जैसे कि सिद्धांत रूप में यह प्रकाश से वंचित नहीं था, खाली था, लेकिन इसे हल्का होने दें, लेकिन फिर भी, यह बकाइन - योनि है।

घंटी बजाओ, महिलाएं एक या अधिक नियंत्रण परीक्षण करेंगी।

एक मित्र के रूप में, पति पर्याप्त मजबूत नहीं है, शायद यह शब्द छोटे लोगों के एक विशेष शिविर के लिए है। तीन दिनों में परीक्षण का प्रयास करें, और फिर तीन दिनों में दोबारा प्रयास करें। स्त्री अंधकार की दोषी है.

आप सीएचएल रिवेन के विश्लेषण के लिए पॉलीक्लिनिक में जा सकते हैं। - व्यक्ति का एक विशेष हार्मोन जो योनि के समय कंपन करता है।

गर्भधारण के 6-10 दिन बादसीजीएल के संकेतक जानकारीपूर्ण होंगे, ऐसा प्रतीत होगा कि इतनी जल्दी अनिश्चितता पहले से ही निर्धारित की जा सकती है।

योनि की गायन अवधि से पहले रिवेन सीएचएल तेजी से बढ़ रहा है।

सीएचएल का विश्लेषण इलाज का संकेत दे सकता है, लेकिन यह लक्षणों को प्रभावित कर सकता है, जैसे:

• योनि के लिए गतिशील सतर्कता की आवश्यकता;
• є धमकी या;
• आपको योनि के एक नए टुकड़े के मूल्यांकन की आवश्यकता है।

ऐसे और भी विपदकिव हैं, जिनका योनिशोथ से कोई संबंध नहीं है।

एचजीएल के लिए विश्लेषण का भुगतान किया जाता है, वाइन के पॉलीक्लिनिक बिल्कुल भी नहीं चलाने चाहिए तो आपको अपने मेडिकल प्रतिष्ठान से पता करना चाहिए कि ऐसी कौन सी सेवा है।

गर्भावस्था के 10 मुख्य लक्षण

एक बच्चे की वाइनमेकिंग का होच त्वचा इतिहास, व्यक्तिगत रूप से, योनि के सबसे विशिष्ट लक्षण। इनमें से प्रमुख दस हैं।

ज़त्रिमका- नैविर्निशा एक पूर्व-निदान संकेत है। त्से का मतलब है कि परीक्षण से पहले, डॉक्टर के सिर को देखना योनि में गड़बड़ी और मासिक धर्म में रुकावट का संकेत है।

उल्टी।इस तरह का व्यवहार करना नये जीवन के जन्म के प्रति शरीर की एक विशिष्ट प्रतिक्रिया है।

दोसी ने विषाक्तता की प्रकृति और योगो भूमिका के बारे में नहीं सोचा। कुछ महिलाओं के लिए, पूरे शिविर में कम से कम तनाव पैदा करने का कोई तरीका नहीं है, श्रेणी शांत है, जो नौ महीने तक बीमार बोरियत से पीड़ित रहती है।

बीच में, वाइन के ख़त्म होने तक, इसे पास करना सुरक्षित है।

स्तन में सूजन.स्तन विस्तार में फैलते हैं, संवेदनशील हो जाते हैं, कभी-कभी दर्दनाक भी हो जाते हैं। तो आप चल सकते हैं और मासिक धर्म से पहले, लेकिन गर्भावस्था के समय, उपस्थिति अधिक स्पष्ट होती है।

गंध के प्रति संवेदनशीलता.यह स्पष्ट प्रतीत होता है कि गंध की शक्ति परिमाण के क्रम से बढ़ गई है। ऐसा नहीं है कि प्यार की सुगंध नफरत बन जाएगी, बस खुशबू का प्रतिबिम्ब मजबूत होगा।

मनोवैज्ञानिक असंतुलन.मनोदशाओं का एक छोटा सा रूप: या तो तेजी से गिरना, त्वचा की पपड़ी के रूप में दिखना, या खुशी की तीव्र सांस, ताकत का उछाल। त्से इग्री हार्मोन, शारीरिक दृष्टि से, पूरी तरह से सामान्य हैं।

. गर्भाशय अभी तक फर्श पर विकसित नहीं हुआ है, जिससे शौचालय के कुछ हिस्से प्राकृतिक होंगे, लेकिन शरीर पहले से ही इस तरह के संक्रमण के लिए तैयार हो रहा है।

शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ रही है, लेकिन हमेशा स्लैश फ्लेक में रक्त की एक महत्वपूर्ण मात्रा होती है।

ऐसा लगता है जैसे पेट फूला हुआ है.थोड़ा असहज महसूस होता है, आप अपनी जींस पर रफ रफ करना चाहते हैं, अन्यथा यह बेहतर है। यह हार्मोनल बदलावों से भी प्रभावित होता है।

अस्पष्ट खूनी दृष्टि . Tse trapleyaetsya not z usima, लेकिन फिर भी, यह अक्सर होता है। Dekilka dnіv vagіtnaposerіgє छोटा vіnіnalі vіdіlennya vіd हल्का भूरा से गहरा भूरा रंग।

इसे फलने वाले अंडे के गर्भाशय की दीवार से जुड़ने की प्रक्रिया के प्रति ऐसे जीव की प्रतिक्रिया से जुड़े आरोपण रक्तस्राव द्वारा समझाया जा सकता है।

यदि महीने छोटे हों तो कभी-कभी दिन में भी दर्शन होते हैं। कुछ दिनों में बदबू अपने आप दूर हो जाएगी, और अगर डॉक्टर आपको अस्पताल जाने की सलाह भी दे, तो इसका मतलब है कि गर्भावस्था का खतरा है, और अधिक तेज़ी से, यह और भी अधिक है।

पदोन्नति।यदि आप बेसल तापमान (मलाशय का तापमान) को लगातार नियंत्रित करते हैं, तो यह कुलीनता का दोष है कि औसत दिन 37 डिग्री से कम हैं।

यह अवधि में बढ़ता है, और वर्तमान महीने तक यह फिर से गिर जाता है। यक्षो बेसल तापमानबड़ा हुआ, पहले से ही कुछ दिन नहीं बदलता है, कोई मासिक नहीं है - एक उच्च भावना, जो कल्पना करते समय सफल रही थी।

स्वप्न का उदय.विषाक्तता से पहले. झूठ से सावधान रहने की सबसे अधिक संभावना है। इसका दोष इस तथ्य पर मढ़ें कि किसी कंपनी के पास शुरुआत में ही बहुत सारा शेड जमा हो जाता है, जिसके साथ भूख की तीव्र अनुभूति हो सकती है।

इसलिए। हो सकता है कि आप न हों, लेकिन उनसे पहले आपको तैयार रहने की जरूरत है, सभी बदबू शारीरिक मानदंडों में फिट होती हैं।

योनि की शुरुआती शर्तों पर खतरा

अक्सर, गर्भावस्था में रुकावट के खतरे को दोषी ठहराया जाता है प्रारंभिक शर्तें. कुछ लोग उपस्थिति के कारण को पुनर्स्थापित करने का साहस नहीं करते हैं। त्वचा का दाग योनि में शुरुआती अवधि में एक सप्ताह के अंत में समाप्त होता है।

सिकावो, कि ज़खोद में ऐसे लोगों को ढूंढना असामान्य नहीं है जो पहले दिनों में अपनी योनि को खतरे के रूप में बचाने की कोशिश नहीं करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि शरीर स्वयं मर सकता है, ताकि वह एक जीवित प्राणी बना रहे।

पशु चिकित्सा इतनी स्पष्ट नहीं है: चाहे सप्ताहांत का खतरा हो, इसका मतलब है कि एक महिला को अस्पताल में भर्ती करने के लिए निर्देशित किया जाता है।

नकल गर्भपात की धमकी के सबसे व्यापक कारण:

1. हार्मोनल व्यवधान. प्रोजेस्टेरोन की कमी से गर्भावस्था का सफल विकास हो सकता है। मानो शरीर अपना कार्य ठीक से नहीं कर पा रहा हो, फंस रहा हो हार्मोनल असंतुलन. स्त्री जीव को यह उस हार्मोन पर काम नहीं करता है, जो योनि को बढ़ाता है. अंतःस्रावी समस्याओं के माध्यम से त्से मोज़े स्टेटिस्य, समान रूप से प्रचारित किया गया मानव हार्मोनमैं डीकनों को स्वीकार करूंगा.
2. प्रजनन अंगों की विकृति. उदाहरण के लिए, सींग जैसा या सिड्लो जैसा गर्भाशय। शरीर की स्थिति सही नहीं है, योनि में बदलाव नहीं है, लेकिन हम चिकित्सा अवलोकन में प्रगति नहीं करेंगे।
3. आनुवंशिक विधिलेन्या. गंभीर गुणसूत्र उत्परिवर्तन एक नकल दिवस की ओर ले जाते हैं, प्रकृति एक मृत विवाह है।
4. . गंभीर और व्यापक विकृति विज्ञान. गर्भाशय ग्रीवा, किसी कारण से, अपने स्वास्थ्य को बर्बाद कर देती है, लेकिन यह शिशु के अंतर्गर्भाशयी जीवन के लिए एक सुरक्षात्मक बिंदु है और बढ़ने लगती है। यदि आप त्सोमा नहीं बनाते हैं, तो यह सप्ताहांत बन जाएगा।
5. चोट लगने की घटनाएं. गिरना, शारीरिक तनाव, घाव सप्ताहांत का कारण बन सकते हैं।
6. अवैध की स्वीकृति. पहली तिमाही में, बाड़ के नीचे चेहरों की तरह बनें: आप उन्हें एक डॉक्टर के रूप में पहचान सकते हैं, और अस्पताल की जरूरतों के लिए जितना संभव हो उतना कम काम कर सकते हैं।

आप निम्नलिखित संकेतों के पीछे के खतरे की पहचान कर सकते हैं:

• मजबूत या अबाधित;
• पिखवी से खूनी दृश्य;
• स्वयं-कथित, जो तेजी से खराब हो गया है;
• मजबूत उल्टी, स्को विमोटुє।

(ग्रसनी के लिए रक्त की जाँच)।

पिहवी, मूत्रमार्ग, ग्रीवा नहर की वनस्पतियों पर एक धब्बा।

आईपीएसएसएच पर धब्बा।

वर्तो विश्लेषणात्मक निर्माण के नियमों के बारे में कहते हैं। घाव से खून दिया जाता है, भविष्य में आप पी सकते हैं शुद्ध पानी-परिणाम की परवाह मत करो.

विश्लेषण लीजिएजैसे नस से, वैसे उंगली से। अमीर महिलाओं के लिए बाकी प्रक्रिया अस्वीकार्य है, अधिकांश महान क्लीनिक और परामर्श उंगली से दर्द रहित रक्त के नमूने के लिए सस्ती विशेष सुविधाएं प्रदान कर सकते हैं।

मैं इसे बेहतर तरीके से उठाऊंगाघरेलू मन में. इतना आत्म-झूठा, और इतना आत्म-आवश्यक। बेबी प्यूरी के एक कंटेनर pіdіyde zvichayna जार की तरह। इसे अच्छे से साफ़ और स्टरलाइज़ करना ज़रूरी है. सिच मिखुर को आकार देने से पहले, राज्य के अंगों को याद रखने के लिए स्नान करना आवश्यक है।

स्वाब लिया गयास्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा, अग्रिम तैयारी की कोई आवश्यकता नहीं है।

पहली तिमाही की सभी विशेषताओं, देखभाल, जीवनशैली में बदलाव, खान-पान के बारे में अपनी स्त्री रोग विशेषज्ञ से चर्चा की जानी चाहिए।

जैसे कि डॉक्टर के पास इस बारे में आपसे बात न करने का कोई कारण हो, मैं सबसे महत्वपूर्ण क्षणों की व्याख्या नहीं करता, आपको स्वयं भोजन डालने और विमगती का सम्मान करने का अधिकार है(उचित दृष्टिकोण पर, जाहिर है)।

मनोवैज्ञानिक मनोदशा के बारे में मत भूलिए, जो अक्सर एक समृद्ध शराब बनाने वाले बच्चे में अधिक आम होती है।

शुभ गर्भावस्था!

गर्भावस्था की शुरुआती शर्तों में, भविष्य की मां अभी भी अपने शिविर में वास्तविक परिवर्तनों को चिह्नित नहीं करती हैं। उन लोगों के बारे में जो पेट में जाने जाते हैं, यह एक चमत्कार है, मुझे लगता है कि यह एक उबाऊ बोरियत से कहीं अधिक है। इस स्तर पर, महिलाएं पहले से ही प्यार से अपने साधारण पेट को सहलाना शुरू कर देती हैं, बच्चे से बात करती हैं, कुछ नाम खोजती हैं और अनुमान लगाती हैं कि किस रंग की शर्ट से वे पीपुल्स डे के दिन बच्चे के रिश्तेदारों के लिए प्रार्थना कर सकेंगी।

मैं हल्केपन की परवाह नहीं करूंगा, मैं हार मानने जा रहा हूं, अपने आप को तुरंत अपने स्वास्थ्य के अनुरूप रखना महत्वपूर्ण है, जितना संभव हो सके सम्मानपूर्वक और यह समझें कि त्वचा को एक बच्चे के शिविर में धकेला जा सकता है।

महत्वपूर्ण: आपकी रिक्तियों के अंतिम सप्ताह के 15 दिन से अधिक 20 दिन समाप्त हो जायेंगे।

इसका उपयोग अक्सर ऐसे शब्द में किया जाता है, अगर महिला को संदेह नहीं है कि उसे बच्चा पैदा करना चाहिए। इस तरह के डैशिंग में न फंसने के लिए, अपने आप को प्रो-फैक्टरी के सभी संभावित कारकों से लैस करना आवश्यक है, क्योंकि वे भविष्य के बच्चे को खतरे में डाल सकते हैं। यह अवैयक्तिक रोजमर्रा के भोजन के लायक है, एक माटुस्या की तरह, बिना किसी चिंता के, विरिशुवती को पूरी तरह से स्वचालित रूप से गाया जाता है संभव निशान. अले जीवन, जैसे यह आपके पेट में ढला हुआ है, आप दिन के ऐसे गोदाम पर एक नज़र डाल सकते हैं, जैसे रिसेप्शन, शारीरिक अधिकार और बहुत सारे सामान्य संदर्भ।

भविष्य के सामने, हम उन लोगों के बारे में सोच सकते हैं जो घर में रहते हैं, जिनके टुकड़े बासी हैं, और कितने पुराने भाषण एक बच्चे के विकास में डाले जाते हैं। आहार की योजना में, सब कुछ केवल सादगी और समझ के लिए है, इस तथ्य के लिए कि कुछ उत्पादों के लिए असुरक्षित उत्पाद किसी भी प्रकार के साज-सज्जा के लिए मेनू पर दिखाई नहीं देते हैं। मोवा विचारस्ट्रावी के बारे में, याकी को zhittєdіyalnostі के लिए zhodnoї tsіnnostі नहीं बनना चाहिए।

भावी माताओं के लिए, खाने के अनूठे उत्पाद हैं, जो एलर्जी की प्रतिक्रिया को भड़का सकते हैं और गर्भपात या भ्रूण के असामान्य विकास का कारण बन सकते हैं।

उत्पाद/उत्पाद	बच्चों के लिए नकारात्मक परिणाम
शराब पीना	शिशु के सामान्य विकास के लिए शॉक वेव लागू करें।
समुद्री भोजन, शहद, लाल रंग के फल और सब्जियाँ, विदेशी फल, चॉकलेट, बार्वनिक की उच्च सांद्रता वाले गैस्ट्रोनॉमी उत्पाद	त्से एलर्जेनिक उत्पाद, याकी शिशु के लिए एक विशेष खतरा बन जाते हैं।
बोरोश्न्याने और कन्फेक्शनरी उत्पाद	बढ़ते हुए किलोग्राम का एक सेट देने के लिए, जो शरीर को अतिरिक्त बढ़ावा देता है और एक बच्चे के "जन्म" या पांच किलोग्राम का कारण बन सकता है, जो कि आदर्श द्वारा सम्मान नहीं किया जाता है।
डिब्बाबंद भोजन और स्मोक्ड मांस	असुरक्षित ब्यूटुलिज्म. डिब्बाबंद माध्यम का उपयोग बैक्टीरिया फैलाने के लिए किया जाता है, जैसे कि यह कोई बीमारी फैला रहा हो।
कावुन दीन्या। आप मशरूम देखें.	क्यूई उत्पाद संभावित मैटस के शरीर में नशे का कारण हो सकते हैं।
क्वास	ज़दुत्त्या को उत्तेजित करें और आप आंत्र पथ में भटकन को धोने के लिए शराब में बदल सकते हैं।
काली चाय और कावा	कैफीन तुरंत धमनी दबाव बढ़ाता है और मिया के बढ़े हुए स्वर का कारण बनता है, जिससे गर्भाशय की हाइपरटोनिटी का खतरा होता है, जो योनि के लिए असुरक्षित है।
परिरक्षकों और टुकड़ा बार्वनिक वाले उत्पाद	यकृत, नीरोक, रक्त वाहिकाओं की सामान्य कार्यप्रणाली को ख़राब करता है।
नमक स्ट्रावी	मिश्रण में उच्च नमक को सूजन के बिंदु पर लाएं जो धमनी दबाव में वृद्धि करता है, जो अपनी ही लाइन में प्रीक्लेम्पसिया को उत्तेजित करता है।
पपीता	महान संस्कृतियों में रहने के समय में शरीर को खोलता है।
अनानास	माँ को शरीर से बाहर लाओ, गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करो।
अंगूर	वागा मूंगफली के एक सेट की ओर इशारा करें।
पेट्रोल पंप	आँतों को पुकारो, कोख में क्या लायें।

शराब और चिकन

मादक पेय - नहीं सबसे छोटा विकल्पचाहे वो इंसान हो, लेकिन मां की मां के लिए बदबू साफ तौर पर वर्जित है। दाईं ओर, तथ्य यह है कि शराब न केवल शारीरिक, बल्कि भविष्य के बच्चे के बौद्धिक विकास पर भी विनाशकारी प्रभाव डालती है। शराब की शुरूआत तंत्रिका तंत्र के साथ गंभीर समस्याओं से भरा हो सकता है और सभी प्रकार के पानी के साथ विकास नहीं होता है।

मुर्गी इतने सारे नकारात्मक अनुभवों को बुलावा देती है कि, उनके बारे में जानकर, आपकी माँ कभी भी सिगरेट के करीब एक मीटर भी नहीं पहुँचेंगी। योनि की कमी और बच्चे के विकास के लिए क्रीमिया, टाइयूट्युन बच्चे के लेगनेव प्रणाली के सामान्य विकास से गुजरता है, जो अंत बैग में अस्थमा के साथ समाप्त होता है। निकोटीन के माध्यम से बच्चे अविकसित अंगों के साथ पैदा हो सकते हैं। त्से पहले से ही उन लोगों के बारे में प्रतीत नहीं होता है, कितनी मुर्गियाँ आकस्मिक मृत्यु के सिंड्रोम को दोष देना संभव बनाती हैं।

पेरेग्लियोटी

Krіm priyomu zhі, भावी माँ में, zvichayut, buvayut inshi inshі insі can protаgо vagіtnostі, аkі के निशान के बारे में सभी मिथकों का विकास। उदाहरण के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में हवाई किराया शिशु के स्वास्थ्य के लिए खतरा हो, क्षमा करें। इसलिए यह भावी मां के लिए खतरनाक हो सकता है, लेकिन केवल बाकी महीनों के लिए, अगर आगे की ओर झुकने का खतरा हो। महीने के छब्बीसवें दिन तक, आप साहसपूर्वक महंगी कीमत पर ब्रेक ले सकते हैं।

महिलाएं खुश हैं

देयाके लिकरे झिनकी को खुश मत करो, एक बच्चे को शराब बनाओ, चौराहे पर जाओ। पहले महीने में, बाड़ इतनी स्पष्ट नहीं है, इसलिए इस चरण में गर्भावस्था के लिए केवल एक ही समस्या है - त्से अमोनिया। प्राकृतिक फ़ार्ब्स वाले फ़रबुवती बालों की तरह, आप अभी भी अपने पसंदीदा ब्यूटी सैलून में कुछ समय बिता सकते हैं।

माताओं और मूंगफली के शरीर में कठोर रासायनिक भाषणों के अंतर्ग्रहण से बचने के लिए, बच्चों और विकोरिस्ट के वाइनमेकिंग के घंटे के दौरान हेयरस्प्रे और अन्य स्प्रे पीने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि यह नकारात्मक रूप से लेजेनिज़ में इंजेक्ट किया जाता है।

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जल प्रक्रियाएँ

शुरुआती शर्तों में स्नान के घंटे की सुरक्षा के साथ क्षेत्र में बूटी को खुश करने के लिए फखिवत्से, खराब स्वास्थ्य के बोझ को लाने के लिए ओसिल्की प्रक्रियाओं की सुदृढ़ता हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, गंदी आत्म-धारणा के हल्के संकेत सिच पथों के संक्रमण का संकेत हो सकते हैं, यदि स्नानघर स्पष्ट रूप से घिरा हुआ हो।

यदि कोई महिला प्रक्रियाओं की प्रक्रिया के बारे में बुरा सोचती है, तो वह खुद बाथरूम से बाहर निकलने की कोशिश करने की दोषी नहीं है। यदि आप इसमें शामिल नहीं होते हैं, तो आप एक असुधार्य कमीने बच्चे के हाथों में पड़ सकते हैं। देखभाल करने वालों के साथ स्नान करें, ताकि यदि आपको इसकी आवश्यकता हो, तो आपके रिश्तेदार स्नान में चढ़ने या उससे बाहर निकलने में आपकी सहायता कर सकें। पानी का तापमान सही ढंग से चुनना महत्वपूर्ण है - यह ठंडा नहीं, बल्कि गर्म हो सकता है।

फल के विनीकरण के समय, विकोरेट करना आवश्यक नहीं है:

• दालचीनी;
• देवदार;
• सरू;
• तुलसी;
• एक प्रकार का पौधा;
• yalivets.

महिला की योनि को बेहतर बनाने और गर्भाशय के स्वर को बढ़ाने के लिए सुगंध और उपाय बताएं। कुछ मामलों में, डॉक्टर अतिरिक्त कैमोमाइल, शीशम और चंदन के साथ ओलिस भी लेते हैं।

गर्भवती माताओं के लिए वास्तव में क्या आवश्यक है - कैलेंडुला, पुदीना और कैमोमाइल के साथ हर्बल स्नान, जैसे कि वे किसी को भी दिए जाते हैं जो देखता है। डेयाके झेंकी कपड़े के एक छोटे बैग में घास डुबोते हैं, जो स्नान के किनारे से बंधा होता है। पानी के पास घास अपनी शक्ति बढ़ाने लगती है।

गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में क्या पहनना चाहिए?

भावी माताओं के लिए, ऐसे तंग कपड़ों से स्नान करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जो बहते हैं। कपड़े की अलमारी शायद मामीहम स्वतंत्र और स्मार्ट हो सकते हैं। आप ऊंची चोटियों पर नहीं चल सकते, बदबू के टुकड़े योनि के केंद्र को अवरुद्ध कर देते हैं और चोटी पर दबाव बढ़ा देते हैं। साथ ही, सिंथेटिक सफेदी से स्नान करना, एक निश्चित घंटे के लिए वार्टो करना, "स्ट्रिंग" पैंटी पहनना वार्टो नहीं है। प्राकृतिक सामग्री की सफेदी चुनना और विशेष चोली पहनना आवश्यक है।

प्रसाधन सामग्री

भविष्य के मैटस की शुरुआती शर्तों में, किसी को सौंदर्य प्रसाधनों की पसंद पर सम्मानपूर्वक विचार करना चाहिए। शिशु के विकास के लिए असुरक्षित वाणी, जैसे:

• विटामिन ए;
• बेंजाइल पेरोक्साइड;
• हाइड्रोकार्टिसोन।

हड्डियों को स्नान कराने का सबसे अच्छा तरीका, क्योंकि उन्हें विशेष श्रृंखला में जारी किया जाता है, खासकर महिलाओं के लिए, जैसे कि किसी बच्चे को शराब पिलाना हो। वायरोब्निकी उन्हें विशेष घटकों से तैयार करते हैं जो माताओं और बच्चों के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं।

चेहरे के

किसी भी समय, आत्म-उत्थान में संलग्न होना असंभव है, और विशेष रूप से शांत मूड में, यदि महिला किसी अन्य व्यक्ति को प्रकाश देने के लिए तैयार है। Іsnuє कम तैयारी, याकी भावी माताओं के लिए एक समस्या लेकर आती है:

• प्रोजेस्टिन;
• कुनैन;
• रेटिनोइड्स;
• ट्राइमेथाडाइन;
• एमिनोप्टेरिन।

इसके अलावा, डॉक्टर जल्दी काम करने की सलाह नहीं देते हैं।

दाईं ओर एक नाजुक बात है, क्योंकि "भीड़" शिविर में विजयी महिलाओं का कोई निशान नहीं है। बिल्ली के शौचालय का परिवर्तन। यदि आप किसी को इस प्रक्रिया के लिए आने के लिए कहते हैं, तो शरमाएं नहीं। त्से खाली प्राइमा नहीं है। दाईं ओर, बिल्ली का शौचालय बदलते समय टोक्सोप्लाज्मोसिस होने का खतरा होता है। यह दिया जाता है कि बीमारी बच्चे के बढ़े हुए विकास और उसके गोल-मटोल विकास की ओर ले जाती है। इसके अलावा, एसपी पर छींटे पड़ने से बीमारियाँ बर्बाद हो सकती हैं।

शारीरिक रूप से सही

वैकेंसी के समय अपनी शारीरिक गतिविधियों पर नियंत्रण रखना जरूरी है, खुद को खेल से अलग करना जरूरी नहीं है। Fahіvtsі navit radjat अपार्टमेंट ची को साफ करने की प्रक्रिया में їzhi तैयार करने का प्रशिक्षण आयोजित करता है। सांसों की निगरानी करना, सही ढंग से अंदर और बाहर खींचना, चयापचय में सुधार करना और म्याज़िव में रक्त की गति में सुधार करना और भी महत्वपूर्ण है।

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वैकेंसी की घड़ी में क्या संभव नहीं है

आइए सबसे महत्वपूर्ण बात से शुरू करें - बाड़ से।

त्से स्पष्ट है, भगवान के दिन की तरह। जो लोग नहीं जानते, उनके लिए मैं आपको बताता हूं कि ऐसा क्यों है। सिगरेट का बदला किसमें सही 4000 से अधिक रासायनिक नमूने, और चिकन की बदबू के समय महिला का खून सुरक्षित रूप से पी गया और तुरंत ही उससे बच्चे तक पहुंच गया।

एक बच्चे के लिए मुर्गी माँ के क्या विचार हैं?

• अच्छा नहीं हैवाघी वह अंकुर
• गंदी रोज़विनेने किंवदंतियाँ, स्को तब हम ला सकते हैं अस्थमा का विकास
• इनोडे नेवीट अविकसित अंग(उदाहरण के लिए, उंगलियाँ),
• ममी, थानेदार झुलसा, 3 गुना अधिक जोखिम भरा विंकनेन्या रैप्ट डेथ सिंड्रोमदितिनी
• मुर्गे को बुरी तरह दर्शाया गया है बच्चे के मस्तिष्क पर, नडाले टूटे हुए सम्मान और गंदी याददाश्त से पीड़ित होना शुरू कर सकते हैं।

यह पूरी चीज़ आपके भावी बच्चे के लिए मुर्गे की विरासत से भी कम है। सबसे अच्छी बात यह है कि, जैसा कि आप कहते हैं कि बच्चा पैदा करने से पहले "टाई अप" करें, उस डॉक्टर के लिए फेंकने की अनुशंसा न करेंरिक्ति के समय आग लगाना।

शराब पी

जाहिर है, महीने में एक बार कुछ वाइन या 200 मिलीलीटर स्ट्रॉन्ग बीयर मेज पर इतना नकारात्मक प्रभाव नहीं डालेगी। तथापि अभी भी वार्टो नहीं हैविशेष रूप से पहली तिमाही में, यदि किसी नए जीव के जीवन की नींव रखी जा रही हो।

अद्वितीय मादक पेय. शराब से बच्चे के गुलाबी और शारीरिक स्तर पर बुरा असर पड़ सकता है। इसके अलावा, Vіn vrazhє तंत्रिका तंत्रनेमोव्लिया. और शराबियों के बीच विकास के विभिन्न जल वाले बच्चे के लोगों की उच्च गतिशीलता है।

दुष्ट कैफीन

बच्चों के विकास पर कैफीन का इतना असर कैसे हिम्मत मत हारो, कैफीन के दुरुपयोग का कारण बन सकता है विकिपीडिया तकया पर्दों के सामने(सभी शब्द में झूठ हैं)।

हमें वार्टो की नहीं बल्कि कॉफ़ी की याद दिलानी चाहिए (क्योंकि, जाहिर है, डॉक्टर के लिए कोई विशेष नियुक्तियाँ नहीं होती हैं)। कैसे जीना है 150 मिलीग्राम से कम कैफीनडोबा पर, त्से पूरी तरह से सुरक्षित हो सकता है। पेय पदार्थ के साथ या कैफीन के बिना पीने का प्रयास करें, अन्यथा अपनी चाय/कावा को मिट्ज़नोय के साथ न पियें। और, जाहिर है, उत्पादन के लिए कावी कावी के एक स्प्रैट पर वर्तो का घूंट नहीं पीना चाहिए, क्योंकि उन्होंने योनि की स्थिति तक काम किया था।

Їsti deakі їzhi देखें

बालों वाले बाल

बालों के लिए आधुनिक फरबाशायद और गार्ना याकिस्टऔर शकीर रंगद्रव्य के लिए थोड़ा बार्वनिक के साथ किनारे तक लुप्त हो रहा है। और फिर भी, अधिक सुंदर सुडौल बख्शते फ़ार्ब्स, वोदका बाम के साथ - कौन जानता है, वास्तव में वहां सब कुछ कैसा है?

और से पर्मबेहतर utrimatisya zovsіm। Tsі rechovini वास्तव में आपको छत पर पीने के लिए।

आत्म कमाना

इन सिक्कों को प्लेट में डालने वालों के बारे में कोई डेटा नहीं है। अपनी सुरक्षा के लिए ब्रॉन्ज़र और सेल्फ-टेनर केवल चेहरे, गर्दन, कंधों और छाती पर ही लगाएं।

टीकाकरण

उसमें पोषण, याक स्प्लिंटरिंग रोबिटी। मुझे पता है, आख़िरकार, पहली बार किसी डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। उनमें से अले नेवीट razbіzhnostі में डुमका है। उदाहरण के लिए, देहतो ववज़्є, स्को फ्लू के खिलाफ चिप्सआप जीवन के पहले दिन में ही बच्चे में इस बीमारी के होने की संभावना को 60% तक कम कर सकते हैं।

यदि केवल आप अभिभूत न होते, डॉक्टर से सलाह लें और अपने शरीर की सुनें. उम्र न केवल खुद पर काम करने का, बल्कि अपनी इच्छाओं को पूरा करने का भी दौर है

व्यावहारिक रूप से, जीवन के ऐसे महत्वपूर्ण और नाजुक दौर में एक त्वचा वाली महिला, शराब बनाने वाले बच्चे की तरह, अवैयक्तिक बाड़ और खुशियों से चिपकी रहती है। तो क्या संभव नहीं है, लेकिन गर्भावस्था की अवधि में क्या काम करना संभव है? सही समय पर ठीक से खाना और व्यवहार कैसे करें? हमारे बारे में क्या जानना आवश्यक और महत्वपूर्ण है? चलो एक नज़र मारें।

वैकेंसी के लिए क्या संभव नहीं है?

नासम्पर्ड - बाड़। बदबू आ रही है, एले, सौभाग्य के लिए, इतना अमीर नहीं। ओत्ज़े, स्को स्पष्ट रूप से रिक्ति के समय काम नहीं कर सकता?

Shkіdlivі zvichki

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान, शराब और नशीली दवाओं का सेवन सबसे वर्जित है। सड़ी वाणी की मूंछें, सिगरेट की तरह शराब भी पतली। कली., बिना किसी मध्यस्थ के, भावी बच्चे के विकास और जीवन में योगदान दें। ज़्रोज़ुमिलो, स्को स्टेंच व्प्लायवायुत सर्वोत्तम रैंक से बहुत दूर।

आदर्श रूप से, धूम्रपान बंद करें और शराब की आदत डालें, नशीली दवाओं के बारे में बात किए बिना, आपको गर्भधारण से कुछ महीने पहले ऐसा करना होगा। इसके अलावा, दोनों भावी पिता।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में लापरवाही के किनारे पर एक shkіdlivih zvichok डालना। अले वाई सबसे दूर їkh vpliv shonaimshe zgubno।

मुर्गा

हालाँकि, यह सुरक्षित नहीं है, यह अधिक सक्रिय (नायवागोमिशो) है, और चिकन निष्क्रिय है। निकोटीन, चोकर रेजिन और अन्य रसायन जो ट्युट्युन डिमिया में पाए जा सकते हैं, फल की वृद्धि में अंतर पैदा कर सकते हैं। वैसे ही मुर्गी आने वाले बच्चे की खट्टी भूख को बुलाती है.

बच्चे, योनि के लोग, जो धूम्रपान करते हैं, उनका मुंह अक्सर छोटा होता है, वे समय से पहले और बुरी तरह से अनुकूलित हो सकते हैं बाहरी मध्य तकलोगों के बाद.

शराब

शकिडलिवी द्वारा इथेनॉल इंजेक्ट करने के बारे में, जिसका बदला शराब के साथ-साथ योगो क्षय के उत्पादों से लिया जाता है मानव जीवपता है, शायद, मूंछें। इन भाषणों को डालने से, आप योनि में उलटफेर, भ्रूण के विकास में रुकावट और छोटी नसों के विकास तक का उत्पादन कर सकते हैं।

अक्सर यह कहना संभव है कि 100-200 ग्राम रेड वाइन और बीयर "ब्राउन" से भरपूर होते हैं। त्से हिब्ना ने सोचा। कोई भी निश्चित नहीं हो सकता कि इथेनॉल की जहरीली खुराक एक अलोकप्रिय बच्चे के लिए घातक हो सकती है।

ड्रग्स

नशीले पदार्थों का प्रत्यारोपण, चाहे उनका वह मार्ग कैसा भी हो, उस स्वस्थ बच्चे के विकास के लिए निश्चित रूप से घातक है।

चेहरे और चिकित्सा जोड़तोड़

मूंछ चिकित्सीय तैयारीविशेष रूप से एक डॉक्टर के रूप में या उसके परामर्श के बाद पहचाने जाने का दोषी। यह जानना जरूरी है कि बिल्कुल हानिरहित चेहरे नहीं होते हैं। І बड़े पैमाने पर उनमें से कुछ को गर्भावस्था के मामले में मान्यता के लिए प्रतिबंधित किया जा सकता है।

विभिन्न नैदानिक ​​और अन्य चिकित्सा प्रक्रियाएं (अल्ट्रासाउंड) भी केवल संकेत के लिए और डॉक्टर के नियंत्रण में किए जाने के लिए दोषी हैं।

शारीरिक चुनौती और पुनरीक्षण

आपके सिकेव शिविर के बारे में पता चलने के बाद, भावी मां को महत्वपूर्ण भाषणों के मद्देनजर फिर से देखने की जरूरत है। खेलों में व्यस्त रहना, विशेष रूप से शक्ति योग जैसे प्रकारों को याद रखना भी आवश्यक है।

Vagіtnіy zhintsі विशेष रूप से लंबी दूरी पर तेजी से nahlyatsya, sribati, bigati नहीं कर सकता है। यह एकीकृत करना आवश्यक है कि क्या पेट के पास और साथ ही पेट के पार कोई शारीरिक प्रवाह है।

Vagіtnіst - शारीरिक और भावनात्मक अधिभार के लिए त्से घंटा।

फिजिकल एडवेंचर के बारे में हमने पहले ही अनुमान लगा लिया था. जहाँ तक भावनात्मक परिवर्तनों की बात है, वे भी इस अवधि में अद्वितीय होने के लिए बहुत बुरे हैं।

सूर्य, धूपघड़ी, स्पा और सौना

योनि की स्थिति में, तीन घंटे तक खुली धूप में रखा जाता है, साथ ही धूपघड़ी में भी रखा जाता है। प्रत्यक्ष पराबैंगनी परिवर्तनों का प्रवाह वाइन बनाने वाली योनि के लिए हानिकारक हो सकता है और її क्षतिपूर्ति की ओर ले जा सकता है।

उच्च तापमान में वृद्धि से प्री-स्ट्रोक वेपिंग हो सकती है। इसलिए, एक महिला सौना नहीं देख सकती है, और स्वच्छता प्रक्रियाओं के दौरान पानी का तापमान 36-37 डिग्री से अधिक नहीं है।

पोबुटोवा रसायन विज्ञान

रासायनिक भाषण को साफ करने के तरीके के रूप में, भावी मां के लिए कॉस्मेटिक और अन्य तरीकों की लागत को कम करना आवश्यक है। किनारे पर, सावधानी से गार्डों का पालन करें, प्रानी, ​​मित्या व्यंजन और अन्य चीजें उठाते समय रुकें।

अधिक नवीनीकृत मुख्य बाड़, जो अक्सर होते हैं रोजमर्रा की जिंदगीसंभव ममी.

हालाँकि, कुछ मामलों में डॉक्टर सेक्स, यात्राओं, बहुत जल्दी बदलाव में व्यस्त हो सकते हैं। यात्रा के अगले घंटे से पहले इन सभी बारीकियों पर अतिरिक्त चर्चा की जानी चाहिए।

यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था की पहली तिमाही में लापरवाही के क्षेत्र में सभी नकारात्मक कारकों को शामिल किया गया है। अजे, लंबे समय से, भविष्य के बच्चे के सभी अंगों और प्रणालियों का गठन किया जा रहा है। मैं उस ची इन्शोय अधिकारी को इंजेक्शन लगाता हूं जो उसके लिए घातक लग सकता है।

जीवन शैली

व्रहोव्युची योनि से पीड़ित महिला के शरीर में होने वाले उन सभी परिवर्तनों पर गौर करना और अपनी प्राकृतिक जीवन शैली को समायोजित करना आवश्यक है।

कपड़े जो वज़ुत्त्या हैं

उस योनि योनि के कपड़े उपयोगी हो सकते हैं और योग से बंधे नहीं हो सकते। प्राकृतिक कपड़ों से बनी ब्रा पहनें और आराम से सोएं।

वज़ुत्या मेबुतन्योї ममी माє बूटी कम पेडबोर्स पर। यह बारीकियां रिज को तनाव न देने की अनुमति देने के लिए है, जिस पर पहले से ही अतिरिक्त दबाव है। और आपको संभावित चोटों और गिरने से भी बचाता है, जिससे आप ऊंची उठ सकते हैं और शरीर के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र पर काबू पा सकते हैं।

सपना

रात में, महिला कम से कम वसंत ऋतु में सोने के लिए बाध्य होती है। अक्सर दूध खत्म करने के लिए गर्भवती मां को दिन में उनींदापन महसूस होता है। यक्षो mozhlivist vіdpochiti, tsoma में अपने आप को varto vіdmovlyat नहीं।

सोने के लिए जगह यथासंभव आरामदायक हो सकती है, ताकि रिज पर भीड़ न हो।

होमवर्क करो

Vagіtnіst zvіmaє z zhіnki टर्बोटी z zhі, साफ-सफाई, प्रनी, प्रसुवन्न्या वह इन। हालाँकि, कोशिश करना ज़रूरी है, ताकि ये घरेलू परेशानियाँ असुविधा का कारण न बनें और बदलाव की मांग न करें।

घरेलू अधिकारों का ख्याल रखते हुए, आपको इसे अधिक बार करने की आवश्यकता है। और अपनी प्रक्रिया को यथासंभव आसान बनाएं: सब्जियां बैठकर काटें, खड़े होकर नहीं, इसे हाथ से न करें।

मुझे किसी व्यक्ति से मदद माँगने की ज़रूरत नहीं है।

रोबोट

चीनी कानून के लिए, महिला की पत्नी को 30 tyzhniv की अवधि तक पहुंचने के बाद काम पर बुलाया जाता है।

हालाँकि, भविष्य के कानून के अनुसार, माँ रात के समय और मानक से ऊपर अभ्यास करने, बोझ न उठाने, कंपन, कठोर शोर, संभावित रूप से असुरक्षित भाषण (रगड़ना, रसायन) को पतला करने की दोषी नहीं है।

गर्भावस्था के तथ्य की स्थापना के साथ रोबोटिक गण्डमाला की प्रक्रिया में इन सभी शकिडली अधिकारियों को बंद कर दें।

शारीरिक रूप से सही

जैसा कि अनुमान लगाया गया था, महिला बोझ नहीं उठा सकती, बलों का काम सही है, वे गंभीर रूप से बीमार हैं, बाल कटाने पतले हैं।

अले का मतलब यह नहीं है कि आपको भौतिक अधिकारों के लिए फिर से आवेदन करने की आवश्यकता है। योनि शब्द के उल्लंघन की स्थिति में, परती में परिसर पर कब्जा करना आवश्यक है, ताकि भविष्य की माताओं के जीवों को योनि और भविष्य की ढलानों के दूर के शराब बनाने के लिए तैयार करने में मदद मिल सके।

कोरिस्नो रॉबिटी रैंकोवुयु चार्जिंग, विकोनुयुची अनाड़ी अधिकार। फिसलन को अक्सर ताजी हवा में जाना जाता है। पैदल चलने में एक या दो दिन और कम से कम 1-2 साल लग सकते हैं। साथ ही सैर के लिए हरे-भरे पौधों से भरपूर जगह का चुनाव करना जरूरी है।

ज़िंदगी

आइए वार्टो के पूरे बिंदु के बारे में बात करें। और भले ही एक महिला गर्भावस्था के एक घंटे से भी कम समय में हो, यह भविष्य के बच्चे के विकास को सही ढंग से विकसित करने के लिए समृद्ध है।

याद रखें कि गर्भावस्था का सही समय होना आवश्यक है। और जिनके लिए कई सिद्धांतों को ध्यान में रखना आवश्यक है:

• ची पास मत करो! एक घंटे की वैकेंसी के लिए दो लोगों का खाना जरूरी नहीं है। यही योनि की नियुक्ति और योनि में खिंचाव के साथ संभावित समस्याओं का कारण है।
• मैं उबला हुआ, भाप में पकाया हुआ, दम किया हुआ या ज़पकती खाना पसंद करूंगा। अद्वितीय करने की क्षमता के अनुसार चिकनाई.
• आहार में स्मोक्ड और मसालेदार उत्पादों को भी शामिल करने में महत्वपूर्ण परिवर्तन।
• एकांत समान रूप से आवश्यक है।
• मुलेठी, वसायुक्त, नमकीन झेयू से दुष्ट मत बनो। और बेकरी विरोब और विपिचकोय के साथ भी।
• बार-बार और छोटे हिस्से में खाएं। आदर्श रूप से, भोजन की अतिरिक्त मात्रा को 5-6 खुराकों में विभाजित किया जा सकता है।

їsti znavidzhenu zhu के बल के माध्यम से आवश्यकता न करें। उदाहरण के लिए, एक सर के रूप में, योग की परवाह किए बिना, प्रिय जुनून के परिवर्तन से पहले प्रवेश न करें, तो आप योग को प्रतिस्थापित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, खट्टा या सर के साथ। अन्यथा, नए सिरन, सिर्निकी तोशचो से पुलाव तैयार करें। और अधिक कल्पना!

क्या बंद करें?

आप भावी माताओं के लिए अपना भोजन नहीं बना सकते। ऐसी बाड़ लगाने से पहले, आवश्यक ताकत लगाना भी आवश्यक है। पिताजी, आप खा-पी क्यों नहीं सकते:

इसके बाद पर्याप्त मात्रा में साफ पानी पियें। स्पोज़िवन्न्या रिडिनी का मानदंड लगभग 2 लीटर प्रति दिन हो जाता है। अले, डेयाकिह शिविरों के तहत, आप डॉक्टर की रिक्तियों की संख्या बढ़ा सकते हैं, या आपके द्वारा पीने वाले मूल निवासियों की संख्या बदल सकते हैं।

योनि की प्रारंभिक अवधि

योनि के शुरुआती दौर में सही खान-पान बहुत जरूरी है। इस अवधि का विस्तार भ्रूण के सभी अंगों के बिछाने में होता है। और यदि आप भाषणों के जीवन के बारे में बात नहीं करते हैं, या यदि आप शकिडलिवोस्ती में डालते हैं, तो आप योग के विकास पर नकारात्मक संकेत दे सकते हैं।

इसी कारण से, डॉक्टर दिन की रिक्ति की प्रारंभिक शर्तों पर खाने का एक अनुमानित कार्यक्रम बनाते हैं।

1-4 दिन

डोरिमुवातिस सिद्धांत उचित खान-पानशिविर के प्रथम दिन से ही आवश्यक।

एक नियम के रूप में, गर्भधारण से दो या तीन महीने पहले, एक महिला खुराक के समय फोलिक एसिड लेना शुरू करने के लिए बाध्य होती है, क्योंकि वह एक दवा की सिफारिश करती है। यह विटामिन अजन्मे बच्चे में विभिन्न जन्मजात विकृति के विकास के जोखिम को काफी कम कर देता है।

फोलिक एसिड अनाज और साग - सलाद, अजमोद में भी पाया जाता है।

गर्भावस्था के तीसरे दिन से, आहार में कैल्शियम युक्त उत्पादों को शामिल करना आवश्यक है: डेयरी उत्पाद (दूध, सिराह, सिराह, केफिर पतला), हरी सब्जियां, फल। इस समय के लिए सूक्ष्म तत्व भी आवश्यक हैं, विशेषकर जस्ता और मैंगनीज। यह बदबू केले, मटर, कम वसा वाले मांस, अंगूर, अंडे और गाजर में पाई जाती है।

5-8 दिन

अक्सर, एक और महीने से शुरू होकर, गर्भवती माताओं की रिक्तियाँ विषाक्तता से पीड़ित होने लगती हैं। योग को थोड़ा आसान बनाने के लिए, आप प्रोटीन बढ़ाने के लिए उस अंडे के मियास्ने उत्पादों - फलियां और सोयाबीन को टिमचासोवो से बदल सकते हैं। गाजर, मटर की कटाई करें, सर। इस अवधि में यह संभव नहीं है कि आप अपने आप को इस्ति नेबझानु झू से बचाएं, संभावित रूप से असुरक्षित उत्पादों को जीवित रहने के लिए प्रोटे करें, वर्तो नहीं।

कोरिस्नो व्रत्से, अभी भी बिस्तर से नहीं उठ रहा है, रोबिट हल्का नाश्ता कर रहा है - एक पटाखा या एक पटाखा खाओ। बिस्तर पर जाने से पहले, आपको भूख भी लग सकती है, उदाहरण के लिए, मैं रॉडज़िन निचोड़ूंगा।

खींचकर, डोबी ने विपिवती को पर्याप्त मात्रा में मूल भूमि खिसका दी - आठ या नौ बोतल से कम नहीं।

9-12 दिसंबर

गर्भावस्था के तीसरे महीने में, वर्तो विशेष रूप से अपने गैस्ट्रोनॉमिक बाज़न को सुनें। हालाँकि, यदि आप उत्पादों के बारे में नहीं भूलते हैं, तो आप गर्भावस्था के साथ नहीं रह सकते।

13 सितंबर और उसके बाद से

गर्भावस्था के तीसरे महीने के बाद होने वाले बच्चे का विकास मजबूत होने लगता है। इसलिए, आपको अपना पूरक आहार लगभग 300-400 किलो कैलोरी तक बढ़ाना चाहिए।

बीटा-कैरोटीन से भरपूर लाल और नारंगी रंग की सब्जियां और फल लगाना भी महत्वपूर्ण है। यह भविष्य के बच्चे में भोर के अंगों, श्रवण और धारणा के अन्य अंगों को सही ढंग से विकसित करने की अनुमति देता है।

और क्या जानना जरूरी है?

नासमकिनेट्स को शिविर के बारे में अनुमान लगाने की जरूरत है, जिसके तहत डॉक्टर के पास जाना जरूरी है, या श्विदको ब्रिगेड को बुलाना जरूरी है मेडिकल सहायता. उनसे पहले कोई देख सकता है:

• पेट के नीचे बिल.
• प्रतिमा पथों के रक्तरंजित दर्शन, चाहे तीव्रता हो।
• शरीर के तापमान में वृद्धि किसी अन्य लक्षण की उपस्थिति के कारण होती है।
• पोडटिकन्या बरसाती पानी, किसी भी अवधि की योनि पर स्को विनिकलो
• Vіdsutnіst vorushinnya भ्रूण। तो, डॉक्टर की देखभाल के बाद, मानो छोटे का चोर अमीर बन गया, दूसरी ओर, अक्सर पहली बार।
• वाहा पर शोर, आँख के सामने चमकती "मक्खियाँ", तीव्र सिरदर्द।
• तरकीबें। खासतौर पर तब जब बदबू तेजी से बढ़ती है।
• पैरों में गोस्ट्रे दर्द (खासकर अगर यह वैरिकाज़ नसें हो)।
• लघु-घंटे vtrata svіdomosti (nepritomnіst)।
• योनि की पहली तिमाही में उल्टी, डोबा, ल्यस्ना स्लिनोथिया के लिए दो बार से अधिक की आवृत्ति के साथ।
• अनुप्रस्थ में दर्द, जो विशेष रूप से आंशिक और दर्दनाक कटौती और / या शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ होता है।

ज़ागलोम, चाहे वह एक योनि महिला के आत्मविश्वास में बदलाव हो - डॉक्टर के परामर्श के लिए एक नेतृत्व। भले ही पैथोलॉजी पहले प्रकट हो, यह सरल, तेज और आसान है - भावी माताओं और बच्चों के लिए सुरक्षित, आप इसे बदल सकते हैं।